初中心理健康北师大版 (2013)八年级全一册第十九课 拒绝不良诱惑课文内容ppt课件

这是一份初中心理健康北师大版 (2013)八年级全一册第十九课 拒绝不良诱惑课文内容ppt课件，共14页。PPT课件主要包含了糖果试验，拒绝不良诱惑，支你一招，抵御诱惑的方法有等内容，欢迎下载使用。

心理学家米伽尔给一些3-4岁的孩子每人发一颗非常好吃的软糖，同时告诉他们可以吃糖，如果马上吃，只能吃一颗；如果等20分钟，则能吃两颗。有些孩子急不可待，马上把糖吃掉了。另一些却能等待对他们来说是遥遥无期的20分钟。为了使自己耐住性子，他们闭上眼睛不看糖，或头枕双臂、自言自语、唱歌，有的甚至睡着了，最终他们终于吃到了两颗糖。
试验并没有就此结束，心理学家对这些孩子进行了追踪研究。结果发现： 当年马上吃糖果的孩子成年后缺乏自信，与人不好相处；他们固执而优柔寡断，容易因挫折而丧失斗志，遇到压力容易退缩或者惊惶失措，容易怀疑别人以及对别人感到不满，因易怒而常与人争斗，而且和小时候一样，不易控制即时得到满足的冲动。 而等到奖励的孩子则有主见且学业出众事业成功。显得社会适应力较强，较为自信，人际关系较好，也较能面对挫折。在压力面前，不易崩溃、退却、紧张或乱了方寸，能够积极迎接挑战，不轻言放弃。在追求目标时，也能和小时候一样控制自己想立即得到满足的冲动。
能够等待的孩子远比迫不及待的孩子有出息，
因为他们更有自我控制、抵御诱惑的能力。
火车站镇学校 詹苗
1、使用手段，使人认识模糊而做坏事 2、吸引；招引
“当将军”对于士兵来说是一种（ ）诱惑。
在你的日常生活中，有哪些类似的诱惑呢？
组内交流： 我们身边的诱惑有哪些？
（2）中午好多同学在买“QQ糖”，我也很想吃，可我一想：“①QQ糖有色素，不能吃，②我能控制住自己，我真了不起。”
在掌上游戏机上面涂一种很难闻的东西，使他产生一种联系：掌上游戏机——极难受的气味。
手上套上两根橡皮圈，每当禁不住掌上游戏机诱惑时，就弹橡皮圈，使自己疼痛。多次重复，渐渐地就会形成一种联系：掌上游戏机——疼痛，于是就削弱或抑制了它的诱惑力。在面对诱惑时，试着去建立一种联系，从而形成一种厌恶心态，进而增强抵抗能力
1、联想后果法2、他人监督法3、避开诱因法4、时间控制法5、自我激励法6、厌恶疗法
要求：1、选出一名全班自控能力最强的学生。 2、每组选出一名语言幽默、风趣的学生。可以用语言，（包括身体语言）。 3、你站在讲台上，面对全班同学，无论同学们用什么风趣、幽默的语言逗你，你一定要控制住自己，就是不笑。
经验分享：我控制住了自己，面对（ ）的诱惑，我采用了（ ）的方法。