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小学心理健康鄂科版五年级第五课 情绪卡片课堂教学ppt课件
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这是一份小学心理健康鄂科版五年级第五课 情绪卡片课堂教学ppt课件，共13页。PPT课件主要包含了常见的情绪，搭高塔，活动营，记录你的情绪变化，释放消极情绪的方法，放飞心情，情绪日历等内容，欢迎下载使用。
第 五 课：情 绪 卡 片
制作情绪卡片，分析自己的情绪
在搭高塔的比赛中，你的情绪发生了哪些变化？
规则：1.比赛分两轮进行,音乐响起开始，音乐停止时结束。2.要求人人参与，每人依次拿着纸杯一个一个往上搭,最下层只能放4个纸杯。3.哪个小组搭的纸杯又高又直，用的纸杯最多，就是今天的获胜者。4. 第一名将得到6面红旗，第二名得到5面红旗，依次递减。5.两轮比赛结束后，积分最高的一组将得到一份神秘的礼物。
当你实在是郁结难解的时候，把自己心烦的一件或两件事写下来，再把自己写上烦恼的纸，折叠成纸飞机飞出去。
请你课后在课程相关的网站上做一做健康情绪测试，了解自己的情绪状态。
阳光总在风雨后 人生路上甜苦和喜忧 愿意与你分担所有 难免曾经跌到和等候 要勇敢的抬头 谁愿藏躲在避风的港口 宁有波涛汹涌的自由 愿是你心中灯塔的守候 在迷雾中让你看透 阳光总在风雨后 乌云上有晴空 珍惜所有的感动 每一份希望在你手中 阳光总在风雨后 请相信有彩虹 风风雨雨都接受 我一直会在你的左右
第 五 课：情 绪 卡 片
制作情绪卡片，分析自己的情绪
在搭高塔的比赛中，你的情绪发生了哪些变化？
规则：1.比赛分两轮进行,音乐响起开始，音乐停止时结束。2.要求人人参与，每人依次拿着纸杯一个一个往上搭,最下层只能放4个纸杯。3.哪个小组搭的纸杯又高又直，用的纸杯最多，就是今天的获胜者。4. 第一名将得到6面红旗，第二名得到5面红旗，依次递减。5.两轮比赛结束后，积分最高的一组将得到一份神秘的礼物。
当你实在是郁结难解的时候，把自己心烦的一件或两件事写下来，再把自己写上烦恼的纸，折叠成纸飞机飞出去。
请你课后在课程相关的网站上做一做健康情绪测试，了解自己的情绪状态。
阳光总在风雨后 人生路上甜苦和喜忧 愿意与你分担所有 难免曾经跌到和等候 要勇敢的抬头 谁愿藏躲在避风的港口 宁有波涛汹涌的自由 愿是你心中灯塔的守候 在迷雾中让你看透 阳光总在风雨后 乌云上有晴空 珍惜所有的感动 每一份希望在你手中 阳光总在风雨后 请相信有彩虹 风风雨雨都接受 我一直会在你的左右
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