体育第十三章 一、二年级体育与健康学习评价及建议教学设计

授课教师姓名

杨佳梅

课的名称

小学生体质测试内容学习-站立体前屈

知识点来源

学科：体育与健康       年级：一二年级（水平一）      

录制工具和方法

用智能手机进行拍照、录像、软件配音，制作PPT为背景，利用剪辑软件剪映的功能将PPT与视频、图片剪辑合成。

设计思路

本次课的内容是根据小学生体质测试项目中坐位体前屈测试的内容设计的，根据水平一学生的生理发展特点，重点发展锻炼学生的柔韧素质，居家条件下学生可以根据老师的指引学习如何判断自己的体前屈能力水平，并在家中通过简单的动作学习提升自己的体前屈能力水平。在动作练习过程中学生需要根据每个动作的技术要点正确的进行锻炼，才能实现体前屈技术水平的提升。在本节课中体前屈提升动作的学习包括动态的动作和静态的动作，两者结合才能更好的达到练习效果。

本节课的热身环节采用学生喜欢的歌曲舞蹈方式进行充分的热身，在课堂中学生会进行简单的自我测评环节，根据自己的测试结果对自己清晰的了解，知道自己哪里不足，并根据学生不服输的特点，给自己练习的动力，高效的完成本节课的内容，学生通过本节课的练习会收获通过努力获得的喜悦。

教学设计

内容

教学目的

1.认知目标：学习掌握自我测评体前屈的水平的方法，并知道如何提升自己体前屈能力。

2.技能目标：通过学习发展学生的下肢柔韧，使学生获得提高运动能力的方法。

3.情感目标：培养学生对自我能力的判断，主动学习的能力。

教学重点难点

重点：如何判断自己的体前屈水平

难点：提升体前屈水平的动作方法如何运用

教学过程

教学过程主要包括以下四个部分：

一、课的热身环节

热身采用欢快节奏的音乐加入简单的肢体动作，让学生跟随老师的示范活动身体，让身体充分的活动开，避免出现运动伤害。

二、课前的自我小测试

通过老师动作示范，自我检测站立体前屈水平，判断自己哪里不足，进步的空间是多少。提升学生主动学习的热情。

三、动作示范讲解和技术动作要点

通过动作的示范和讲解，让学生知道自己学习的是什么，锻炼的是什么能力，并强调动作要求，让学生知道自己的动作是否正确，跟着老师一起完成每个动作的练习，并及时的完成练习动作后的自我测评，学生通过这个形式可以马上的获取通过练习获得的进步，进一步满足学生的练习获得感，增强学生对体育运动的热爱，为培养终身体育习惯做好准备。

四、放松环节

本节课在正常的动态拉伸的放松动作中，针对线上课程的学习特点，放松环节专门针对缓解眼部疲劳进行了动作练习，让学生身体得到全面的放松

教学总结

本课依托国家测试内容，结合居家体育锻炼要求，设计符合学生身体发展需求的教学内容，并通过就是的教学反馈增强学生主动学习的热情，在技能获得的同时还可以增强学生自主学习的能力，让学生爱学习，愿意学习。