小学体育人教版三至四年级第十章 三、四年级体育与健康学习评价及建议教案及反思

这是一份小学体育人教版三至四年级第十章 三、四年级体育与健康学习评价及建议教案及反思，共4页。


授课教师姓名
刘亚南
课的名称
疫情背景下网课学习期间的健康防护
授课对象
中小学各学段学生
制作工具和方法
在线动画视频制作，剪映后期处理
指导思想
坚持以“健康第一”为指导思想，重视学生身体健康发展。特别是当前疫情背景下，学校停课，学生由在校学习转为居家线上学习，导致学生大面积接触电子设备，长时间观看电子屏幕；再加上居家期间体育活动受限，身体运动量减少导致的久坐问题都成为学生健康发展的障碍。因此本节课以学生健康发展为中心，提高学生自我健康防护意识，帮助学生掌握健康防护的相关方法，让每一位学生受益。
设计思路
视频教学的特点之一是具有直观性，信息呈现可以丰富多彩，本节课多采用动画形式创设情景，从多角度调动学生情绪和注意力；在内容上结合当前生活实际，抓住困扰学生健康发展的痛点，即视力下降（近视）和运动量减少导致的久坐后腰背部酸痛；在过程上通过疫情引出当前的居家上课状态，直接指出网课学习中存在的健康问题；教授学生相关健康知识的同时提高学生健康意识，并帮助学生掌握健康防护方法，以此达到本节课目标。
课的内容
本节课内容主要分为两个部分：健康知识学习和健康操学习。前者多以动画的形式展开，画面丰富，直观易懂。后者健康操全称为“课间视力操”，主要分为四节，每节3-4个动作，难度系数较低，简单易学，各学段学生都可完成。
课的目标
1、正确认识长期观看电子屏幕和久坐对身体健康产生的不利影响
2、提高健康防护意识
3、掌握课间视力操等健康防护方法
课的重点
学会课间视力操
课的流程
1、主题导入
疫情背景下我们的学习方式由在校学习转为居家线上学习，但这无法避免的产生了两个健康问题：长时间接触电脑屏幕和运动量减少导致的久坐。
2、健康问题一：视力下降
2.1视力下降对生活和健康的影响
2.2导致视力下降的原因
2.3如何做好近视的预防
3、健康问题二；久坐
3.1什么是久坐？
3.2久坐的危害
3.3不当坐姿
3.4避免久坐危害的方法
4、课间视力操
4.1分解动作学习
4.1.1颈部运动
4.1.2胸部运动
4.1.3脊柱运动
4.1.4髋部运动
4.2完整练习