小学体育人教版三至四年级第十一章 水平二体育与健康教学工作计划的制订与示例教案及反思

这是一份小学体育人教版三至四年级第十一章 水平二体育与健康教学工作计划的制订与示例教案及反思，共2页。教案主要包含了准备部分，核心部分，课的小结等内容，欢迎下载使用。

授课教师姓名
叶晓荣
微课名称
《体操-跪跳起》
设计思路
体操技巧的教材，有两个特殊性：一是安全性，二是枯燥性。较少的学校开展这类教材的教学，学生接触的较少，基础不牢固，学生难以掌握技巧的完整动作，导致学生成就感不高，对技巧的学习出现厌学现象。所以本次课我的设计是从由简到难，循序渐进，从体会摆臂原地跪跳过渡到掌握动作要领的前提下完成跪跳上一定的高度至完整动作，通过这一系列的学习，大部分学生能够完成规定动作，来增强学生的成就感。
教学设计
内 容
教学目的
1.认知目标：使学生了解“跪跳起”的动作要领，建立跪跳起的概念；
2.技能目标：通过微视频学习，使85%的学生初步掌握摆臂制动，展髋与脚面小腿压垫跳起的技术动作，完成跪跳动作；
3.情感目标：学生通过微视频学习，能够积极、主动的参与到教学中。
教学重点难点
重点：摆臂制动，挺髋与脚背压垫
难点：摆臂与压垫的协调配合
教学过程
一、准备部分（热身）
1．手拉手提踵运动 4个八拍
2．双人压肩运动 4个八拍
3．垫上腰部运动 4个八拍
4．双脚脚背交替打垫 4个八拍
二、核心部分
1．完整跪跳起动作示范、跪跳起（慢动作）示范
2．跪跳起技术动作讲解
讲解跪跳起的动作要领、重难点
3．分解动作图解
讲解跪跳起动作的分解、步骤的重点、口诀
4．讲解示范保护与帮助
5．练习方式：原地跪坐跳起、更上一层楼、飞流直下、完成完整动作
练习1原地跪坐跳起：跪坐在垫子上，练习摆、压、跳的动作；
练习2更上一层楼：两人一组，结合跪跳起动作口令，从低处向高处跳；
练习3飞流直下：两人一组，结合跪跳起动作口令，从高处向低处跳；
练习4完成完整动作：结合跪跳起动作口令，在体操垫上独立完成跪跳起动作。
6．讲解动作易犯错误与纠正方法
7．体能练习
仰卧屈腿拍掌、仰卧卷腹、俯卧开合跳
练习次数：30s一组，每个动作完成两组.
8.放松运动
三、课的小结
回顾跪跳起的重难点和口诀