人教版八年级全一册第二章 田径教案设计
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这是一份人教版八年级全一册第二章 田径教案设计，共4页。教案主要包含了基本部分，结束部分等内容，欢迎下载使用。
双手向前掷实心球任课班级：初二年级 教师：杨鹏教材内容双手向前掷实心球教学目标认知目标：能描述出正确掷实心球的动作方法及意义技能目标：95%以上的学生能正确掌握双手掷实心球技术动作情感目标：通过学习能够进一步培养学生克服困难，吃苦耐劳的精神品质教学重难点教学重点：双脚用力蹬伸，向前跨步教学难点：动作连贯，髋关节前顶，身体成反“弓”型结构时间教学内容组织形式、教学法及要求运动负荷时间次数强度 身心准备部分 10分钟一.开始部分课堂常规：集合整队2.清点人数3.师生问好4.安排好见习生5.宣布本堂课的内容 二.准备部分1.热身操头部运动扩胸运动腹背运动体转运动弓步压腿手腕踝关节运动压腕提踵开合跳 游戏过杆接力赛教学组织：四列横队集合 ● ● ● ● ● ● ●● ● ● ● ● ● ● ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ △ ●：男生○：女生△：教师教学要求：快、静、齐教学方法：1.集合整队口令指挥2.教师宣布本堂课内容 游戏方法：学生从左到右依次123456报数分为6组，第一个同学持实心球，用跨步跳的方式跨过3个标志栏，然后用身体后仰的方式通过标志栏，向前冲刺绕过标志杆后再用同样的身体后仰方式过栏，冲刺回来后将球交给下一个同学，下一个同学持球用同样的方式出发，以此类推 3分钟 7分钟 1 1 小 小偏中 运动体验部分 25分钟三、基本部分1.复习动作教师带领学生回顾上节课所学的教学内容，复习双手掷实心球技术动作，并示范双手向前掷实心球：双脚前后开立，两手持球于头后，稍屈肘；双手向后引球，髋关节前顶，身体成反“弓”状，投出时，蹬地、收腹，挥臂将球从头后向前上方用力掷出。 2.辅助练习，教师巡回指导纠错 靠背角力 3.分组练习1. 男女生分为两组，中间间隔15米进行练习2次2. 男女生分10人一组进行投掷，没有达到指定位置的学生20个俯卧撑3.男女生全体进行投掷练习 4.身体素质练习往返跑 教学组织： ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● △ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ●：男生○：女生△：教师教学要求：教师详细讲解技术动作并示范教学方法：1.教师讲解示范完整的技术动作2.教师通过口哨口令指挥学生练习 教学组织： 教学要求：教师详细讲解技术动作并示范教学方法：学生两人一组采用后背角力的方式进行互背，体会髋关节向前顶的感觉 教学组织：男女生分别站成一排● ● ● ● ● ● ● △ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ●：男生○：女生△：教师教学要求：听教师口令进行练习，安全第一练习过程中教师巡回指导纠错捡球过程中注意安全 教学组织男女生分别站成一排● ● ● ● ● ● ● ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ●：男生○：女生△：教师 教学要求：全体学生参与，跑到指定位置 学生遵守纪律，积极参与、态度认真 3分钟 10分钟 7分钟 5分钟 1 中 中偏大 身心恢复部分 5分钟四、结束部分a.放松练习，教师口令指挥放松操。1.双腿向两侧伸直分开，弯腰掌心向下摸地2.左手摸右脚，右手摸左脚b.教师小结：点评学生的表现，先扬后抑，激励后进生c.师生再见，归还器材。 教学组织：四列横队成体操队形散开 ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ △ ●：男生○：女生△：教师 教学要求：1每个学生身心得到放松，心率平稳2.对优生进行表杨，鼓励后进生教学方法：教师通过口令指挥学生放松通过语言对学生进行正确恰当评价 5分钟 1 1 小场地器材预计标志栏3副（高），18个（低）标志桶10个标志杆6根实心球68个运动负荷预计练习密度心率变化曲线预计次／分 140- 120 -100 -80 - 时间 0 15 30 4035%-40%负荷强度中等教学反思
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