心理健康全一册第一节 和谐人生 共享成长精品表格教案
展开课程:心理健康教育单元:第一单元编写教师:课题:和谐人生、共享成长课型:理论、活动学时:2教学目标与要求:1、帮助学生了解心理健康的概念和标准。2、认识心理健康的重要性。3、理解心理健康是一个过程,人的心理健康状况是可以通过一些方法改变的。4、激发学生学习心理健康课程的兴趣。教学重点、难点:重点:心理健康的重要性和标准。难点:心理健康的重要性和标准。教学方法:1.情景导入:导入漫画,创设情景。2.主题探究,自由讨论。3.故事总结启发。教学资源(课件 挂图 模型 标本 录像 幻灯 投影 ) 挂图、课件、教学内容提要与时间安排: 一、课程导入(展示两副图片,包括一副充满生机的花园图片,一副荒芜的沙漠图片),请学生说说看了这两副风景图片后的感受。人的心理也是一样,有健康的和不健康之分的。二、讲授新课一、和谐人生 共享成长学生阅读课本序言 诗歌“心灵探索”:学生阅读课本P2材料,思考凯桐的心理健康吗?(一)认识心理健康1、什么是心理健康(1)心理健康意味着一种更为积极的心理状态(2)心理健康是一个过程2、心理健康,幸福成长的保障学生阅读课本P3 案例(1)心理健康与身体健康密切相关(2)心理健康影响我们的学习效率(3)心理健康影响我们日常生活的质量(二)心理健康的标准提问:你认为,在你认识的人当中没,哪些人是心理最健康的?你为什么认为他们的心理健康?1、悦纳自我“知识小连接”:自恋和自我悦纳2、和谐的人际关系3、乐观积极的情绪4、积极进去,充实生活(三)迈向心理健康之路在通向心理健康的道路上,我们必须学会做到以下几点:1、正确认识自己2、有效调节自己3、建立和谐关系4、学习规划生活[本课小结]课后思考题:课后小结:(教学的主要经验、效果、存在问题、改良措施等)懂得心理健康是人的健康的重要组成部分,一个人心理健康才会有更好的社会适应力。同时,了解心理健康主要表现为心胸开阔、乐于交往、情绪健全、情感丰富、性格良好、有自制力、意志坚强、不怕困难、有正常的智力。
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