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初中政治 (道德与法治)增强生命的韧性课前预习课件ppt
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第四单元 生命的思考
9.2 增强生命的韧性
1.道德修养:客观分析挫折和逆境,寻找有效的应对方法,养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质;2.健全人格:认识挫折是我们生命成长的一部分,培养勇于面对困难的勇气和坚强意志,增强生命的力量,要有自制力,坚韧乐观,具有抗挫折能力,磨砺坚强的意志品质,养成勇于克服困难的人生态度;3.责任意识:主动锻炼个性心理品质,磨砺意志,陶冶情操,形成良好的学习、劳动习惯和生活态度。
1.什么是挫折?2.面对挫折的不同表现及原因分别是什么?3.如何正确认识挫折的两面性?4.如何发掘生命的力量,增强生命的韧性?
生活就像心电图,一帆风顺就证明你挂了……
在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中,难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败,就是人们常说的挫折。
思考:漫画说明了什么?
面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。
三 只 青 蛙 的 故 事
思考:三只青蛙对待挫折的态度告诉我们什么道理?
即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。
现在你为什么变得爱学习了
从小时不喜欢到成年的喜欢转变,给你有何启示?
同一个人在生命的不同时期,对挫折也会有不同的感受和行为反应。
挫折带来的不同后果完全取决于面对挫折的不同态度。
请问:听了这故事,你有什么感想?
2.面对挫折的不同表现及原因分别是什么?
(1)面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。
(2)即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。
(3)同一个人在生命的不同时期,对挫折也会有不同的感受和行为反应。
产生这些不同感受和行为反应的主要原因,是人们对挫折的认识和态度不同。
挫折对我们来说是好事还是坏事?
材料中的女孩是怎样面对挫折的?说明了什么?
11月20日消息,沈阳一女孩趁母亲做饭的时候,跳楼自杀,实在让人唏嘘不已,而女孩跳楼自杀的原因,仅仅是因为考试成绩不理想,让不少人大感意外。
面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面情绪的感受是很正常的,但如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
爱迪生研制电灯时,失败了很多次。当他用了一千多种材料做灯丝的时候,助手对他说:“你已经失败一千多次了,成功变得渺茫,还是放弃吧!”爱迪生却说:“到现在我的收获还不错,起码我发现有一千多钟材料不能做灯丝。”最后,经过几千次的实验,他终于成功了。
从爱迪生的故事中,你得到怎样的启示?
生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
消极影响:面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
积极影响:得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
态度:我们需要及时调整自己,正确对待挫折
3.如何正确认识挫折的两面性?
光秃秃的树干会长出新芽
断尾的壁虎会长出新的尾巴
野火烧不尽,春风吹又生
①我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力;
尼克胡哲:改变你一生的三分钟
思考:尼克·胡哲的故事给你什么启示?
4.如何发掘生命的力量,增强生命的韧性?
②面对挫折,发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
一小孩搬石头,父亲在旁边鼓励:“孩子,只要你全力以赴,一定能搬起来!”最终孩子未能搬起石头.孩子说:“我已经尽全力了!”父亲答:“你没有拼尽全力,因为我在你旁边,你都没请求我的帮助!” 所谓全力以赴就是: 1.拼尽全力; 2.想尽所有办法; 3.用尽所有可用资源; 全力以赴,但你不是一个人在战斗!
③发掘自身的力量并不排斥借助外力,学会与他人建立联系,向他人寻求帮助,获取他人的支持和鼓励。
大家从故事中悟出了什么道理?
④掌握增强生命韧性的方法
①面对挫折,我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力;②面对挫折,发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志;③发掘力身的力量并不排斥借助外力,学会向他人寻求帮助;④掌握增强生命韧性的方法。
借助外力:寻求帮助,获得他人的支持和鼓励,增强我们的生命力量
教师寄语 立德树人
人生好比一艘船,难免会经历大风大浪,只要我们在挫折面前不慌张,把准方向,积极进取,寻找战胜挫折的有效方法,发掘生命的力量,增强生命的韧性,那么我们就会乘风破浪会有时,直挂云帆济沧海。 同学们,请记住:天空虽有云,但云的上面永远有太阳在照耀。
1.“如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩,只有幸福而没有悲哀,只有欢乐而没有痛苦,那么,这样的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。”这说明( )
A.人生难免有挫折,挫折与人生相伴
B.山重水复疑无路,柳暗花明又一村
C.挫折就是人生成长的障碍
D.挫折并不可怕,可怕的是不能正确对待挫折
1.“人生路上甜苦和喜忧,愿与你分担所有。难免曾经跌倒和等候,要勇敢地抬头……”这段歌词启示我们面对挫折要有( )A.良好的习惯 B.感恩的心态 C.坚强的意志 D.多变的情绪
3.右面漫画给我们的启示是( )A.战胜挫折 不懈努力B.帮助他人 与人为善C.开拓进取 自尊知耻D.放飞理想 换位思考
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