初中政治 (道德与法治)增强生命的韧性背景图ppt课件

这是一份初中政治 (道德与法治)增强生命的韧性背景图ppt课件，共26页。PPT课件主要包含了PART01，生活难免有挫折，发掘生命的力量，父亲与儿子，课堂练习等内容，欢迎下载使用。
5.如何发掘生命的力量，增强生命的韧性？
2.面对挫折的不同表现及原因是什么？
4.如何正确对待挫折？
1.挫折的含义 在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，遇到的阻碍、失利乃至失败，就是挫折。（P105）
图画中的主人公分别遇到了什么挫折？心情如何？
他们不理我，好孤独啊！
思考：上图情境中，你认为哪些是挫折？哪些不是挫折？为什么？
爸爸妈妈外出工作，很久没回家了，我真想他们！
面对不同的挫折，不同的人有不同的情绪感受和行为反应。
根据图片情境，谈谈你的感受
原因：人们对待挫折的认知和态度不同，结果也不同。
2. 面对挫折的不同表现及原因是什么？
（1）面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。
（2）即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。
（3）同一个人在生命的不同时期，对挫折也会有不同的感受和行为反应。
产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。
挫折是好事 vs 挫折是坏事
1. 小组讨论2分钟 2. 时间停，讨论止 3. 每组派代表发言
请选择你面对挫折时的感受（可以多选）：
挫折的消极影响：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。（P107）
爱迪生研制灯泡时，失败了很多次。但他并没有放弃，最后，经过几千次的实验，他终于成功了。
贝多芬由于贫穷没能上大学，十七岁患伤寒和天花病，二十六岁失去听觉，但他却扼住生命的咽喉，成为一名享誉全球的作曲家。
思考：从他们的故事中，你感受到了什么？
挫折的积极影响：生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。（P107）
3.挫折的影响是什么?
（1）积极影响：得意时，挫折使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。（2）消极影响：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面情绪感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。
挫折就像是人生的一笔财富，越多越好。
挫折总是打击着我的自信心，越少越好！
结论：挫折不可怕，关键在于我们对待挫折的态度，挫折是把双刃剑，我们要正视挫折，把挫折变成人生的财富
4.怎样正确对待挫折？
①面对挫折，我们可能感觉到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等，产生这些负面情绪感受是很正常的。
②我们需要及时调整自己，正确对待挫折P107
③生活中的挫折是我们成长的一部分。P107
“单腿骑士”梁贵华：逆风飞翔，不一样的精彩人生
梁贵华，中国残疾人自行车运动员，中国残疾人游泳运动员。2007年首获世界冠军并打破世界纪录。2010年亚运会上获一金一铜的成绩，并且在当年的世锦赛斩获两枚金牌并打破两项世界纪录。2016年9月10日，梁贵华在里约残奥会自行车场地3公里个人追逐赛中获得金牌。2021年8月26日，获得2020年东京残奥会场地自行车男子C2级3000米个人追逐赛铜牌。
5、怎样发掘生命的力量？
尼克·胡哲的故事给你什么启示？
①认识到我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。
自强不息的马云 1982年，马云第一次参加高考，落榜，数学只得了1分。马云充满了挫败感，之后他跟表弟到一家酒店应聘服务生，结果表弟被录用，自己惨遭拒绝，老板给出的理由是马云又瘦又矮，长相不好。 1983年，马云第二次参加高考，再次落榜，数学提高到了19分。父母劝他放弃，好好学门手艺。 1984年，马云第三次参加高考，这次数学考了89分，被杭州师范学院破格升入外语本科专业。
马云的故事给你什么启示？
②挖掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
一小孩搬石头，父亲在旁边鼓励：“孩子，只要你全力以赴，一定能搬起来！”最终孩子未能搬起石头，孩子说:“我已经尽全力了！”父亲答：“你没有拼尽全力，因为我在你旁边，你都没请求我的帮助！”
这个故事中，你得到怎样的启示？
发掘自身的力量并不排斥借助外力。
③学会向他人寻求帮助 ，获得他人的支持 和 鼓励 ，有助于增强我们的生命力量 。
④掌握增强生命韧性的方法
1）欣赏、培养幽默感2）和自己信任的人谈一谈3）考虑并接受最糟糕的结果4）关心、帮助他人5）培养某方面的兴趣
5、如何发掘生命的力量，应对挫折？P107~109
①我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。
②面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
③发掘自身的力量并不排斥借助外力，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励。
④掌握增强生命韧性的方法。如： A.欣赏、培养幽默感； B.和自己信任的人谈一谈； C.考虑并接受最糟糕的结果； D.关心、帮助他人； E.培养某方面的兴趣……
（1）面对挫折,我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力；
（3）发掘力身的力量并不排斥借助外力，学会向他人寻求帮助；
（2）面对挫折,发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志；
（4）掌握增强生命韧性的方法。
1.“如果说人生是一首优美的乐曲,那么痛苦则是一个不可缺少的音符；如果人生是一望无际的大海,那么挫折则是骤然翻起的浪花……”这段话告诉我们（ ） A 挫折是走向成功的必由之路 B 挫折是把双刃剑 C 导致挫折的因素是多种多样的 D 人生难免有挫折
2、生命是有韧性的，经历了生活的风雨之后，我们会变得更加坚强，更有力量。这告诉我们（ ）①要在挫折中不断发掘生命的力量 ②挫折的反应程度取决于个体的认知③生活中的挫折可以丰富生命的内涵 ④只有经历挫折洗礼的生命才有意义A．①②B．①③C．②④D．③④
3、2021年4月“中国好人榜”发布，江西付美琴名列其中。她身患癌症10年来，用顽强毅力与病魔作斗争，用忠诚坚守医生岗位，先后荣立个人三等功4次、受嘉奖5次。付美琴的事迹启示我们（ ）①只要经受挫折，就一定能实现人生目标②面对挫折，要发现挖掘自己的生命力量③要勇于战胜挫折，增强生命的韧性④要增强安全意识.自我保护意识A．①②B．②③C．①③D．②④