人教部编版七年级上册第四单元 生命的思考第九课 珍视生命增强生命的韧性课文配套ppt课件

这是一份人教部编版七年级上册第四单元 生命的思考第九课 珍视生命增强生命的韧性课文配套ppt课件，共20页。PPT课件主要包含了自主预习，生活难免有挫折，小组讨论，从外面打破是食物等内容，欢迎下载使用。

别沮丧，生活就像心电图，一帆风顺就证明你挂了……
生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望，目标和期待去努力的过程中难免会遇到一些阻碍，失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。
1、挫折的含义（p105）
1、说说你遇到过哪些挫折？2、面对挫折你是怎么做的？
面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应。
2、面对挫折的不同表现及原因
（1）表现（p106）
产生这些不同的感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。
（2）、原因（p106）
①面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的，但不能沉浸其中，要及时调整自己，正确对待挫折。
（3)怎样正确认识挫折（p107）
②生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。（p107）
（2）培养面对困难的勇气和坚强的意志 天行健,君子以自强不息。”面对挫折，发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
3.如何战胜挫折（如何发掘生命的力量）
小故事，大道理： 一个小孩搬石头，父亲在旁边鼓励：“孩子，只要你全力以赴，一定能搬起来！”最终孩子未能搬起石头，孩子说:“我已经尽全力了！”父亲答：“你没有拼尽全力，因为我在你旁边，你都没请求我的帮助！
这则故事给你战胜挫折，增强生命的韧性有何启示？
（3）发掘自身的力量并不排斥借助外力。我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励 ，有助于增强我们的生命力量。
牛钰的父母一直鼓励她好好锻炼、积极生活，不必勉强自己变得和从前一样，要“努力地接受自己当下的样子”。直到2018年的5月牛钰鼓足勇气摘掉假肢上包裹的海绵，踩着自己的“小钢腿儿”去人潮拥挤的大街上走一圈，实现了自己一直以来的愿望。2018年5月12日，21岁的牛钰给达成心愿的自己写了一封信和自己对话，以此来鼓励自己，“我觉得你很勇敢想给你一个拥抱”那封信，至今还置顶在她的微博上。
牛钰是怎样重新变回那个爱笑、积极乐观的女孩的？你还知道哪些应对挫折的方法？
（4）增强生命韧性的方法
欣赏、培养幽默感和自己信任的人谈一谈考虑并接受最糟糕的结果关心、帮助他人培养某方面的兴趣……
4.如何发掘生命的力量？
①面对挫折，我们要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。②挖掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。③学会向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励 ，有助于增强我们的生命力量。④增强生命韧性的方法：a.欣赏、培养幽默感；b.和自己信任的人谈一谈；c.考虑并接受最糟糕的结果；d.关心、帮助他人；e.培养某方面的兴趣
初生牛犊不怕虎，越是艰险越向前。青年的人生之路很长，前进途中，有平川也有高山，有缓流也有险滩，有丽日也有风雨，有喜悦也有哀伤。心中有阳光，脚下有力量，为前路能坚持、不懈怠，才能创造无愧于时代的人生。
1.“如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有欢乐而没有痛苦，那么，这样的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。”这说明(      ) A．人生难免有挫折，挫折与人生相伴 B．山重水复疑无路，柳暗花明又一村  C．挫折只是人生成长的障碍 D．挫折并不可怕，可怕的是不能正确对待挫折
2．经一番挫折，长一番智慧”这句话表明（    ）    A．挫折的存在具有普遍性      B．挫折也能成为人生中的宝贵财富     C．挫折是生活中的灾难、成长中的障碍 D．导致挫折的因素是多种多样的