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鄂教版四年级上册第3课 刀拍黄瓜拌凉菜说课课件ppt
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这是一份鄂教版四年级上册第3课 刀拍黄瓜拌凉菜说课课件ppt,共18页。PPT课件主要包含了多吃黄瓜的好处,黄瓜的药用,劳动实践等内容,欢迎下载使用。
导语:我屋里的小黄瓜细又长,身上穿着绿衣裳,又当水果又当菜,大家都来尝一尝。黄
导语:我屋里的小黄瓜细又长,身上穿着绿衣裳,又当水果又当菜,大家都来尝一尝。黄瓜是一种常见的蔬菜,营养丰富,吃法多样,今天我们一起来学习如何做刀拍黄瓜凉菜。
黄瓜含水量为98%,只含有微量的胡萝卜素,维生素C及不多的糖类,蛋白质,钙,磷,铁等。黄瓜还含有细纤维素,对促进肠道中腐败食物的排泄和降低胆固醇有着一定的作用。
黄瓜头部多苦味,苦味成分为胡萝卜素c,动物实验证实这种物质具有明显的抗肿瘤作用,毒素较低。
中医认为黄瓜性味甘寒,有清热利尿,除湿,润肠,降脂减肥的功效。
烫伤鲜黄瓜清洗捣烂,以汁涂患处。
乳腺炎黄瓜根捣烂敷患处。
高血压黄瓜藤90g,水煎服,每日一计
癫痫黄瓜藤60g,简短入水三杯煎取约两杯,分二次服。
用流动的清水将黄瓜洗干净。
用菜刀切掉黄瓜两头,再将黄瓜拍成块,然后切成小段放入碗中。
先将花生米炒熟,去皮并捣碎。他在锅内加入少许食用油,烧至七成热,倒入生姜,大蒜碎末,翻炒爆香,起锅备用。
将准备好的配料倒在黄瓜块上,然后加入适量的生抽,陈醋,金妍,香油等佐料,用筷子搅拌均匀。
要将拌好的黄瓜装入盘中,端上餐桌。
父母一天工作很辛苦,自己在家里尝试着做一做,让父母品尝一下。然后给一些点评
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