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    鄂教版小学四年级劳动同步课件第七课金秋时节果飘香

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    鄂教版四年级上册第7课 金秋时节果飘香教课课件ppt

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    这是一份鄂教版四年级上册第7课 金秋时节果飘香教课课件ppt,共19页。PPT课件主要包含了丰收的水果,需要用到什么工具,吃一些水果的禁忌等内容,欢迎下载使用。
    水果吃多了有什么好处?
    讲讲你在秋天摘了哪些水果?
    秋天是我国的丰收季节,在秋天成熟的水果有山楂、西瓜、猕猴桃、柿子、橘子、香蕉、提子、石榴、苹果、梨、柚子、冬枣、葡萄等多种水果,现在让我们一起聊聊他们吧。
    葡萄能益气血、益肝阴、强筋骨、通经络,具有暖胃健脾的功效。现代医学研究表明,葡萄富含各种维生素、氨基酸、蛋白质等,葡萄皮和葡萄籽中含有抗氧化物质,对心脑血管疾病有积极的预防和治疗作用。
    猕猴桃也是属于秋天盛产的水果,猕猴桃除了富含维生素C外,猕猴桃中的微量元素钾和铜含量也较高。最新研究发现,猕猴桃中特有的猕猴桃碱可以加速蛋白质消化,保护肠胃。猕猴桃口感酸甜、汁水多,可与草莓、哈密瓜、橙子一起做成水果拼盘食用
    苹果是一种营养价值很高的水果,含有丰富的维生素,具有降血脂、降血压、预防癌症等作用。每天吃一个苹果,就可以满足人体每日所需的大部分维他命C。
    能够预防便秘,因为香蕉当中含有丰富的膳食纤维,通过吸水膨胀和机械性的刺激肠道蠕动,能够促进粪便排出,减少肠道中有害成分与肠黏膜接触的面积和时间,在预防便秘方面的好处非常明显
    主要是用来简易些不好弄下来的水果。比如葡萄需要从上面用剪子一剪,否则扯下来会损坏藤蔓。
    主要害怕水果分泌的粘液粘住手或者是颜色粘到手上。
    一吃葡萄后不能立即喝水,不然一刻钟可能会引起腹泻。
    孕妇不宜使用葡萄的含糖量很高,糖尿病人也不应该使用葡萄。
    二,吃葡萄别与牛奶同吃葡萄里含有维生素C,牛奶里有些成分会和葡萄你的维生素C反应对胃有伤害。
    吃海鲜后别吃葡萄,否则会现呕吐,腹泻,腹痛等症状。
    2,苹果和萝卜两者使用一起会导致甲状腺肿大。
    一,苹果和鸭肉这两种食物分开吃,对我们人体非常好,但是一起吃会对我们的肠胃不利,产生腹泻现象。
    梨和羊使用腹泻,腹痛。
    开水一起使用,容易导致腹泻。
    鹅肉一起吃和腹胀,肚疼。
    猴桃和黄瓜一起破坏维生素C。
    猕猴桃和虾一起吃可以引起中毒。
    我迷猴桃和萝卜一起吃,诱发甲状腺肿大。
    猕猴桃和动物肝脏一起吃,降低营养价值。

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