高中心理健康北京版高一上册第一节 相遇心理健康备课ppt课件

这是一份高中心理健康北京版高一上册第一节 相遇心理健康备课ppt课件，共22页。PPT课件主要包含了被动攻击实验，阴阳怪气，无声的抗议等内容，欢迎下载使用。

在商场或者餐厅、或者电梯口，任何地方，拉开一扇门，保持住15秒，你猜会发现什么？
你会发现周围的陌生人都纷纷开始跑起来！冲出门外！
日常交流中，ta们好像总是很无害，可ta们的言行却总让你感觉不舒服，好像隐藏了一种说不出来的攻击性。每次和ta们交流完之后，你都觉得沮丧又懊恼。但ta们却会在这个时候表现得异常平静，甚至会问你：你干嘛忽然这么生气？
被动攻击 passive-aggressive behavir
聊天时，对方发什么表情你会觉得不舒服？
表达的情绪≠实际想表达的观点
通常表现：固执，心里不满，总是愤怒，情绪不直接表露，看起来很服从，实际上采用敷衍不合作态度，拖延时间私下抱怨
不喜欢表达真实想法和情绪，但是透露着否定消极的态度
扮演受害者，被动展示自己的权力，操控他人
“无意”的行为对抗他人需求
不够自信，拉人下水，分摊责任
头脑风暴被动型攻击人格的人如果想和恋人分手，通常会采取哪些做法？
故意不回消息有意对沟通保持沉默暗示对方：哪里错了你自己好好想想……
对于被攻击的人而言，被动攻击的本质，是一种操纵
1.不要给予直接反馈2.既不采用被动的表达，也不展现任何攻击性，直截了当并且坚定的态度3.不要持续地容忍，不能接过ta不愿意承担的各种责任
“这是我们共同的问题”→明确告知哪些行为不喜欢以及原因→明确说明想要什么关系