小学体育人教版三至四年级第十章 三、四年级体育与健康学习评价及建议背景图ppt课件

这是一份小学体育人教版三至四年级第十章 三、四年级体育与健康学习评价及建议背景图ppt课件，共15页。PPT课件主要包含了课前准备，球性热身，球性练习，低运球练习，热身部分，运球练习，教学分析，放松与拉伸，动作一持球转动腰部等内容，欢迎下载使用。
1.穿着舒适的运动服、运动鞋2.选择足够安全、空旷的锻练空间3.充分做好准备活动，避免受伤4.运动过程中如有不适，请立刻停止练习
动作一：抛球击掌动作要领：1、自然站立，双手持球于胸前。2、垂直把球抛起高于头部然后击掌，待球落回胸前接住。
动作二：指尖拨球动作要领：1.手指拨球时，力量通过手臂、手腕、手掌传到指尖。2.用指腹和指尖拨球时，力度要大，手掌同时要控制球的平衡。
动作三：腰部绕环动作要领：1.右手托球从右侧开始绕球。绕到腰部正后方时，换左手托球绕圈；绕腰部半周后，球回到身体前方。
动作一：胯下绕8字动作要领：1.双脚比肩稍宽，膝盖弯曲，腰部保持直立。2.用指尖拨动篮球，使篮球在双脚之间形成8字的运动轨迹。
动作二：背后拨球动作要领：1.双脚比肩稍宽，膝盖弯曲，腰部保持直立。2.用手拨动篮球，使篮球在身后保持直线移动。
动作一：低运球动作要领：1、左手运球时，双脚呈弓步，身体稍前倾，运球于体前，运球不要高于膝盖2、运球手五指自然张开，掌心不要触球，非运球手抬起保护球3、右手运球时，双脚呈弓步，身体稍前倾，运球于体前，运球不要高于膝盖。
动作二：高运球动作要领：1、左手运球时，双脚呈弓步，身体稍前倾，运球于体前，运球要高于膝盖低于肩膀。2、运球手五指自然张开，掌心不要触球，非运球手抬起保护球3、右手运球时，双脚呈弓步，身体稍前倾，运球于体前，运球要高于膝盖低于肩膀。
动作二：持球上举与持球体前屈