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    小学 六年级 体育 体能训练 上肢专项 课件

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    小学体育人教版五至六年级第十章 五、六年级体育与健康学习评价及建议图文课件ppt

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    这是一份小学体育人教版五至六年级第十章 五、六年级体育与健康学习评价及建议图文课件ppt,共16页。PPT课件主要包含了律动完成20次,开合跳12个X3组,依次完成两个必选内容,原地摆臂30次X3组,原地跑30次X3组,利用水瓶负重,横跨蹲举16个X3组,侧平举15个X3组,跪姿俯卧撑8个X3组,降难度8个X3组等内容,欢迎下载使用。
    根据自己的情况选择一种难度
    半蹲跳上举16个X3组
    变式开合跳16个X3组
    体撑曲臂伸10个X3组
    体撑曲臂伸10个X3组

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