小学体育人教版五至六年级第十二章 五、六年级体育与健康教学经验交流教学演示ppt课件

这是一份小学体育人教版五至六年级第十二章 五、六年级体育与健康教学经验交流教学演示ppt课件，共23页。PPT课件主要包含了教师简介，认知目标，技能目标，情感目标，本节课学习目标，摇绳快速节奏好，本课分为五个部分，热身运动，体能练习，拉伸放松等内容，欢迎下载使用。

张志光深圳市大鹏新区葵涌第二小学 用欣赏的眼光看学生 用宽容的心态面对孩子
人民教育出版社 体育与健康水平 三 五、六 年级 短绳-双摇跳
学生能简单说出短绳-双摇跳的动作要领；
学生能勤于学习、乐于学习并体现出团队协作精神。
学生初步掌握短绳-双摇跳的动作技术；
遥绳与跳跃动作的协调配合
1.热身活动2.学习短绳-双摇跳3.体能练习4.拉伸放松5.课后练习
2-1.短绳-双摇跳自主体验
思考：①短绳可以双摇跳吗？②自主探究学习短绳-双摇跳
2-2.短绳-双摇跳讲解示范
首先：两手握绳，两臂贴紧两侧，身体微前倾，稍低头其次：绳从背后向上、向前摇动，并脚跳起，用前脚掌 着地，手脚快速练习跳动最后：做到跳起一次、手摇两次。
温馨提示：在练习中要做到互帮互助，根据老师讲授的动作技能进行学习
2-3.短绳-双摇跳专项辅助练习
①徒手练习双摇跳节奏②右手拿绳练习双摇跳节奏③左手拿绳练习双摇跳节奏
2-4.练习短绳-双摇跳
2-5. 短绳-双摇跳竞赛
2-6. 短绳-双摇跳易犯错误
（1）身体前倾或屈腿过大：提示学生上体和腿的自然伸直。（2）遥绳过慢：强调以手腕抖动遥绳（3）双摇后过后下蹲：徒手模仿双摇跳，强调双脚落地时 前脚掌着地，两脚落地后迅速跳起
①.原地爬行②.仰卧蹬腿③.仰卧拍腿④.开合跳练习时间：30秒/组、共3组
①.腿部拉伸②.肩部拉伸练习时间：30秒/组、共2组
①.和家长或同伴以跳绳为主题进行活动②.练习静态拉伸