初中政治 (道德与法治)人教部编版七年级下册情绪的管理教学演示课件ppt

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学会管理和调节情绪并以恰当方式表达情绪
掌握调节情绪的原因和方法
1.为什么合理表达情绪？（合理表达情绪的原因）
为什么要学会表达情绪？
①人与人之间的情绪会相互感染。即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。
②情绪的表达与自己的身心健康有关，关乎人际交往。
③在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来
①人与人之间的情绪会相互感染。即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。 ②情绪表达不仅影响自己的身心健康，而且关乎人际交往。 ③在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表
情绪的表达完全是个人的事情?请评价？
1.为什么合理表达情绪？
2.为什么要调节情绪？（调节情绪的原因）3.调节情绪的方法？4.学会合理调节情绪有什么作用？
为什么要调节情绪（调节情绪的原因）
①保持积极的心态，享受喜悦和快乐，可以让我们的青春生活更加美好。
②适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件。
这次考试我的成绩很不理想，真伤心，只能化悲痛为力量！
③持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。
2022年1月17日下午,许女士送自己的母亲和儿子回老家。由于买错车票，没能顺利的将祖孙俩送上火车，只能返回北京的家中。 途中，因此事与车内的丈夫吵起来，许女士情绪很不好！ 思考：后来发生什么事情？ 赌气中，许女士无视前方的红绿灯，直直的将车开了过去，结果导致三车相撞，自己的母亲头部受伤，最终因抢救无效死亡。而许女士也因违反交通规则导致重大事故，而被判刑六个月。
①保持积极的心态，享受喜悦和快乐，可以让我们的青春生活更加美好。 ②适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件。持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。 ③学会合理地调节情绪，有助于我们更好地适应环境。
2.为什么要调节情绪（调节情绪的原因）
1、如果你是小平，你将以何种方式表达自己的情绪？分析这种表达方式可能会带来的后果？ 2、根据情景表演，讨论那些表达方式是恰当的。
3.调节情绪（方法）？
老奶奶，您好福气呀！一到下雨天，您大儿子的雨伞就卖得特别好，天一晴，您小儿子的店里就顾客盈门，真让人羡慕呀！
5.如何安慰他人？为他做些体贴的事做一个耐心的听众设身处地，向他表示理解帮助他转移注意
6. 我们知道了调节情绪的方法，学会合理调节情绪有什么作用？
①掌握这些方法，有助于我们更好地调节情绪，成为情绪的主人。②运用情绪调节的方法，我们还可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。
掌握调节情绪的方法有什么意义？
1.很多人都喜欢和自带幽默感的人做朋友，“长着就喜庆，看着就想乐”。这是因为 ( )A.结交朋友需要了解对方的情绪 B.幽默的人懂得如何去安慰他人C.幽默的人不可能产生负面情绪 D.人与人之间的情绪会相互感染