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小学体育人教版五至六年级第一节 小篮球评优课ppt课件
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这是一份小学体育人教版五至六年级第一节 小篮球评优课ppt课件,共11页。PPT课件主要包含了准备部分,基本部分,传球四步骤,对墙练习,结束部分等内容,欢迎下载使用。
开始部分 上课!同学们好!
让我们来学习今天的内容
双手胸前传球重、难点:
重点:持球姿势、五指分开、持球侧后方、两肘下垂、球持于胸前。难点:动作要连贯、自然、身体要协调。
蹬地 伸手 翻腕 拨指
篮球双手胸前传球练习一
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体会腿部和手部的动作,蹬地,伸手,翻腕,拨指。每人50次。
篮球双手胸前传球练习二
每位同学持球后,在墙上找一个大致平行于你胸前的点,从近到远来进行练习,这种方法能让你初步体会传球时的腿部和手部的发力顺序和力道。每人50次。
篮球胸前双手传球练习三
两个同学一组,使用一个球。两位同学对向站立,也是由近到远。逐渐熟练以后再加长传球距离。注意你传球的过程当中,双手是否指向队友胸前注意你的的脚是自然开立,是否蹬地,注意你的双手五指是否自然分开,是否持球于球的侧后方。
课堂小结:双手胸前传球要领:蹬,伸,翻,拨。
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