教材	田径：跳远（二）游戏：跑四角
教学目标	1.通过本次课的学习，使学生进一步掌握立定跳远的动作要领。 2.培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。 3.培养学生锻炼奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。
教学重点	重点：蹬地要用力，重心向上，落地缓冲
教学难点	难点：动作的准确性和优美大方。
课的结构	教学内容			运动量					组织教法与要求
				时间			次数
准备部分	一、课堂常规 1体育委员整队，报告人数。 2师生相互问好。 3老师宣布本课主要内容和任务。二、徒手操教师讲解示范并口令组织学生练习。三、专项准备活动			10			1		组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1.教师讲解徒手操的动作和要求。 2.师生一同练习。要求： 1，学生认真听队列的要求。 2，学生充分活动各关节
基本部分	一、双人操： 1、肩部运动 2、上肢运动 3、下肢运动 4、腰部运动 5、跳跃运动二、活动性小游戏：踩脚尖一、立定跳远动作要领：两臂用力向上摆，起跳用力蹬伸，小腿向前伸，落地缓冲。			20			4/5		组织队形： ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ▲ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ 教法：教师示范，学生两人一组练习。要求：动作幅度大、到位有力，守规。组织队形：同上教法和步骤： 1、创想学练，过渡教学 2、学导结合，以趣促学 3、目标练习，分层递进
课的部分		教学内容	运动量					组织教法与要求
			时间			次数
基本部分		二、“跑四角”游戏方法：把游戏者分成人数相等的四个队，分别站在一面小旗下。教师鸣笛后，各队第一人按逆时针方向跑四个角，跑回最后一个角时，进入场内，用脚踏一下距自己最近的圆圈，就算到达终点，以先后到达的顺序记分（第一4分、第二3分、第三2分、第四1分）然后各组第二人进行游戏，最后以得分多的队为胜。	5			2/3		组织队形：在场地上划一个边长10米的正方形，中间划四个直径0.5米的圆圈。教法： 1、讲解游戏方法、规则，对游戏者提出要求，并示范； 2、教师要提醒游戏者注意安全； 3、学生分组练习比赛，各队跑的顺序可由学生自行安排，以调动游戏者的积极性；
结束部分		一、放松练习二、本课总结讲评 1．学生自我评估学习情况 2．教师总结 3．布置收还器材三、师生再见	5		1			组织： 1，随教师做充分放松 2，学生分组小结自我评估 3，集中汇报。 4，归还器材 5，师生再见要求：放松、调整呼吸
教学器材		1、泡沫拼板40块； 2、教学录音机1台及磁带； 3、小旗4面。	练习密度		40%
教学提示		跳远对于小学三年级的学生来讲是一项非常有趣的项目，更多是身体素质的要求，在教学中，注重技术动作的指导，有效的使学生的成绩有所提高，前提是学生的跳跃能力较好
教学反思