人教版一至二年级第二节 基本体操精品教案及反思

班  级

一年三班

任课教师

庞晓芸

学生人数

49人

教材内容

第九套广播体操体侧运动、体转运动、复习上节课内容

教学重点

上下肢的协调配合

教学难点

动作与节奏的协调统一

学

习

目

标

1、认知目标：让学生了解广播体操的意义，认识到广播体操的健身、健心作用。

2、技能目标：通过学习体侧运动、体转运动，提高学生的协调性，发展学生的柔韧素质。

3、情感目标：培养优美的身体姿势和体型。培养学生良好的道德情操。

教学过 程

时间

教学内容

组织教学及要求

次数

开

始

部

分

2

︳

3分钟

   教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课

1、体育委员整队、报告人数

2、师生问好

3、宣布本课的教学内容，揭示本课的目标和要求

4、检查学生人数和服装，安排见习生，强调安全

 组织：全班成四列横队集合。

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 教学要求：

 1、集合队伍快、静、齐，精神饱满。

 2、遵守课堂纪律，认真听讲，明确学习的内容和要求。

 3、见习生按要求随堂听课。

准

备

部

分

7

︳

8

分钟

 一、队列队形的复习

1、立正

2、 稍息

3、 原地的转法

轴心脚明确、方向正

二、引导学生选择游戏

（1）丢手绢（2）小猫钓鱼

（3）开火车（4）夹球跳

三、徒手操 

1、上肢运动

2、下肢运动

3、体侧运动

4、体转运动

一、组织

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 教学方法：

1、在教师统一口令，集体练习。

2、反口令练习

二、学生积极讨论选择游戏

   教法：

1、指导小组长带队组织练习

2、教师来回巡视并指导

3、简单评价

要求：各小组在做游戏时要注意安全

三、组织

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教师讲解示范，并领做。

 口令指挥学生集体练习。

要求：动作整齐，舒展。

基

本

部

分

29︳30分钟

第九套广播体操

第四节：体侧运动（4×8）

　　第一拍，左脚向侧一步比肩稍宽，同时左臂侧平举掌心向下，右臂胸前平屈，掌心向下

　　第二拍，下体保持第一拍的姿势，同时上体侧倾45°，左手叉腰，右手摆至上举掌心向内

　　第三拍，左腿并与右腿，同时半蹲左臂上举，右臂贴于体侧

　　第四拍，还原至立正姿势，同时，左臂经侧还原至体侧

　　五六七八拍，动作同，方向相反

第五节，体转运动（4×8）

　　第一拍，左腿向侧迈出，比肩稍宽，同时，两臂侧平举，掌心向下

　　第二拍，下体保持第一拍姿势，身体向左转90°，同时，双手胸前击掌两次

　　第三拍，上体向右转180°，同时，双臂伸直至侧上举掌心向内

　　第四拍，左脚还原成立正姿势，同时，身体转正，两臂经侧还原至体侧

　　五六七八拍，动作同，方向相反

 组织：四列横队

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 教学方法：

1、 教师示范动作   

2、结合动作进行讲解动作要领。

3、巡回指导，纠正错误动作。

4、集体练习，教师领做，学生喊口令。

5、整节操的完整动作练习。

教学要求

1、学生听教师讲解，记住动作要求

2、跟随教师做模仿练习

3、动作正确，用力到位

结

束

部

分

5分钟

 游戏：大网鱼　

游戏原则：在场地上画出一定范围作“池塘”，由4－6名学生做“捕鱼人”，其余学生做“鱼”，分散在池塘里。教师发令后，“捕鱼人”进入“池塘”手拉手做成网捕“鱼”，被围住的“鱼”就算被捕捉了。被捕捉的“鱼”立即与“捕鱼人”拉起手来捕捉其它的“鱼”，直到把所有的“鱼”全捕完，或剩少数“鱼”为止

1、集合

2、整理放松练习

3、课后小结，评价本课的学习情况，表扬优秀学生

4、师生再见

组织：将男女生分成2个组，分别在2个篮球场的进行，各用半个球场。

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 教学方法：

 1 讲解游戏方法和规则

 2 强调安全

 3 教师语言提示、指导

 教学要求：按游戏规则进行比赛

组织：

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 教学要求：学生积极进行放松，

          调整呼吸。

场地

器材

篮 球 场

运动负荷

1 密度：40％

2 平均心率：125﹣135次∕分

课

后

记

录