小学心理健康华师大版五年级7 困难怕谁教学设计

教 学 设 计

环 节

目 标

过 程

建 议

观察岛

（热身暖心）

引出本课的主要内容，激发学生的学习兴趣。

1. 一分钟挑战游戏。（板书：困难）
2. 学生观察，参赛人员记录自己的情感体验。

3、“音乐男孩”李强的故事视频及音乐。观察，李强遇上了什么困难?他是怎么做的？

4、教师小结：当我们遇到困难，不用担心，不要害怕，当我们鼓起勇气去面对困难时，困难已经被我们克服了一半。李强克服重重困难，终于完成了学业，取了让人惊叹的成绩，这让我想到了：——————————

（板书：困难像弹簧）

1.此处教师可酌情调整活动方式。本环节可用于活跃气氛。

2.本环节用时不超过5分钟。

活动营

（体验分享）

体验在遇到困难时，我们应该怎样面对。

活动一：面对困难，我们该怎么做？

1、             七嘴八舌，分组写一写，自己遇到过的困难，并讨论自己是怎么面对的，应该怎么面对？

记录卡片：红色卡片上，写上自己认为积极有效的做法和心理。黑色卡片上，写上自己认为消极负面的做法和心理。

2、学生交流汇报。老师适当引导梳理。

3、教师小结：在本次活动中，我们可以发现，困难就像——，你强它就——，你弱它就——。我们要做真正的强者，必须时时避免消极因素、多多运用积极的策略。

PPT展示：

　消极对待困难、挫折的方法：

　　1）、攻击： 将不良情绪发泄到他人或其它事物上。

　　2）、推卸责任： “都是……惹的祸”，把失败的责任推到他人身上或归咎其它原因，以求心理平衡。这种应付挫折的方法是有害的，对人对己都不好。

　　3）、压抑： 所谓“把悲伤留给自己”，把自己的痛苦体验或烦恼强忍在心里，不发泄出来。一旦压抑多多，心里承受不了，就会爆发形成心理失常或心理疾病。

　　4）、厌世： 这是一种极端消极的方法，不仅没有解决任何问题，而且还给亲人、朋友带来巨大的痛苦。如总认为大家都与自己作对，都欺负自己，自己最倒霉，自己的生活一点意思都没有……

　　积极方法：

　　1）、升华： “化悲痛为力量”,把消极的情绪转化为积极的行动。如：你说我不是读书的料，我偏要努力，考出好成绩让你瞧瞧！

　　2）、补偿：“失之东隅，收之桑榆”，这方面不能成功，从其它方面弥补，从而降低自卑感。例“我不漂亮，可是我很有气质、很善良”。

　　3）、请求帮助：向人倾诉，“一个人的痛苦，两人分担，就变成半个痛苦”；虚心听取别人的意见，或接纳他人的援助。

　　4）、自我激励：用名言警句激励自己，或用他人成功的事例来鼓舞自己。

　　妥协方法：（既有消极作用，也有积极作用）——自我安慰（最常用）

　　1）、酸葡萄心理：得不到的东西，就说它不好，以此来平衡内心的矛盾冲突。这来自《伊索寓言》，故事中说到有一个狐狸来到一个葡萄园，园里的葡萄架挂满了熟透的葡萄，看得狐狸直流口水，它不会飞，于是就跳，跳了好几次就是够不着。狐狸始终吃不到葡萄，心里很焦急，临走时它丢下一句话：“这葡萄肯定是酸的，我才不吃呢！”于是，它哼着歌儿离开了葡萄园。例：一个高考落选的学生说：“考上大学又怎样，出来的工资还比不上中专生呢！”

　　2）、甜柠檬心理：凡是自己的东西，无论好坏，都认为是好的。

活动二：实话实说

1、    小组回忆：你平时遇到过哪些困难呢？这时你是怎样的心情？后来是怎样解决的呢？请对照以上积极方法，说一说自己克服过的困难。

我用（        ）的办法，克服了（       ）的困难，我很（        ）；我用（        ）的办法，克服了（       ）的困难，我很（        ）。

2、学生分组汇报，联系自己，说一说自己的情况。

3、教师小结：看问题的角度不同，面对困难的心态就不同。好的心态，能帮助我们正确认识困难，从而树立信心，克服困难。

1、此处建议将活动一和活动二的用时分别给予建议，并在学生谈论自己的经历时注意给予肯定和鼓励，不做负面评价

2、本环节用时控制在20分钟以内。

分享屋

（总结提升）

明确知道，遇到困难不要害怕。

1、教师引导：通过今天的课程，我们明白了每个人都可能遇到无法解决的困难，但我们知道遇到困难并不可怕，要学会积极面对，或应用身边的资源，大胆主动的向别人寻求帮助，在他人的帮助下，苦难一定会得到解决。

2、观察“困难卡”，开课时完成的，教师PPT 展示的图片，学生分享锦囊妙计。

3、     老师分享：遇到困难的时候，化沮丧为动力，积极寻找方法，真诚地与人交流，争取别人的帮助，我们才可以战胜困难。

1.总结归纳一定要在学生回答的基础上进行。

2.本环节用时至少5分钟。

拓展园

（拓展延伸）

学会并使用解决困难的锦囊妙计。

1、    故事分享，大家猜想结局。老驴的故事。

2、    生活中，我们应该如何运用今天所学的知识，帮助自己，也帮助他人。

3、    一首歌，一首诗，结束新课。

本环节用时控制在10分钟以内。