小学科学教科版 (2017)二年级下册我们自己科学阅读评课课件ppt
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这是一份小学科学教科版 (2017)二年级下册我们自己科学阅读评课课件ppt,共13页。
皮肤是包在身体表面,直接同外界环境接触的一种器官。它是人的身体器官中最大的器官,成年人的皮肤面积大概有一扇教室门那么大。
皮肤是人体的第一道防线,可以帮助人们抵御外界有害物质的伤害,那么我们要如何巩固这道防线,保护好皮肤呢?
1. 经常清洁 皮肤保护人们免受细菌病毒的侵害,表面会附着大量的病菌和灰尘,此外皮肤组织细胞的死亡也会留下很多的垃圾,所以要勤洗脸和洗澡。
2. 注意饮食营养 饮食与皮肤健康息息相关,皮肤犹如一道镜子,直接反映人的身体健康情况,当营养不足时,人的皮肤就会显得暗淡,当营养足够时,皮肤就会有光泽。多喝白开水是保养皮肤的一个经济、便捷的方法,每天多喝水,可以让皮肤湿润、有弹性。
3. 注意天气变化 保护皮肤一定要注意天气变化,太阳大的时候要进行防晒,天气热的时候要注意补充水分和矿物质,沙尘天气要注意使用衣物遮蔽身体和面部。
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