人教部编版七年级下册悄悄变化的我教学演示课件ppt

这是一份人教部编版七年级下册悄悄变化的我教学演示课件ppt，共31页。PPT课件主要包含了悦纳生理变化，直面矛盾心理等内容，欢迎下载使用。
1.青春期的身体（生理）变化表现在哪些方面？（重点）
2.青春期的生理变化带来哪些积极影响？
5.青春期产生矛盾心理的原因是什么？
7.怎样正确处理青春期的矛盾心理？（重点）
4.怎样正确看待青春期的生理变化？
3.青春期的生理变化带来哪些消极影响？
6.青春期的矛盾心理会产生哪些影响？
青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是人生第二个生长发育的高峰期，一般指10～19岁。
青春期是人一生中身体发育的重要时期。是介于儿童期和成年期之间的过渡期（13~19岁）。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。
你是否了解自己身体发生的变化？想一想：这些变化说明了什么？
我们的身体正悄悄地发生变化，进入青春期。
1.青春期的身体（生理）变化表现在哪些方面？P2
1.青春期男孩每年可增长7-9厘米,最多可増长10-12厘米;女孩每年可増长5-7厘米,最多可増长9-10厘米；青春期体重増长不如身高显著,但增长的时间较长,幅度较大。青春期除与骨骼有关外还与肌肉,脂肪,内脏器官的增长有关。特别是肌肉的发育比较突出。由于身体的长高和体重的增加,体态也随之变化。
2.心脏由于心肌的不断加厚而迅速增长,心肌收缩也不断增强,容积增大,血压和脉搏逐渐接近成年人的水平；进入青春期以后,肺的发育进入了旺盛期,10岁肺活量只有1400毫升左右,到十三岁就增至2750-3000毫升左右,喜欢运动的同学肺活量更大。
3.我们进入青春期以后,我们的性腺机能开始成熟和发生作用,第一、二性征开始出现并逐步走向成熟。第一性征主要是指生殖器官的发育逐步发育成熟。第二性征主要是指青年男女青年在发育时期从体态方面表现出来的些变化。例如,我们的男生的声音会变粗变猛,甲状软骨开始增大,有的男生甚至还长出了胡须呢;而女生的声音则会变高,胸围增大,盆骨和臀围开始増大。
同学们收集到了以下关于青春期资料，你能得出青春期的哪些变化？
1.青春期的身体（生理）变化表现在哪些方面？P3
①身体迅速长高、长壮；
②运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统等不断成熟；
③生殖器官发育和成熟。
请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说说你所体验到的青春活力，用图片或讲述的方式与同学分享。
2.青春期的生理变化带来哪些积极影响？P3
2.青春期生理变化带来的影响有哪些？
积极影响： 青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望。
（1）以上几位同学对身体外形产生了哪些困惑？ 这些困惑的原因是什么呢？（2）关注自己身体的变化，说说应该怎么看待这些变化？
想一想：我们应该怎样正确看待青春期生理变化呢？
②消极影响:处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
2、青春期的生理变化带来哪些影响？
积极影响：①带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量； ②拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
消极影响：③处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
唉！丑死了。我该怎么办呢？
关注自己身体的变化，说说应该怎样看待这些变化。
我们要正视身体的变化，欣然接受、尊重
最近有一则新闻报道: 有一个高中女孩因为被同学嘲笑胖，从此开始节食减肥，每天只吃两口青菜，一年以后这个女孩瘦到60多斤，在家突然晕倒。送到医院，医生说她有严重的营养不良与厌食症。最后也无法上学，需要在医院调养一段时间。
思考：你有什么建议给她？
青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
3、如何认识和正确对待青春期的生理变化？（重点）
（1）要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。（2）不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。（3）不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。（4）在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
爱凌遇难题，请你帮帮看
我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情，可是当我遇到麻烦还是渴望他们出现
升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了，其实我挺希望有人能理解我！
我从三岁开始学习滑雪，从小获得了很多滑雪的金牌，但今年的冬奥会，我代表中国出战，我心理还是有点“害怕”。
爱凌有疑问，请你帮帮忙！
你有没有遇见过类似的矛盾心理？ 请你们告诉我：问题出现的原因以及解决方式有哪些？
青春期心理矛盾出现的原因（P5）
认知能力得到发展自我意识不断增强情感世界愈加丰富
我们能做的：积极面对，正确处理
处理青春期的心理矛盾的方法
处理青春期的心理矛盾的方法（P6）
我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”
要相信，是蓓蕾总会开出美丽的花，是果树总会结出成熟的果，你们所需要的是时间和耐心。青春永远是美好的，青春最重要的是要用积极的心态、积极的行动去面对生活！青春万岁！
青春期矛盾心理的主要表现
正确处理青春期的矛盾心理
正确对待青春期生理变化
青春期产生矛盾心理的原因
1、“青春须早为,岂能长少年.”进入青春期以后,我们的身体会发生显著变化,主要表现在( ) ①身体外形的变化 ②内部器官的完善 ③性机能的成熟 ④自我意识的增强.A、①③④ B、②③④ C、①②③ D、①②④2、小强已经上七年级了,看到班里男同学个子都比自己高,你会告诉他( )A、先天就是个子矮的人,着急也没用B.他父母个子高而他长得矮,是基因的变异,着急也没用C、快吃增高的药,不然就长不高了D、受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体发育情况各不相同
3、青春期的心理变化会给青少年带来一些心理矛盾，以下化解这些矛盾做法正确的是（　 ）①多与父母、老师、同学沟通　②接纳、调适这些矛盾，提高自己的自我控制能力　③保持自我完善的意识，多读书，多运动④听之任之，任其发展A.①②③ B.①②③④ C.②③④ D.①③④
4、随着年龄的增长，我们渐渐进入青春期。进入青春期，我们会经历身体的各种变化，有的同学可能会产生心理失调和不安反应。对此，我们应该（ ） ① 积极掌握青春期的卫生知识 ② 以乐观的心态迎接青春期的变化 ③ 主动与父母、老师沟通交流④ 把一切心事藏在心里，学会保护自己A．①③④B．①②④C．②③④D．①②③
5. 青春，是生命旅途中一个崭新的起点，伴随着这个起点的开始我们的生理和心理都会发生一些相应的变化。下列变化中，属于青春期生理变化的是（ ）①小华说:“我今年身体长高很快，长高了6厘米。”②小静说:我感到很孤独 ，不愿意与人交往。③小鹏说:“我的脸上长了好多小痘痘。”④小红说:“我的体重增加很快，今年增重了2公斤。”A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④