体育七年级全一册第三章 足球教案及反思
展开新课标水平四(足球的传接球练习)体育与健康教案
备课人 |
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| 授课教师 |
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教学 内容 | 足球的传接球练习 | |||||||||||||||||||
学习 目标 |
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教学 重点 | 传球的脚型、力度和停球 | 教学 难点 | 动作之间的协调配合 | |||||||||||||||||
过程 | 时间 | 教学内容 | 教师活动 | 学生活动 | 组织及要求 | 次数 | ||||||||||||||
开始部分 |
| 课堂常规 1.体育委员集合整队,清点人数 2.师生问好 3.宣布本节课任务及安全要求 4.检查着装 5.安排见习生 | 1.教师指定地点集合 2.检查学生着装 3.提出本节课任务和要求 4.安排见习生 5.提醒课堂纪律和安全要求 | 1.到指定地点集合 2.体委整队清点人数 3.师生问好 4.明确学习任务 5.见习生出列 6.遵守纪律 | 组织队形 要求:快静齐 |
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准备部分 |
| 一、热身操 1.平举开合4*8拍 2.上下开合4*8拍 3.胯下击掌4*8拍 4.提膝下拉4*8拍 5.提膝触肘4*8拍 6.扩胸后踢4*8拍 7.下拉后踢4*8拍 8.原地踏步4*8拍 二、球性练习 1. 30米运球折返跑
目的:提高学生传球能力和抢球能力 方法:在边长为10米正方形,学生站在四个角,相互传球,中间一名同学抢断球,传球失误或者被防守者触碰到球即为失败,角色互换。 |
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| 组织队形 要求:
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过程 | 时间 | 教学内容 | 教师活动 | 学生活动 | 组织及要求 | 次数 | ||||||||||||||
基本部分 |
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传球:利用脚内侧踢地滚球 接球:利用脚内侧停地滚球 动作要点:传球时要确定方向,脚型正确,击球点正确,力度适中;停球时,判断来球方向,站位合适,迎球后撤缓冲停在合适位置。
① 原地短距离传接球 ② 行进间短距离传接球 ③ 短距离传球跑位练习
传接球练习时注意由原地直线过渡到行进间斜传,速度由慢到快,由停球传球过渡不停球,最后结合运球、传接球、射门。
目的:提高学生传接球、运球能力 方法:在长30米宽15米的小场地内,利用标志杆确定中线,进攻方从本半场开球,利用各种传接球的配合将球停在对方的端线上为胜得1分,规定时间内得分高为胜。
① 仰卧转体15个*2组 ② 俯身背起15个*2组 |
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| 组织队形 要求: 1.队形整齐 2.配合节奏协调 3.距离适中 4.动作稳定安全 |
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结束部分 |
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教学 反思 |
| 预计负荷 | 群体练习密度约75%、个体练习密度约50% 平均心率约135次/分钟 | 场地器材 | 足球场、足球、音响、标志杆 | |||||||||||||||
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