考点07 做情绪情感的主人中考道德与法治一轮复习课件

这是一份考点07 做情绪情感的主人中考道德与法治一轮复习课件，共50页。PPT课件主要包含了知识点一青春的情绪，人的基本情绪，复杂情绪，知识点二情绪的管理，我们具有丰富的情感等内容，欢迎下载使用。
What：是什么（含义、特点、表现等）Why：为什么（原因、意义、影响等）Hw：怎么样（措施、做法、对策等）
●什么是青春期的情绪？ ●为什么要正确表达情绪？ ●如何合理调节情绪？
1.情绪影响着我们的观念和行动。(影响)2.学会合理调节情绪，有助于我们更好地适应环境。(作用)3.合理调节情绪的方法：改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。(2020年)4.情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。(作用)5.我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。(方法)6.主动影响环境，积极与人交往，在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量.（2022）
请同学们结合下列问题自主复习教材考点内容，边读边划，3分钟后找同学展示自学结果：
1.人的情绪有哪些类型？2.影响情绪的因素有哪些？3.情绪的作用有哪些？4.青春期的情绪有什么特点？5.如何正确对待青春期的情绪？
开心 快乐 兴奋 欢天喜地 喜开颜笑 兴高采烈
生气 气愤 怒气冲天 暴跳如雷 火冒三丈
悲伤 难过 心灰意冷 垂头丧气 肝肠寸断
害怕 惊吓 惊慌 胆战心惊 惊慌失措
人是不是只有这四种情绪呢？
悲喜交加、喜忧参半、爱恨交织、喜极而泣、乐极生悲、悲欢离合、百感交集
人的情绪是复杂多样的①基本情绪：喜、怒、哀、惧。②复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等。各种各样的情绪丰富了我们的生活。
1.人的情绪有哪些类型？
2.影响情绪的因素有哪些？
有新邻居、新朋友——真开心
3.情绪的作用有哪些？
情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行为。
积极作用：它可以能激励我们克服困难、努力向上；
消极影响：也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前；
4.青春期的情绪有什么特点？
5.如何正确对待青春期的情绪？
青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。①善于激发正面的情绪感受，让生活更加绚烂多彩。②学习积极面对负面情绪，同样是成长需要经历的。
1.为什么要学会情绪表达？2.怎样恰当地表达情绪?3.为什么要学会正确对待自己的各种情绪感受?4.学会合理调节情绪的意义?5.情绪调节的方法?
1.为什么要学会情绪表达？
人与人之间的情绪会相互感染；一个人所表达的情绪，会影响周围的人；②情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。
2.怎样恰当地表达情绪？
在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们(情绪)，并学会以恰当的方式表达出来。恰当的方式在合适的场合、时间，以合理的方式表达情绪；表达情绪时要照顾他人的感受；不违反道德和法律，不伤害他人、不伤害自己。
3.为什么要学会正确对待自己的各种情绪感受①保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。
②适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件
有一次，他跟小伙伴们在后院里玩耍，有个小孩爬到大缸上玩，失足掉到缸里的水中。别的孩子们一见出了事，放弃他都跑了，司马光却急中生智，从地上捡起一块大石头，使劲向水缸击去。水涌出来，小孩也得救了。
易错提醒：不能说“负面情绪”都是坏事，适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件，所谓“急中生智”；
她生得容貌清丽，但自幼体弱多病，父母双亡，被贾府收养，从小寄人篱下，造就了乖僻敏感的性格；生性聪慧，极工诗词，有才女之称。她与贾宝玉青梅竹马，互为知己，但二人未成眷属，最后于贾宝玉、薛宝钗大婚之夜泪尽而逝。
③持续地处于负面情绪状态，会危害我们的身心健康。
①合理调节情绪，使情绪在生理活动，主观体验、外显表现等方面发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境；②有助于我们更好地调节情绪，成为情绪的主人；③有助于帮助同学、家人改善情绪。
4.学会合理调节情绪的意义
A改变认知评价B转移注意C合理宣泄D放松训练
知识点三：我们的情感世界
1.我们为什么需要丰富的情感？2.生活中的情感体验有哪些？3.情绪与情感有何关系？4.情感的复杂性表现在哪些方面？5.情感的作用有哪些？
数一数：我们生活中都有哪些“情感”？
由此可见，我们的情感具有怎样的特点？
1、我们为什么需要丰富的情感？
(1)我们需要与人交往，渴望人与人之间的真挚情谊。
(2)我们通过情感来体验生命、体验生活。
(3)情感让我们的内心世界更加丰富。
生活是丰富多彩的，我们的情感体验也是丰富多彩的。
2.生活中的情感体验有哪些？
联 系：情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展。我们对某些人或者事物的情绪，随着时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种情感。区 别：情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化；情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定。
3.情绪与情感有何关系？
4.情感的复杂性表现在哪些方面？
（1）按层级划分：①基础性情感，如安全感；——归属感、信任感②高级情感，如道德感；——审美感、理智感（2）按体验划分：③正面的体验，如爱的情感；——成就感、自豪感④负面的体验，如恐惧感；——羞耻感、挫败感⑤两方面混杂的体验，如敬畏感。
（1）在社会生活中，情感是人最基本的精神需求；（2）情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动；（3）情感与我们的想象力、创造力有关。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。（4）情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现。
5.情感的作用有哪些？
知识点四：在品味情感中成长
请同学们结合下列问题自主复习教材考点内容，边读边划，六分钟后找同学展示自学结果：
1、美好情感的作用？2、获得美好情感的途径？3、负面情感的意义？4.如何传递情感正能量？
①这些情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。
①情由心生，它是在人的社会交往、互动中自然引发的，不能强迫。
②我们通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好情感。
2、获得美好情感的途径
①体验负面感受可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。
②学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，可以让我们不断成长。
②在与他人的情感交流中，我们的情感需要表达、回应，需要共鸣。
①在情感体验中我们可以用自己的热情和行动来影响环境。
③在生活中我们要不断创造美好的情感体验，不断获得新的感受。
1．（2022年湖北武汉）下列对几名初中学生行为表现的点评，正确而中肯的是
A．①②B．①③C．②④D．③④
2．（2022年山东烟台）“青年者，人生之王，人生之春，人生之华也。”青春是生命旅途中一个崭新的起点，是人生画卷中最华美的篇章。面对青春的邀约，我们应A．悦纳生理变化，直面心理矛盾，消除批判精神B．正确对待情感，减少男女交往，理智对待爱情C．合理调节情绪，保持积极心态，拒绝负面情绪D．规划青春路径，坚持自信自强，坚守青春有格
3．（2022年江苏苏州）有人问冬奥会冠军苏翊鸣成功的原因，他说：“没有别的，我只是专注做我的事，不管每天训练有多长时间或者有多么困难，我都把它当成享受、当成热爱。”这说明①正确对待挫折，能够增强生命的韧性②面对不同挫折，会有不同的情绪感受③合理调节情绪，有助于保持乐观心境④情绪复杂多样，要善于掩饰负面情绪A．①②B．①③C．②④D．③④
4．（2022年湖南衡阳）2021年国庆期间，电影《长津湖》刷爆了朋友圈。通过观看影片，观众们看到了抗美援朝战争胜利的不易，内心深受感动，纷纷落泪，增强了对祖国的热爱之情。这说明A．人的情绪是不相同的B．人的情绪具有感染性C．人的情绪总是波动起伏D．人的情绪体验完全相同
5．（2022年天津）美好事物促进精神发展，丰富情感体验。下列行为能获得美好情感体验的是①欣赏高雅的艺术作品②遇到困难后就一蹶不振③走进博物馆与历史对话④亲近自然游览大好河山A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④
6．（2022年四川遂宁）人总有情绪低落的时候，也许因为一个人，也许因为一件事。星转斗移，即将初中毕业，各赴前程。郁郁不欢的芳芳，来到风景优美的地方散步，听一听舒缓的音乐。芳芳调节情绪所运用的方法是A．转移注意、放松训练B．独立思考、合理宣泄C．行己有耻、乐观自信D．培养兴趣、宽容友善
7．（2022年江苏连云港）七年级学生小方在好友情绪低落时不知道如何安慰他。作为九年级的学长可以给出的正确建议包括①耐心地听他倾诉②设身处地对他表示理解③为他做些体贴的事④陪他沉浸在负面情绪中A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④
8．（2022年江苏扬州）老师帮助小维同学调控情绪的方法属于小维：老师，我马上参与一场演讲，我感到很紧张。老师：你试着深呼吸几下。A．转移注意B．放松训练C．合理宣泄D．改变认知评价