初中心理健康北师大版（2015）七年级全册第四课 过充盈的生活教学ppt课件

这是一份初中心理健康北师大版（2015）七年级全册第四课 过充盈的生活教学ppt课件，共20页。PPT课件主要包含了打开“我”的另一扇窗，周哈里窗，猜猜TA是谁，活动二照镜子，谈谈感受，体会与分享，活动四采摘优点果子等内容，欢迎下载使用。
视频 1：来自吕秀才的灵魂拷问
THESIS DEFENSE POWERPOINT TEMPLATE
活动一：五个“我是谁？”
要求：1、陈述句 2、写出自己独一无二的个人特质。例如：我是一个爱笑的人。
思考：为什么有些同学的描述很快就能让人知道TA是谁，而有些同学描述的则很难猜出来呢？
开放程度高描述具有个人特点对自己的认识和关注比较多
This is a gd space
开放我：自己清楚别人也知道的部分。探索自我，要常于开放自我。
2、两个词描述优点，一个词描述待改进部分并进行具体化说明。
1、同桌互换学案单，写三个最能形容同桌特点的词。
例如：希望你能更自信一点具体说明：上次演讲比赛你表现的很好，但是你平时总是觉得自己不够优秀很多比赛不敢去参加，其实你可以更自信一点。
同桌对你的描述有没有令你意外的部分？
你认同同桌对你的优点赞扬吗？
对于需要改进的部分，有什么想说的？
盲目我：自己不知道别人却知道的部分。探索自我，要敢于以人为镜，觉察盲目我。
请将“隐藏的我”画出来，可以是动物、植物或任意形式的图片。(温馨提示：随心去选择你此时最想使用的颜色和方式作图，无需考虑美术因素。)
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活动三：画出隐藏的“我”
1、请给作品取一个名字。2、体会作品并描述感受。
隐藏我：自己知道而别人不知道的部分。通过自我觉察、自我剖析等方式，来认识它、感受它，因为它也是我们的一部分。探索自我，应勇于探索“隐藏我”。
摘下你2-3个想拥有的个性品质果实
未知我：也称为潜在我。属于自己和别人都不知道的部分。“我”虽有缺点，但“我”是会变化发展的。探索自我，我们要善于开发“未知我”。
视频 2：一分钟了解周哈里窗
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