人教部编版悄悄变化的我集体备课ppt课件

这是一份人教部编版悄悄变化的我集体备课ppt课件，共24页。PPT课件主要包含了悦纳生理变化，什么是青春期，青春的烦恼，相关链接等内容，欢迎下载使用。

1.青春期的身体变化有哪些？
2.青春期的生理变化带来哪些影响？
3.怎样正确看待青春期的生理变化？
青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。（青春期一般指10—20岁这个发展阶段）它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。P3相关链接
1. 青春期的身体变化有哪些？
①身体外形的变化：身体迅速长高、长壮。②内部器官的完善：运动系统和神经系统等不断成熟。③性机能的成熟：生殖器官发育与成熟。
男孩长出喉结、胡须，声音变粗；女孩声音变细、声调变高。
2.青春期的身体变化带来了哪些影响？
积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
消极影响：有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
青春期身体发育不同的原因： 受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。
思考：我们每个人的身体成长都一样吗？为什么？
3.怎样看待青春期的生理变化？ P5
①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。②不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化。③ 在追求形体，仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情，可是，当我遇到麻烦时，还是渴望“他们”出现！
升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了，其实我挺希望有人能理解我！
我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑”！
1、青春期矛盾心理的主要表现： ①反抗与依赖②闭锁与开放③勇敢与怯懦
2. 矛盾心理产生的原因：伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。
以小组为单位，总结答案
(1)我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。(2)可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。(3)可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。(4)可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
3.怎样正确处理青春期的矛盾心理？(方法)
1. 对于青春期生理变化认识错误的是 ( )A.我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高B.我们要正视青春期身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放C.不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化D.青春期出现变声、长胡须、长痘痘等是不正常的现象，应尽快到医院进行治疗
2. 进入青春期,我们会产生矛盾心理。下列关于“青春期矛盾心理”的叙述中,正确的是 ( )①这是我们成长过程中正常的心理现象②这些矛盾心理会使我们感到烦恼,需要调控③产生矛盾心理是青春期一种不正常的心理现象④如果不能正确处理这些心理矛盾,它们就会成为我们发展的障碍A.②③④ B.①②④C.①③④ D.①②③
3. 升入初中之后,我们发现自己与青春开始了更亲密的接触,身心每天都在悄悄发生变化。有的同学说,这些变化都是青春的赠礼。下列属于青春赠礼的是( )①认知能力得到发展②自我意识不断增强③情感世界更加丰富④痴迷追捧流量明星A.①②③ B.①②④C.①③④ D.②③④
4. 积极面对和正确处理青春期心理矛盾的方法有（ ）①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己②通过求助他人，学习化解烦恼的方法③通过培养兴趣爱好转移注意力④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”A.①②③ B.②③④C.①②④ D.①②③④