心理健康二年级第二课 健康的生活习惯完美版教学课件ppt

教学环节

设计意图

操作过程

注意事项

时间分配

暖身活动

活跃课堂气氛，引导学生初步感受每个人都有自己的生活习惯。

儿歌：好习惯

1. 活动过程：同学们，喜欢听儿歌吗？下面我们来听一首儿歌，请同学们跟着节拍一起边唱边做动作。
2. 教师提问：听了这首儿歌，你的心情怎样？这首歌里主要讲了什么？（好习惯）
3. 教师小结：每个人都有自己的生活习惯，生活习惯长年累月地影响着我们的行为，它能让我们健康成长，也能成为我们成长路上的绊脚石。

边唱边跳，同学们可能很兴奋，做动作时，相邻的同学不要靠得太近，要注意安全。

2分钟

天真屋

从生活经验出发，让学生形象地认识到不良习惯就在身边。

活动一：乐乐的生活习惯

活动过程：现在请同学们观察下面的四幅图，看一看乐乐有哪些生活习惯。（咳嗽时口水乱溅、乱吃零食、近距离看电视、不洗手就拿水果吃）

引导学生从自己的生活经验出发，说说乐乐的生活习惯。

5分钟

聊天室

学生在轻松的聊天氛围中，进一步认识到不健康的生活习惯带来的后果。

活动二：小讨论

1. 活动过程： 

（1）同学们，你觉得乐乐的生活习惯健康吗？这些习惯会导致什么样的后果？（引导学生从对自己及他人的身体造成的伤害方面说一说。如：对着同学咳嗽，容易把感冒、咳嗽传染给同学，另外也不文明；乱吃零食会引起消化不良，对胃不好，另外，也会影响身体的正常发育；近距离看电视伤害眼睛，时间久了会造成近视；不洗手就拿水果吃，会有一些细菌或寄生虫进入体内，容易生病）

（2）既然乐乐的生活习惯会对身体造成伤害，你觉得乐乐应该怎样改变这些不健康的生活习惯呢？（引导学生从怎样帮助乐乐改变不健康的生活习惯方面说一说）

2. 教师小结：不健康的生活习惯不利于身体健康，所以我们要养成健康的生活习惯。 

引导学生根据自己的体会，说说怎样帮助乐乐改变不健康的生活习惯。

6分钟

游戏角

1. 通过说一说，帮助学生区分哪些生活习惯是健康的，哪些是不健康的，然后以“丢垃圾”的形式告别不好的生活习惯。

2. 在学生喜欢的竞赛游戏中进行反省和渗透，让学生认识到自己身上的健康习惯和不健康的习惯，激发学生培养健康习惯的意识。

活动三：我的习惯

1. 活动过程：

（1）同学们，我们有哪些生活习惯呢？老师拍了一些小视频，请大家看一看，我们身边的同学有哪些生活习惯？

（2）谁来说一说他们有哪些生活习惯？

（3）这些习惯，哪些是健康的？哪些是不健康的？你想对他们说些什么？

（4）了解了身边同学的生活习惯，你有哪些习惯呢？我们来建一个自己的习惯卡。每个人都有两张习惯卡，一张是健康的生活习惯卡，另一张是不健康的生活习惯卡。习惯卡上列出了一些生活习惯，请在你有的生活习惯后面打“√”，如果习惯卡上没有你的生活习惯，你可以补充到后面的横线上。（不会写的字用拼音代替）

（5）小组内互相说一说自己的习惯。写好的同学可以把你的习惯说给你的好伙伴听，也可以像视频中那样把你的习惯演给他们看。

（6）谁愿意把自己的习惯跟同学们分享一下？哪位同学愿意来台上说一说、演一演自己的习惯呢？可以请同学配合你一下。大家掌声鼓励。请同学们认真欣赏，看看他们的习惯，哪些是你喜欢的？哪些是你不喜欢的？

（7）谁来说一说哪些习惯是你喜欢的？哪些是你不喜欢的？并评价一下他们的习惯。

2. 教师小结：良好的卫生、学习等习惯，能使我们健康快乐，学习进步；而不健康的习惯，则会在不知不觉中害你一辈子。同学们赶快把“不健康的习惯卡”扔到垃圾箱吧，同时说：“扔掉坏习惯！”扔掉坏习惯，保持好习惯，请同学们把健康的习惯卡夹在书中保存起来。

活动四：健康知识小竞赛

1. 活动过程：

（1）除了前面我们说过的健康的生活习惯，还有哪些健康的生活习惯呢？下面我们进行一个健康知识小竞赛，老师当主持人和裁判，大家推选一位同学负责发智慧星，其他同学以举手抢答的形式来回答问题，答对一题奖励一颗智慧星。大家推选谁来发智慧星？比赛现在开始。

（2）现在我来做一个采访：“这位同学，对本次健康知识竞赛，你有什么感想？”

2. 教师小结：健康的生活习惯非常重要，能使我们的身心更加健康，生活更加幸福。 

引导学生从平时生活中的小事发现自己的生活习惯，特别是不健康的生活习惯，教师要鼓励学生大胆地写出来。

15分钟

加油站

让学生讲述、评价自己健康的生活习惯的养成，认识到健康生活习惯的好处，并通过故事感受良好的习惯能让我们受益终身。

活动五：我有好习惯

1. 活动过程：请同学们挑选一个自己的好习惯，给大家讲讲是怎样养成的。你喜欢这样的自己吗？
2. 教师小结：健康的生活习惯可以让我们身体棒棒，心情舒畅，对我们的学习也大有好处。

活动六：小故事

1. 活动过程：

（1）罗马杰出的演说家、教育家西塞罗曾说过，“习惯的力量是巨大的。”《我的好习惯》这本书中有这样一个故事《科学家和幼儿园》，我们一起来听一听。

（2）故事听完了，你知道卡皮查是在哪里学到了最重要的东西？在幼儿园学到了什么？你有什么感想？

2. 教师小结：生活中的一些好习惯看起来微不足道，但对一个人的成长会产生重大、积极的影响，健康的生活习惯能让我们受益终生！

引导学生不仅要说自己的好习惯是什么，更重要的是说一说好习惯是怎样养成的，并及时给予反馈和肯定。

7分钟

亲子分享

由课内向课外拓展，充分发挥家校合力，帮助孩子养成健康的生活习惯。

1. 分享感悟：同学们，在今天的课程中，你有什么感受，可以说一说吗？
2. 亲子分享：

（1）请小朋友们回家后与爸爸妈妈分享学到的好习惯，好吗？ 谁来说一说你准备和爸爸、妈妈分享学到的什么好习惯？ 

（2）制订家庭健康习惯养成计划，并在行动中与爸爸妈妈互相监督。

3. 教师小结：同学们说得真好，相信大家一定会养成自己学到的好习惯。
4. 课堂总结：最后，把著名心理学家威廉·詹姆士的一句话送给大家——播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。

提醒学生制定的计划要合理，要符合实际。家人之间要互相鼓励，贵在坚持。

5分钟