人教部编版七年级下册情绪的管理优质ppt课件
展开学科 | 道德与法治 | 课题名称 | 4.2情绪的管理 | |||
授课类型 | 授新 | 课时分配 | 30分钟 | 授课对象 |
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教材分析 | (一)课程标准分析 本框题所依据的课程标准的相应部分是: 1.“能力”中的学会调控自己的情绪,能够自我调适、自我控制,以及逐步掌握交往与沟通的技能,学习参与社会公共生活的方法。 2.“认识自我”中的学会调节和控制情绪,保持乐观、积极的心态。 3.“在集体中成长”中的学会换位思考,学会理解与宽容,尊重、帮助他人,与人为善。 | |||||
“情绪的管理”为第四课第二框内容,共两课时。第一课时,情绪的表达旨在引导学生了解情绪,知道人与人之间的情绪会相互感染,维护良好的人际关系需要我们了解自己的情绪并以恰当的方式表达出来;第二课时,情绪调节就是在情绪表达的基础上,学会调节情绪的方法,并且运用这些方法去帮助他人改善情绪。 | ||||||
学情分析 | 七年级学生整体上来说,情绪体验虽然不够深刻却也更加强烈,既易欣喜若狂,也易被激怒,同时情绪也不够稳定,容易来得快,去得也快,且情绪控制能力较弱,在情绪表达和情绪管理上需要引导。 通过青春的情绪学习,学生对情绪影响因素、情绪的作用以及青春期的情绪特点有了一定的知识铺垫。同时,学生已有丰富多样的情绪体验和情绪处理方式为本课时教学提供了依据。 | |||||
教学目标 | 情感态度与价值观目标 | 使学生充分认识到调控好自己的情绪对于个人行为的重要性。自觉掌握一些有效的调控不良情绪的方法,合理宣泄不良情绪;有意识地加强情绪品质的修养,保持积极乐观、向上的情绪状态; | ||||
能力目标 | 了解自己的情绪和恰当表达自己的情绪;掌握调节情绪的方法,学会合理调节自己的情绪;能够运用调节情绪的方法帮助他人改善情绪 | |||||
知识目标 | 懂得不良情绪是可以调控的,掌握情绪调控的一些有效方法。 | |||||
教学重点 | 掌握调节情绪的方法 | |||||
教学难点 | 辩证认识负面情绪的影响 | |||||
教学方法 | 主题式情境教学法、讲授法、演示法 | |||||
教学手段 | PPT、板书 | |||||
教学过程 | ||||||
教学环节 | 教师行为 | 学生行为 | 教学意图 | |||
导入新课 | 【视频导入】近些年来,父母带娃辅导作业,情绪屡屡失控事件层出不穷,我们一起来看看。 【反转】中止视频播放,抽背学生知识点。 【引导】好,在刚刚的过程中,你产生的情绪有哪些? 轻松愉快 紧张恐惧、生气 【引导】那你能因此想在课堂上说啥就说啥,不想背就和老师对着干吗? 如若这样会产生什么后果?所以我们要学会合理表达情绪,管理好自己的情绪。那怎样管理自己的情绪呢?这是我们本堂课要探讨的重点问题,接下来我们围绕该问题,进入4.2《情绪的管理》框题的学习。 |
学生积极参与课堂互动,并回答教师问题。
学生A:影响课堂教学秩序、影响其他同学学习……
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通过播放视频吸引学生的注意,进而中止视频,引起学生情绪的反转,让学生感受到自身情绪的变化。并从情绪的不恰当表达引发的后果中,让学生明确学会管理情绪的重要性,同时切入课题:《情绪的管理》。 | |||
讲授新课 | 环节一:情绪表达我恰当 【主题情境一】朵朵的情绪日记(一) 今天竞选班长,我多票获胜,下课后好朋友都来祝贺我,我高兴极了。放学后,我一路狂奔回家,想把这个好消息告诉妈妈。 可是,一进家门我就惊呆了,发生了什么事?只见妈妈正坐在沙发上哭呢,爸爸在旁边一直安慰。爸爸看了看我让我回房写作业,回到房间听到爸爸和妈妈的对话,才知道妈妈下岗了,刚才的兴奋一下子愁苦起来。 【问题一】朵朵的情绪发生了怎样的变化?这种情绪的传递说明了什么? 【引导】情绪由原来的高兴转变为愁苦,原本妈妈是难过的心情,而今自己心情也愁苦起来。说明人与人之间的情绪会相互感染。 【主题情境二】朵朵的情绪日记(二) 妈妈的事情让我心情欠佳,翻来覆去地一夜没睡好,第二天早上骑车上学时不小心与一辆汽车相撞了,还好无碍,真倒霉!上午数学考试,我脑袋昏沉沉的,两眼直打架。 下午,数学测试的分数出来了,面对满是错号的试卷,想到下岗待业的妈妈,我不敢把成绩告诉他们,更不知道该怎么安慰妈妈。为此,我很郁闷,很苦恼。同学与我打招呼,我也没心情理他们,更不愿多说一句话。 【问题二】朵朵的情绪可能会给她带来了什么影响?这给我们有何启示? 【引导】脑袋昏沉沉的,两眼直打架。很郁闷,很苦恼。——情绪会影响我们的身心健康 同学与我打招呼,我也没心情理他们,更不愿多说一句话。——情绪会影响人际交往 既然情绪影响这么大,那我们该怎样对待情绪呢?朵朵产生的这种情绪是否正常?——我们需要了解自己的情绪,接受它们,并学会以恰当的方式表达出来。 【思考】那什么才叫做恰当的方式?比如说,生气能够不分场合想怎么处理就怎么处理吗?那能不能拿东西出气,踹门、踹垃圾桶,做违法的事情?那暴饮暴食虐待自己可以吗? 【知识总结】1、为什么要恰当表达情绪? ①人与人之间的情绪会相互感染 ②情绪的表达关乎身心健康有关和人际关系 做法:我们需要了解自己的情绪,接受它们,并学会以恰当的方式表达出来。 环节二:情绪调节我能行 【主题情境三】结合朵朵的两则情境:高兴时,做事充满激情;心情欠佳时,影响身心健康。 【问题三】有人说,正面情绪有利于我们成长,负面情绪不利于我们身心健康,你认为这种说法对吗?为什么?(小组合作讨论) 【引导】不对,适度的紧张,有利于提高学习效率,适应当前的环境。可以使我们化悲愤为力量。所以负面情绪并不都会带来不好的结果。接下来,我们通过一个视频深入了解下负面情绪可带来的积极作用。 【思考】负面情绪有什么作用? 【引导】师生提问互动,引导得出适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件,但过度则会危害我们的身心健康。 【请你支招】现在话筒递给你,请你帮朵朵出出对策,可以用什么方法调节情绪。 【引导】刚同学们出的这些主意都很不错,我们现在把它归归类。 除此之外,我们还通过改变认知评价法、合理宣泄和放松训练法来调节情绪。 【总结】调节情绪的方法 ①改变认知评价法(转变思维方式;换个角度看问题;以积极情绪代替消极情绪) ②转移注意法(当出现情绪不佳的情况时,要把注意力转移到使自己感兴趣的事上去) ③合理宣泄法(通过简单的“宣泄”痛痛快快地表达出来,或通过别的方式宣泄出来) ④放松训练法(使有机体从紧张状态松弛下来的一种练习过程)
环节三:帮助他人我快乐 【主题情境四】朵朵的情绪日记(三) 我的表现让老师和同学们很担心,她们主动走近我,帮助我,我的情绪慢慢地好了起来。可是妈妈依然还是……我该怎么做呢?我该为妈妈做点什么呢? 【引导】我们需要给予亲人体贴的安慰。那如何安慰他人?通过引导学生结合课本知识以及方法与技能的内容来回答。 【知识小结】为什么要学会调节情绪(意义)? 对自己:①有利于我们保持积极的心态,享受喜悦和快乐,让我们的青春生活更加美好。 ②适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件,但持续地处于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健康。 ③学会合理调节情绪有助于我们更好地适应环境,成为情绪的主人。 对他人:④可以帮助同学、家人改善情绪,使他们保持积极乐观的心境。 |
学生认真思考,积极参与课堂提问。
学生积极思考,并跟随教师思路回答问题。
学生思考问题,积极回答,并在老师的引导下,理解恰当是指要在合理的场合用合适的方式表达,同时不能损害自己的身心健康,也不损害他人、集体的利益。
学生思考问题并积极讨论: 适度的负面情绪,有利于我们更好的学习。例如,政治老师,课堂抽背知识,我们感到紧张。
学生讨论交流,各抒己见,并回答: 1.运动 2.看书 3.听音乐 4.找人倾诉
学生分组讨论,合作探究,并回答问题。
学生积极思考,并回答问题: ①为她做些体贴的事 ②做一个耐心的听众 ③设身处地,向她表示理解 ④帮助她转移注意
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课前让学生完成导学案,填写为什么需要恰当表达情绪,培养学生的自主学习能力。
利用材料创设主题情境,通过师生对话,引导学生持续探究,通过步步推导,理解恰当表达情绪的必要性
通过问答互动,结合学生的生活经验让学生明白,恰当表达情绪的重要性。同时,理解恰当是指既不伤害自己,也不影响他人和集体的利益,提升学生的责任感和规范学生的日常行为,增强法治精神素养。
通过引导学生发言,尊重学生的主体地位,从学生的话语中对调节情绪的方法进行补充和归类。
通过由远及近,从学会恰当表达情绪、学会调节情绪到将运用所学帮助他人,增强理论联系实际的能力。
引导学生理解掌握调节情绪方法的同时,通过创设主题情境——朵朵的困惑,增强课本知识的运用。使学生关注生活,提高参与社会生活的能力。
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结束新课 |
第一,由老师带领学生回顾本节课学习的主干知识。 第二,让学生谈谈学习完本课的感受
| 学生交流学习感受,并回答: 学生A:我觉得情绪的合理表达很重要,这关乎人际交往,所以不能乱发脾气 学生B:掌握调节情绪的方法很重要,这样既可以帮助他人,自己也方便调节不良情绪 | 通过回顾知识巩固新课,使学生形成内在的逻辑知识体系。通过让学生谈感受,将所学知识回归生活,增强学生对管理情绪的认同。 | |||
作业布置 |
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通过练习,巩固知识并为下节课新课的学习做准备 | |||
板书设计 | 正版书 | 副板书 | 设计意图 | |||
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1.运动 2.看书 3.听音乐 4.找人倾诉
分担家务 …… | 演绎式板书思路清楚,可以使学生对本课内容知识点的结构一目了然,提升学生的概括总结能力。副板书展现学生知识获得的过程。 | ||||
教学反思 |
教学前反思:本次教学设计虽一例到底,主要从学生生活出发创设情境,但在问题分析上,更多的是学生站在第三者的角度进行理性分析。学生参与活动的热情会受到一定的限制,可能共情度不够。 教学后反思:
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