青岛版 (六三制2017)六年级下册预防近视课文内容课件ppt

这是一份青岛版 (六三制2017)六年级下册预防近视课文内容课件ppt，共20页。PPT课件主要包含了测测自己的视力，近视的害处和预防，怎样预防近视，长时间看近处的物体，在昏暗的光线下看书，书写姿势不正确，晶状体的调节作用，做眼保健操，到户外活动，减少甜食营养均衡等内容，欢迎下载使用。

近视会给生活、工作带来不便,如何预防近视呢?
哪些行为容易导致近视?
1.将标准对数视力表挂于光亮处，表的5.0(或1.0)行要与受检者的眼睛位于同一高度。2.被检查者应距离视力表5米远，背向光源,避免光线直接射入眼睛。3.检测一只眼睛时，须将另一只眼睛完全遮住，不要压迫眼球。
如果被检查者在5米处单眼不能看清表内第一行的“E”，则向前移动直到能看清为止。例如:在4米处看清则视力为0.08, 3米处为0.06, 2米处为0.04，1米处为0.02。
近视是一种疾病，看不清远处的物体。
1.实验中，哪几个部分相当于人的眼睛?哪部分不能进行调节时就看不清物体了。2.将蜡烛离“眼睛”远一些，在屏幕上还能形成清晰像吗?3.换成凸度较小的透镜再实验，结果怎样?
当看远处时，睫状体放松，晶状体变薄（凸度变小），远处来的光线恰好会聚在视网膜上，眼球可以看清远处的物体。
当看近处时，睫状体收缩，晶状体变厚（凸度变大），近处来的光线恰好会聚在视网膜上，眼球可以看清近处的物体。
晶状体的凸度是靠牵引晶状体的肌肉调节的。肌肉收缩，晶状体的凸度变大，眼睛就可以看清近处的物体;肌肉舒张，晶状体的凸度变小，眼睛就可以看清远处的物体。健康的眼睛晶状体调节力强，远近处物体都能看得清。如果长时间看近处的物体，牵引晶状体的肌肉总是处在紧张状态，就容易疲劳，调节能力会逐渐减弱，看远处的物体就会模糊。
近距离用眼的时间不宜过长
“三注意，两不看”“三注意”1、看书写字眼睛与书本距离一市尺。2、看书一小时，要休息几分钟。3、字要写大些，要清楚整齐。“两不看”1、光线太暗不看书。2、躺卧走不看书。
爱眼口诀 : 保护视力很重要，不良习惯须改掉。 台灯放在侧前方，笔尖莫被遮挡掉。 读写姿势要正确，一尺距离要做到。 握笔姿势学问大，拇指食指勿碰到。 乘车走路勿阅读，趴着躺着不看书。 青山绿水常亲近，睡眠充足不过劳。 户外锻炼是法宝，偏食挑食不能要。 心明眼亮精神爽，宽广世界多美妙。
查阅资料，了解近视的矫正方法。
1.导致近视的行为主要有：长时间看近处的物体、在昏暗的光线下看书、书写姿势不正确。2.晶状体的凸度是靠牵引晶状体的肌肉调节的。肌肉收缩，晶状体的凸度变大，眼睛就可以看清近处的物体;肌肉舒张，晶状体的凸度变小，眼睛就可以看清远处的物体。3.预防近视：做眼保健操、到户外活动、减少甜食，营养均衡
1. 可以预防近视。A.用浅色的铅笔写字B.在动荡的车厢内看书C.定期检测自己的视力
2.眼睛结构中， 失去调节能力便形成近视。A.瞳孔B.晶状体C.视网膜