爱牙日国旗下讲话

 亲爱的同学们、老师们：大家好！2022年9月20日，是第34个“全国爱牙日”，今年爱牙日主题是“口腔健康、全身健康”，副主题是“护牙健齿少年强、健康中国民族兴”。关爱儿童牙齿健康，首先要关注儿童龋齿问题。根据2017年发布的第四次全国口腔健康流行病学调查显示：我国5岁儿童乳牙龋患率为70.9%，比十年前上升了5.8个百分点；12岁儿童恒牙龋患率为34.5%，比十年前上升了7.8个百分点。可见，儿童龋齿问题非常突出，需要引起大众的广泛重视。爱美之心人皆有之，拥有明眸皓齿是每个人的心愿。想要保护好自己的牙齿，要做到以下几点:1.要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不能太长。2.刷牙要注意正确的方法:顺着牙，竖着刷，刷完里面再刷外面。不可以横着来回用力刷，否则会损伤牙龈。我们不仅要好好涮牙，平时要特别注意牙齿卫生，保护好牙齿。3.牙齿活动时，不要用手去摇它，这样容易发生感染、发炎，还会影响恒牙的长出，所以要让它自己脱落。当新牙齿快长出来时，不要用舌头去舔，这样会使牙齿长的不整齐，影响美观，而且还不能很好的将食物嚼烂，影响消化。4.平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。5.选用含的牙膏，儿童应使用儿童专用牙刷，刷后用清水多冲洗几次，甩干水分。1个月换1次牙刷较好，—根牙刷使用最多不超过3个月6.纠正不良习惯。有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏习惯，这样会造成牙齿的错畸形，影响美观，。纠正不良习惯有利于牙齿保健，牙齿排列不齐应尽早娇正。同学们，9月20日是“全国爱牙日”让我们爱护自己的牙齿，注意口腔卫生，从一点一滴的小事做起，改掉生活陋习;把自己锻练成一个健康体魄的接班人。