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小学体育人教版三至四年级第三节 技巧获奖教学设计及反思
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这是一份小学体育人教版三至四年级第三节 技巧获奖教学设计及反思,共5页。教案主要包含了课堂常规 教师用语言导入课题,热身慢跑三,游戏等内容,欢迎下载使用。
教学目标
复习前滚翻,了解后滚翻基础动作,并能准确说出动作要领。
能准确描述后滚翻动作的关键是团身紧、重心后倒、推手有力。
3.70%的同学在有帮助的情况下能完成后滚翻动作,30%的同学能在没有帮助的情况下完成 2-3 次后滚翻动作。
4.树立较好完成动作的自信心,并敢于表现自我的良好品质。养成主动学习、合作学习、创新学习的良好习惯。
教学重难点
重点:后倒快、团身紧。难点:滚动圆滑。
课的结构
课的内容
教学步骤与方法
教学组织与要求
练习时间
练习次数
强度
准备部分
一、课堂常规 教师用语言导入课题
二、热身慢跑三、准备活动
1、热身操(4*8 拍)
头部运动
肩关节运动
腰部运动
膝关节运动
手腕脚踝运动
1、整队,报告人数。
2、师生问好。
3、教师宣布本课内容及要求。
教师领做热身操,声音洪亮,
口令清晰。
要求动作到位、有力。
组织: 学生呈四列横队站立
△
要求:
1、精神饱满。
2、听讲认真。 组织: 四列横队
要求:动作到位,积极热烈 遵守纪
律。
3 分
1 次
小
基本部分
一、复习——前滚翻
(体验与感知)
1、学生自主在垫上复习前滚翻动作。
一、
组织:小组自由练习
3 分
1 次
中
二、学习——后滚翻
(观察与发现)
初步了解后滚翻动作要领 动作方法:背向滚翻方向蹲撑,两脚提踵,上体略前倾, 两手同时用力推垫,向后倒体团身滚动,同时迅速屈肘两手于肩上(手背尽量靠近肩胛,掌心向上指尖向后) 使臀、腰、背、肩、颈、头依次着垫,当肩部着垫时, 用力推垫翻转成蹲撑,站立。
重点:后倒快、团身紧。难点:滚动圆滑。
教师引入。。。同学们我们为什么要学习后滚翻呢?
教师现场提问并做实验,一个砖头和一只篮球谁滚动的远?为什么呢?
2、教师示范后滚翻完整动作,讲解前滚翻与后滚翻的区别,学生仔细观察,主动思考, 积极回答。
3、教师示范后滚翻分解动作引导学会观察、模仿和比较, 建立正确动作意识,学生模仿老师动作练习,教师巡回指导,并纠正错误。
4、教师指导学生进行保护与帮助
保护者单膝盖跪地在练习者侧后方,当练习者滚翻至肩部着垫时,一手提肩,另一手提推臀部助其翻转。
5、学生两人一组相互保护尝试完整动作练习,教师巡回指导,并及时纠正错误。
7、易犯错误及纠正方法
(1)后倒时两手位置及手型不对——徒手练习;体验做后倒滚动两手贴肩的练习或两人合作,相互纠正手型及放置
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要求: 注意力集中 练习认真 互相学习 感悟动作要领 听从指挥
二、
组织:同上
要求:学生认真观察,把握动作要领,积极思考。
三、
组织:同上
要求:学生认真观察,把握动作要领,模仿动作到位。
5 分
10 分
1-2 次
1 次
小
中
三、学习后滚翻分解动作
(追问与深究)
1、学生体验抱腿团身来回滚动(先坐垫上开始,在从蹲撑开始。)
2、教师示范后滚翻完整动作示范
3、学生再次抱腿滚动,教师发现问题并及时纠正。A.利用标志盘夹腹部
B.利用滚动团身过呼啦圈
(2 人一组)
4、学生双手反掌于肩上,反复做向后滚动手掌触点练习(2 人一组)
5、教师讲解示范保护与帮助
四、分小组互相保护与帮助进行完整练习
1、学生 2 人一组进行保护与帮助练习
2、4 人一组利用斜坡练习
(整合与运用)
的位置。
团身不紧——提示后倒时臀部靠近脚跟坐垫,反复做较大幅度前后滚动练习,利用标志物夹于腹部做滚动。
推手不用力,抬头不及时
——体会后滚翻双手的正确位置,教师及时提示“推手” “抬头”
8、教师指导学生把小垫子摆成障碍并讲解游戏方法和规则
四、
组织:两人一组练习
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要求: 注意力集中,练习认真,互相学习,感悟动作要领,听从指挥。
五 、 组织:
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要求:遵守规则,注意安全。
10 分
5 分
1 次
1 次
中
大
五、游戏(过障碍接力赛跑)
注意事项:过障碍时注意安全,不能干扰其他组的同学
结束部分
一 放松练习
二 整队集合,课堂小结。三 布置作业,并提醒注意安全。
三 师生再见,收回器材。
1、教师用语言提示,带领学生一起做放松练习。
2、教师做课堂点评。
组织队形: 四列横队
要求: 放松肢体 动作轻柔
4 分
1 次
小
场地器材
1、垫子 32 个;2、斜坡垫 8 个;3、呼啦圈 8 个
安全防范
学练活动中,利用场地合理分组,及时纠正错误动作,杜绝运动安全隐患。
预计
练习密度
36%—40%
平均心率
125 次\分+5
课后小结
相关教案
这是一份人教版 体育与健康 3-4年级全册 发展学生滚翻能力的练习与方法(教案),共7页。教案主要包含了学习指南,学习任务,困惑与建议等内容,欢迎下载使用。
这是一份人教版 体育与健康 3-4年级全册 《跨越障碍物接前滚翻》(教案)(表格式),共4页。教案主要包含了课堂常规,热身活动等内容,欢迎下载使用。
这是一份小学体育人教版三至四年级第三节 技巧精品教学设计,共5页。教案主要包含了结束部分等内容,欢迎下载使用。