人教版 体育与健康 5-6年级全一册 (脚内侧踢球)

教材

足球教材

场地

田径场

器材

20个足球

本课任务

1、   认识脚触球的基本部位，培养学生对足球的深层次认识。

2、   通过足球教学，使70%的同学掌握脚内侧踢球的动作要领。

3、   通过足球两人之间的相互练习，培养学生的合作能力，协调能力。

本课重点

脚弓传球

本课难点

1、支撑脚的站位的选定

2、能够准确的找准击球的部位

部分

课的内容和任务

组织教法与要求

开

始 

部

分

（2）

１整队：

ａ体育委员整队

ｂ向老师报告人数

ｃ师生问好

２点名

３安排见习生

４宣布本课学的内容

 组织:          

     *  *  *  *  *  *

     *  *  *  *  *  *

     *  *  *  *  *  *

     *  *  *  *  *  *

▲

要求：做到快、静、齐

见习生：要求随堂见习，参加技术模仿练习和掌握动作技术过程和技术要求。

准

备

部

分

（8）

1、  慢跑两圈

2、  热身操:：

1、头部运动（1—4拍头分别向前低，向后仰，再向左右屈5—8拍头步绕环，同时脚跟着节拍走）

2、上肢运动（两臂伸直，分别向前、后、上击掌，两脚也随之节拍跳动）

3、体转运动（两臂胸前平举分别向左转两个节拍在换边，两脚也跟着节拍跳动

4、髋关节运动（外展髋关节运动：一脚抬起，膝关节为轴由内到展，另一只脚也随之带动，左连着做两个在换脚.。内收髋关节运动，一脚抬起，膝关节向体前内方摆动，另一只脚随着节奏摆动，左脚连续做两次在换右脚）

5、前踢腿（左脚向前走一步，左脚支撑地面，右脚向头上方踢，再换右脚右脚，左右脚边走边向前踢,

组织：慢跑组织

*       *

*       *

*       *

*       *

    ▲

教法:

边示范，学生也跟着老师的节奏一步步来。

 要求：

1、  跑步时要求队伍整齐

2、  学习动作时要求学生认真听

3、  要求每个学生尽量把动作做到准确

游

戏

部

分

（5）

扯尾巴游戏：在活动区域内，第一横排和第三横排的同学用运动背心当做小尾巴，第二横排和第四横排的同学带球去扯，被扯掉尾巴的同学就出区域外休息，一轮过后交换。

组织：

教法：1、讲清楚游戏规则

      2、一起进行游戏

要求：每个同学都能够积极参与

基

本

部

分

（28）

1、                 介绍脚触球的基本部位（脚背踢球、脚背内侧踢球、脚背外侧踢球

2、                 学习脚背内侧踢定位球：

A、                助跑：斜线助跑，助跑方向与出球方向成45度，最后一步稍大。

B、                支撑脚站位：支撑脚踏在球侧后，距球20—25厘米脚趾指向出球方向，膝关节微曲，眼睛看球，重心稍向支撑脚一侧。

C、                摆动腿的摆动：在支撑腿踏地同时，踢球退以髋关节为轴，大腿带动小腿由后向前内侧略成弧线摆动。当膝关节摆至接近球体的内侧上方时，小腿加速摆动。

D、                脚击球：膝关节顶送，脚背绷直，脚趾扣紧下指，以脚背内侧击球的中后部。

E、                随前动作：击球后踢球腿顺势前摆落地

组织：    

          +

*  *  *  *  *

*  *  *  *  *

*     *

*  +  *

*     *

*     *

教法：

1、    首先示范助跑和支撑脚站位

2、    讲解助跑和支撑脚的站位动作要领

3、    学生进行助跑和支撑脚的站位练习（对个别同学的错误动作进行修正，对易错动作进行修改）

4、    示范摆动腿的摆动和脚击球

5、    讲解摆动腿的摆动和脚击球动作要领

6、    学生进行摆动腿的摆动和脚击球的练习

7、    学生在原地进行脚背内侧踢定位球的完整练习

8、    两人之间进行定位球的练习

要求：

1、    要认真听讲

2、    不懂时提出问题

3、    大部分的同学都能够讲出动作要领和初步的掌握动作

结

束

部

分

（2）

1、  集合

2、  总结本节课所教学的重点和难点级学习状况

3、  解散

组织：   

       　　＋

*  *  *  *  *

*  *  *  *  *

要求：认真听，做到快、静、齐

课后小结