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    人教版 体育与健康 5-6年级全一册 -武术--长拳第一段1-4动教案

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    人教版五至六年级第七章 武术优秀教学设计

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    这是一份人教版五至六年级第七章 武术优秀教学设计,共3页。教案主要包含了复习基本手型,学习三路长拳第一段1-4动等内容,欢迎下载使用。
    体育教学(武术教案)班级五年级人数18日期 课次  1  课的基本内容一、复习基本手型、手法、步型、步法等二、学习三路长拳第一段1-41、使学生初步了解武术的基本练习功法,并掌握练习的技术要领。2、通过长拳学习,了解套路动作结构、路线及特点。3、提高学生柔韧、灵敏、平衡素质。重点难点重点:手型、步型、手法、腿法难点:三路长拳中的虚步亮掌课的部分课的内容组织教法31、体育委员集合整队,报告人数2、师生问好3、宣布本次课的内容及要求4、安排见习生队形:           △教师                      ×学生××××××××××××××     值日生 ××××××××××××××         教法:宣讲法81   武术馆慢跑2   徒手操(4×8拍)1)头部运动(2)四肢运动3)俯背运动(4)弓步运动5)仆步压腿(6)正压腿(7)膝关节运动(8)踝、腕关节运动组织:1、成两列纵对慢跑,队伍整齐,速度适中2、成广播体操队形散开 教法:教师口令指挥,学生练习。要求:准备活动充分30                                  一、基本手型、手法、步型、步法等1、手型:拳:拳握紧,拳面平、直腕掌:四指并拢伸直,拇指弯屈紧扣于虎口处勾:五指第一指节捏拢在一起,屈腕步型:弓、马、仆、虚、歇、丁步,坐盘,插步,盖步  组织:集体练习教法:1、简介本课程基本功练习内容2、详细讲解手型、步型等的动作要点及演练技巧并示范 课的部分课的内容组织教法32 2、手法:冲拳:出拳快速有力,寸劲做好拧腰、顺肩、急旋前臂的动作架拳:松肩、肘微屈,前臂内旋推掌:挺胸、收腹、立腰、出掌快速有力,有寸劲亮掌:抖腕、亮掌与转头同时完成3、步型:弓、马、仆、虚、歇、丁、坐盘4、步法:击步、垫步等二、三路长拳第一段1-4特点:姿势挺拔,动作舒展,快速有力3   学生模仿,教师纠错4、学生练习基本功法,教师指导1   纠正易犯错误,继续练习2   学生再练习要求:仔细观察记忆,认真练习组织:集体练习教法:1   教师示范并讲解练习要领2   学生跟练3   学生自练,教师口令提示4   教师纠错,学生再练习5   教师口令指挥,学生练习   4   1   集合整队2   师生放松1          静力性放松2          抖动四肢放松3   课后小结4   师生再见组织:集体练习教法:1、教师提示并口令指挥1   学生放松2   教师总结3   提示课外练习注意事项要求:积极放松场地布置 器材及设备       学生学习武术积极性高,对中华传统兴趣浓厚。这节课学生初步了解长拳,学习并掌握了1--4动。        

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