体育五至六年级第二节 跳跃优秀表格教案设计

这是一份体育五至六年级第二节 跳跃优秀表格教案设计，共8页。教案主要包含了指导思想，教材分析，学情分析，教学目标，教学重难点，教学流程图等内容，欢迎下载使用。
山羊分腿跳跃教学设计        一、指导思想本课依据《体育与健康》课程标准，在设计教学过程中，坚持以“健康第一”为指导思想，激发学生运动兴趣，促进学生身体的发育。本课属难度较高的技巧教学，考虑到学生个体能力的差异以及练习中存在的心理障碍，合理运用分层教学法、自主学习法、合作学习法、保护与帮助法、语言激励法等，同时充分利用体育小骨干的作用，让学生在学练过程中，克服困难，学会观察，学会交流，正确评价自己和他人。通过本单元的学习，进一步培养学生自主学习的意识和克服恐惧、敢于展示自己、挑战自我的精神。二、教材分析本课是人教版《体育与健康》第三部分体育运动技能，第五章体操类运动，第五节支撑跳跃单元计划中的第三次课。山羊分腿跳跃是由助跑、双脚踏跳、第一腾空、推手、第二腾空、缓冲落地六个技术环节组成。第一腾空技术是山羊分腿腾越的关键技术，腾空阶段包括双脚上板踏跳后到撑手前，腾空技术有空中的提臀分腿以及快速顶肩推手。而第一腾空技术中的提臀分腿的完成情况，决定了横箱分腿腾越腾空技术的质量。对于五年学生来说，提臀高度、分腿开度以及快速推手是第一腾空技术的关键，在这一技术动作中要求具有先踏后撑、直膝绷脚尖的体操意识，要求提臀达到一定高度、分腿达到一定开度；同时，提臀分腿动作要与前后各相关动作紧密衔接、自然连贯，才能有效完成。否则容易出现剐蹭器材、腾而不越等问题。根据这种技术的动作结构特点，结合运动形成规律，确定本次课的教学重点是提臀的高度和分腿的开度；而提臀分腿与双脚踏跳、撑手节奏的衔接成为教学难点。三、学情分析本课授课的对象是五年级的学生。五年级的学生精力充沛，好奇心强，挑战自我的欲望大，渴望得到他人的认可，但是个体间的能力有所差异。针对这个问题，我采用分层教学法。四、教学目标（一）认知目标： 明确第一腾空的技术原理及锻炼价值，建立完整山羊分腿腾越的技术概念。（二）技能目标： 80％的学生在保护帮助下能完成山羊分腿腾越，发展学生的上肢支撑力量、灵敏和身体控制能力。 （三）情感目标：消除恐惧心理，增强自信心，培养敢于挑战、果断勇敢的意志品质。五、教学重难点（一）教学重点：助跑与踏板紧密结合；提臀、分腿、顶肩。（二）教学难点：组跑踏跳连贯、迅速有力；推手及时，抬上体。          六、教学流程图                        教学预案 教学内容1.支撑跳跃—山羊分腿跳跃2.游戏：夹球障碍接力跑课时 教学目标1、认知目标：明确第一腾空的技术原理及锻炼价值，建立完整山羊分腿腾越的技术概念。2、技能目标：约85%的学生能做出先踏跳后撑手的节奏，80％的学生在保护帮助下能完成横箱分腿腾越，发展学生的上肢支撑力量、灵敏和身体的控制能力。3、情感目标：消除恐惧心理，增强自信心，培养敢于挑战、勇敢果断的意志品质。教学重难点1.教学重点：助跑与踏板紧密结合；提臀、分腿、顶肩。2.教学难点：组跑踏跳连贯、迅速有力；推手及时，抬上体。教学过程教学时间教学内容运动负荷组织与要求次数时间开始部分11.体委整队，检查人数并报告老师 2.师生问好3.宣布本课内容4.安排见习生   组织：ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ 要求：精神饱满、集合快静齐准 备 部 分 6一、慢跑热身：障碍跑2围半个足球场慢跑—小组长带领（其中跑到圆圈处要求学生双脚踏跳入圆圈并跳上前方垫子上）    二、广播体操：希望风帆预备节-4节（1）预备节（2）伸展运动（3）扩胸运动（4）踢腿运动 (5) 体侧运动           4X8    3      3组织：   教法：1、口令指挥，小组长领跑。2、语言、手势提示跑步路线的变化要求：1、集中注意力，注意队形变化。2、步伐整齐、注意呼吸节奏和步子的配合组织：四列横队成体操队形散开教法：1、示范领做2、口令指挥        要求：1、动作舒展，到位、有力度。2、充分活动身体各关节。 3、根据自己实际情况拉伸，动作幅度大。基  本  部  分    一、专项辅助练习1、腹撑分腿跳练习2、原地摆臂腹前置动练习3、两人互助撑背提臀分腿重点：体会顶肩推手、提臀分腿，建立本体空间感觉 二、分解练习1、两人一组，3—5步助跑提臀分腿练习  2、3—5步助跑踏板双手撑山羊提臀分腿练习重点：体会先踏跳后撑手，以及提臀分腿的高度和开度               三、完整动作练习1、跳越山羊练习（1）助跑上板提臀分腿练习（先踏后撑）（2） 跳越山羊完整练习分层指导：根据身高条件选择高、低山羊练习。A：连续两次能独立跳越山羊的B：在保护与帮助下能完成山羊的C：不敢跳，没有过山羊的同学 重点：提臀分腿的高度和开度难点：踏跳与撑手节奏、提臀分腿 ※保护与帮助：两人站在器械前落地点各一侧，一手扶起上臂，另一手托其背，使其站稳。 ※易犯错误与纠正方法： 易犯错误：1、分腿不提臀或提臀高度不够2、分腿开度不够3、屈膝、勾脚尖纠正方法：1、采用原地提臀分腿、或俯撑地，蹬地收腹，提臀成分腿立撑2、俯撑蹬地收腹成分腿立撑，推手起，接挺身跳，缓冲落；或语言提示推手时机3、在器械上练习提臀分腿，回落下，或跳上器械成提臀分腿立撑 四、游戏：夹球障碍接力跑方法：将学生分为人数相等的四队，每队两人为一小组，游戏开始后每队排头小组快速跑出，用两根体操棒加紧小球，依次绕过障碍物后跑回与下组同伴击掌，下组同伴依此方法继续比赛。直至最后一位同伴完成“历险”。输的一组负责收拾整理器材。规则：不得抢跑；按规定一一经过障碍物；击掌后方可跑出。    组织：Ⅹ  Ⅹ  Ⅹ  Ⅹ  Ⅹ  Ⅹ  Ⅹ  ⅩⅩ  Ⅹ  Ⅹ  Ⅹ  Ⅹ  Ⅹ  Ⅹ  ⅩⅩ  Ⅹ  Ⅹ  Ⅹ  Ⅹ  Ⅹ  Ⅹ  ⅩⅩ  Ⅹ  Ⅹ  Ⅹ  Ⅹ  Ⅹ  Ⅹ  Ⅹ教法：1、讲解练习目的与要求2、示范领做+哨音指挥3、教师巡视，纠正动作 4、学生动作展示5、表扬与鼓励      要求：1、直臂顶肩、提臀分腿，分腿开度要大2、树立直膝绷脚尖的体操意识3、仔细观察，认真体会，建立本体空间感  组织：     △    教法：1、提问，并引导学生通过自身体验和相互观察，发现问题，并改进技术2、讲解动作要领、帮保方法并示范3、及时纠正错误动作4、提示小组成员间相互观察与评价要求：1、注意撑手的位置2、提臀向上，臀部超过肩3、直臂顶肩，控制重心4、分腿开度要大，跳起后两脚尖高度要超过山羊5、注意安全，帮保到位，一人练习，一人在其身后保护  组织：     △    教法：1、讲解分层要求，引导学生根据自己实际情况选择不同器械练习2、教师讲解动作要领并完整示范3、集中指导   4、巡回个别辅导5、语言提醒推手时机6、强调相互间的保护与帮助，让学生明确站位和帮保方法7、讲解升级练习方法：能独立完成本高度的同学，可以升级到上一级别练习8、各小组推选优秀生展示  要求：1、注意安全练习，帮保到位，对自己和保护对象负责。2、注意撑手位置。3、推手快速有力。4、空中提臀高过箱面、分腿开度大，直膝绷脚尖。5、落地要屈膝缓冲，加强自我保护意识。6、认真观察同伴动作，并积极评价。7、发现展示生技术的优点，比对自己的技术，分析自己存在问题，找到解决方法。   教法1、教师讲解游戏方法和规则，并进行示范。2、学生领会游戏方法后在教师的哨声下，开始比赛。3、游戏结束后进行点评，指出胜负方。组织：                                  结束部分 一、放松拉伸练习1、垫上放松抖腿2、深呼吸放松3、静拉练习 二、总结讲评1、总结本课学习掌握情况2、安排学生回收器材  组织： Ⅹ  Ⅹ  Ⅹ  Ⅹ  Ⅹ  Ⅹ  Ⅹ  Ⅹ  Ⅹ  Ⅹ  Ⅹ  Ⅹ  Ⅹ  Ⅹ  Ⅹ  Ⅹ  Ⅹ  Ⅹ  Ⅹ  Ⅹ  Ⅹ  Ⅹ  Ⅹ  Ⅹ  Ⅹ  Ⅹ  Ⅹ  Ⅹ  Ⅹ  Ⅹ  Ⅹ  Ⅹ  教法：1、教师边讲解边示范2、总结语言简练到位，针对性强要求：1、练习积极主动2、认真听点评场地器材山羊：  4个大垫子：4块小垫子：32块踏板：  4块小体操棒：8根小皮球：8个       心率：110——115次/分密度35%——40%安全预案1、课前检查场地器材是否有安全隐患2、准备活动充分做开 3、身体不适随时告知4、提醒学生加强自我保护，练习时相互保护到位，提高安全意识5、遇突发事件迅速处理并联系医务室