人教版 体育与健康 5-6年级全一册 《滑雪动作方法：直滑降和犁式刹车》（教案） （水平三） （表格式）

这是一份人教版 体育与健康 5-6年级全一册 《滑雪动作方法：直滑降和犁式刹车》（教案） （水平三） （表格式），共7页。教案主要包含了教学结构，本课重点，学情分析，教法与学法的选择，场地，练习密度与运动负荷，体委整队，师生问好，宣布本课教学内容等内容，欢迎下载使用。
滑雪动作方法：直滑降和犁式刹车            一、            指导思想    贯彻“健康第一”的指导思想，本着以学生发展为主的宗旨，从教材的选择，到教法与学法的处理上，都遵循以身体练习为主要手段的体育教学原则。根据六年级学生的心理和生理特点，以学生发展为中心，营造了自然和谐、互动、探究、创新的良好的学习情境和氛围。通过选择滑雪教材课, 并且学生观看视频、示范、师生演示讲解，基本掌握滑雪直滑降和犁式刹车动作技术。二、            教材选择分析滑雪运动是广大中小学生喜爱的运动项目，本节课所学的直滑降和犁式刹车是滑雪教学中极其重要的技术动作。学习了犁式刹车技术，才能保护自己不摔倒。根据六年级学生生理和心理特点及其发展要求，从学生的兴趣出发，发展学生的下肢力量和身体的协调能力，提高学生的自信心，敢于挑战自己，激发学生的对滑雪运动产生兴趣。三、教学结构1、认知目标：通过教学，培养学生对滑雪运动产生兴趣。2、技能目标：通过学生练习，努力使95%以上的学生掌握滑雪的动作方法。3、情感目标：通过学生练习，培养学生对滑雪运动的鉴赏能力，增强学生的自信心、体验成就感。四、本课重点、难点重点：滑雪基础站姿。难点：犁式刹车 五、学情分析六年级学生正处于向青春期过度阶段，已经具备了独立思考、判断等能力。他们有自己的思想，有自学和自评的能力。本节课的教学不仅可以满足学生精神上的需要，还可以使学生体验练习时成就感和增强学生的自信心，同时还可以激发学生参与体育运动的热情敢于挑战自我、挑战困难、参与竞争的良好品质。六、教学结构1.准备部分：为了让学生尽快的进入学习状态，本节课进行了视频导入和徒手体操练习，激发学生学习兴趣，使机体尽快进入学习状态，达到热身目的。2.基本部分：为了达到教学目的，充分融入信息技术，教师采用视频导入、讲解与示范等方法，使学生建立直滑降和犁式刹车的动作表象，通过学生的实际体验让学生进行练习。多媒体手段使学生更加直观的接触教材，巩固、提高滑雪的基本动作，培养了学生滑雪技能。达到所预计教学目标。3.结束部分：学生在大自然中,进行放松，不仅让学生在自然的气氛中得到放松，而且感受到成功后的喜悦。同时也达到了消除疲劳、愉悦身心的目的。七、教法与学法的选择（1）教法：直观法、讲解法、示范法、分解法、等教法。（2）学法：观察、思考、自主、合作、探究。八、场地、器材：滑雪场、雪板、雪仗、头盔、手套、滑雪服九、练习密度与运动负荷平均心率110-130次/ 分      练习密度30%-40%  教案学校： 授课教师：  课次：1课次  年级：六（2）班 教材 内容滑雪动作方法：直滑降和犁式刹车教学目标1、认知目标：通过教学，培养学生对滑雪运动产生兴趣。2、技能目标：通过学生练习，努力使95%以上的学生掌握滑雪的动作方法。3、情感目标：通过学生练习，培养学生对滑雪运动的鉴赏能力，增强学生的自信心、体验成就感。教学重点重点：滑雪基础站姿。教学难点难点：犁式刹车                                                           课的部分课  的  内  容组 织 教 法 和 学 练 法练习时间练习强度教 师 活 动学  生  活  动 准备部分    基本部分一、体委整队，师生问好。二、宣布本课教学内容、目标及要求。三、检查整理服装。四、安排见习生。五、安全教育。   一、            视频导入。激发学生产生兴趣1分钟40秒钟航拍视频特别美。 1.介绍滑雪装备：头盔、手套、雪板、雪杖滑雪服等作用。2.摔倒如何起来，保护自己。组织：全班同学成两列横队集中练习。 要求：面对学生，声音洪亮，精神饱满。    教法：1、教师讲解，引导学生了解滑雪装备。2、各种装备如何使用。  组织：两列横队集合整队，要求做到“快、静、齐”。      1、了解各种装备如何使用。2、如何保护自己。  2      ’4             小课的部分课  的  内  容组 织 教 法 和 学 练 法练习时间练习强度教 师 活 动学  生  活  动     基本部分二、热身操（音乐伴奏）1）头部运动2）肩部运动3）腰部运动4）膝部运动5）跳跃运动  三、滑雪基础站姿： 动作方法：1.两脚与肩同宽 2.头部目视前方3.上体放松4.膝盖微开5.臀部前倾，体重均匀放在两脚之间。四、犁式刹车：动作要领：1.雪板头距离一拳，雪板尾打开2.膝盖前压、不要内扣。3. 头部目视前方、上体放松。   教法：1、教师讲解示范。2、口令提示。3、音乐伴奏。        二、教法：1、教师用语言引导、示范16分39秒滑雪动作要领。2.教师发现、点评学生练习。 2、教师启发学生分成四组进行直滑降和犁式刹车练习。3、教师发现、点评学生展示练习。4、上坡如何穿鞋？5、再次观看动作要领。20分48秒6、教师摄录，语言提示动作要领。25分18秒组织： 1、学生认真模仿老师动作。2、舒展筋骨，进行热身活动。    1、学生根据教师讲解进行练习。练习方法：如图：        2、队形如图：              2、小组互助。 3、板头板尾的距离。4、分组练习。   5’       6 ’      9  小         小中       大课的部分课  的  内  容组 织 教 法 和 学 练 法练习时间练习强度教 师 活 动学  生  活  动      基本部分       结束部分五、课堂实践：分组练习进行对比             一、放松练习：音乐伴奏1. 深呼吸，理气2. 放松四肢二、小结三、师生再见四、    回收器材 1、教师与学生示范方法并讲解。2、教师巡回讲解并点评滑雪动作。       1、组织：全班进行练习2、教法：跟着老师的口令做放松动作 1、总结课堂情况。2、及时表扬同学。3、要求学生课外进行练习。  4、小组分组采用视频摄录的方式，来对照自己的滑雪动作是否规范。33分钟24秒。         1、练习队列1、小组间同学自评、互评。2、认真聆听和思考。 8’           6   3’   2’ 中                  小场地与器材滑雪场、雪板、雪仗、头盔、手套、滑雪服  练习密度练习密度30%-40%运动负荷平均心率110-130次/ 分 教学反思1.做好安全教育。尤其是下肢的运动，注意太僵硬防止摔倒等。2.通过视频导入，激发学习兴趣。3.通过提示性语言的引导和启发，使学生更容易掌握了传接球的重难点。 3.学生自我展示与小组展示，学生们总结共同提高。