![人教版 体育与健康 5-6年级全一册 《轮滑竞速绕桩(正S过桩)》(教案) (水平三) (表格式)01](http://img-preview.51jiaoxi.com/1/1010/14752354/0-1692858852258/0.jpg?x-oss-process=image/resize,w_794,m_lfit,g_center/sharpen,100)
人教版五至六年级第八章 轮滑一等奖表格教学设计及反思
展开轮滑竞速绕桩(正S过桩)教学设计
教学内容 | 轮滑竞速绕桩(正S过桩) 游戏:打龙尾 | ||
教学 目标 及重 难点 | 1、身体健康目标:通过轮滑绕桩的练习,发展学生身体的协调性和灵敏性。(教学重点) 2、运动技能目标;通过本课的学习,提高学生的轮滑技巧,让其掌握双脚正面S过桩的技术。 3、心理发展目标:学生能接受教师的指导和要求进行练习,培养学生积极参于活动的意识和行为,增强学习的主动性和自信心。(教学难点) 4、社会适应目标:学会相互合作,培养学生团结协作的团队精神和高尚的社会道德。 | ||
课的 结构 |
教学内容 |
教学活动 |
组织要求 |
开始部分 2 分钟
准备部分
6 分钟
基本部分 20 分钟 |
课堂常规
准备活动
新授动作要领 教师讲解 | 1、 体委整队。
2、 报告人数。
3、 师生问好。
4、教师宣布本节课内容。 5、安全教育。
1、 徒手操(腕、踝、膝、髋关节)各两个八拍。
2、 绕篮球场慢跑两周。
教师边讲解边示范 1原地不转站成“丁”字的姿势---
2.滑行时双腿不要伸直,两个脚跟稍稍离的近一点。. |
△ ﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌ 1.要求:快、静、齐,穿戴好护具。 2.学生报数。 3.学生向老师问好。 4.学生认真听讲。
△ ﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌ ﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌ 1、教师喊口令每个关节两个八拍,学生认真做准备活动。 2、要求:跑步的时候保持队形、肃静。
1、 注意肩、腰、手臂放松以及双腿的微屈。 . 2、 注意脚下动作。
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游戏 10 分钟 结束部分2分钟
场地器材 预计运动负荷 |
游戏:打龙尾
放松活动
篮球场、 80—120—160—90 | 3.在桩侧面时身体要适当降低,反方向脚蹬地发出动力,重心落在同一方向脚上,身体放松,靠重心转换和身体摆动来改变方向。(难点) 4.变向点在桩侧面,不要碰桩和落桩。(重点)
5.学生分组练习。 6.教师集体订正。 7.个别指导。
8.找学生进行示范。
9.再进行分组练习。
男女生各一队,进行打龙尾游戏。 本节课男生打,女生在中间跑。
随着音乐做放松操《虫儿飞》。 教师做本节课总结。
轮滑桩20个、米尺、排球、音箱
| 3、 学生原地体验重心转换及身体摆动。
4、 学生注意观察,认真听讲解。 5、 男女各一组进行练习。 6、 教师纠正时学生要认真听。
7、 其他同学注意观察该同学动作要领。 8、 学生练习。 ≈ ≈ ≈ ≈ ≈ ≈ ≈ △ ≈ ≈ ≈ ≈ ≈ ≈ ≈ ≈ ≈ ≈
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≈ ≈ ≈ △ 要求:打的同学只能打腰部以下。被打掉的同学下来和男同学一起打。
要求:1.学生调整呼吸,放松身体,随乐曲认真做放松操。2.听老师总结。 |
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