人教版三至四年级第二节 小足球优质导学案

体育与健康单元作业设计

——小足球

设计人：

2022年 5月

小足球单元作业设计

一、单元信息

基本信息

学科

年级

学期

教材版

本

单元名称

体育

三年级

第一学期

重组单元

人教版

小足球

（脚内侧踢球）

单元方式

课时信息

序号

课时名称

对应教材内容

第二节

1

2

3

4

5

6

7

双脚夹球提拉

双脚夹球跳

第二节

仰卧双脚夹球举腿

脚内侧拨球

第二节

第二节

脚内侧踢固定球

脚内侧踢球传准

第二节

第二节

足球活动能力的练习或游戏

第二节

二、单元分析

（一）、课标要求

本章内容在《义务教育体育与健康课程标准（2011 年版）》（以下简称《课

程标准》）中属于“水平二运动技能——足球”项目。教学中，教师要帮助学生

形成以下重要概念和能力。

1，能够说出小足球的动作名称及术语。

2.初步学习颠球、盘球、拖球、拨球的动作方法，体验用脚内侧踢球、接球、运球

和脚背正面踢球的基本动作。

3.发展速度、力量、灵敏和协调素质，促进身体机能水平提高。

4.培养学生对小足球活动的兴趣，培养勇敢顽强、机智果断、遵守规则、互敬友爱

等优秀的品质。

（二）教材分析

1、足球教材内容价值

足球运动是世界第一运动，也是习近平总书记力推的一项全民运动，在近几

年的校园足球发展中，足球运动受到了广大学生的喜爱，小足球的教材内容，融

合了球类活动的趣味性、游戏性、竞争性和集体性等特点。通过小足球教学有利

于学生逐步了解和掌握一-些足球基础知识、基本技术和技能，发展速度、灵敏、

力量等身体素质，促进身体机能的健康发展，激发小学生对小足球进行体育锻炼

的兴趣。培养小学生的顽强机敏、果敢等心理品质及团结协作精神和良好的体育

道德意识，提高抗挫折能力和调节情绪能力。脚内侧踢球是踢球时最常使用的部

位，它触球的面积比脚的其他部位都大，这使得在踢球时可以更容易地控制住球。

对于小学生来说需要长时间的练习，才能达到预期的效果。

2、教材内容设计思路

三年级足球教材是在水平—阶段足球游戏的基础上学习和掌握足球踢球、运

球和传球的一些基本动作技术。足球课后作业是足球课、足球训练以外的足球技

术动作练习的延伸，它对帮助学生更快提高足球基本技术技能起到了一定程度上

的补充，但因课后的练习作业，教师对学生的监督管理较弱，因此通过丰富有趣

的球性球感练习方式和客观的评价系统就显得尤为重要了，在内容的设计上结合

实际练习空间，采用简单易行、单一到多变、原地到移动、分解到组合，让学生

在球性球感的练习中逐步掌握技术动作，并在其中寻找快乐，找到自信，不断提

高学生的实战能力。

3、教学内容搭配建议

学生在学习动作前，采用球性球感练习让学生体验和熟悉球性，使学生逐步

感知脚内侧踢球的触球部位。学习踢球时，教师结合示范动作讲解踢球的动作方

法，学生做无球的原地、行走等触球动作，同时结合进行踢固定球练习或同伴互

助，一人踩住球，一人体会脚触球的正确部位和动作。在初步掌握踢球动作后，

可将踢球与传准结合起来，让学生体会脚踢球的部位和准确性，不断提高足球技

术水平。

(三)学情分析

该年级的学生正处在协调性、速度等身体素质的发展敏感期，他们思维敏捷，

观察、分析和动手能力都有了一定的发展，好胜心较强，做事有激情但稳定性稍

差，容易产生兴趣转移,需要教师耐心积极的引导，创设符合这一年龄段学生性

格特点的内容进行教学。该学段学生在二年级初步尝试简单的足球球性球感练习，

但对完整的单项技术动作没有明确的练习，还未能在对抗的环境中清晰的运用技

术动作，需通过本学段的强化练习进一步提高运用动作的能力，在练习中逐步提

高运动兴趣，通过多种练习手段提高动作的质量，提升比赛流畅性。

三、单元学习与作业目标

（一）单元学习目标

1、通过练习让学生能够学会球感球性的练习方法，并能说出脚内侧踢球的要领

与方法。

2、学生能够分辨脚触球的正确部位以及触球的哪个位置，通过形式多样的练习

手段，发展学生灵敏和协调素质，提高脚内侧踢球的水平。

3、在足球实战中运用和体会脚内侧踢球技术，提升比赛能力。

4、培养学生足球运动的兴趣，让学生在足球运动中感受运动带来的快乐，同时

培养学生敢于表现自己，展示自我的自信心。

（二）课时学习目标

课时

课时目标

第 1课时 1、了解和体会用力屈脚踝，提升球性球感水平

2、提升腿及脚的控制力

3、培养学生克服困难积极进取的良好品质

第 2课时 1、了解和体会用力屈脚踝，提升球性球感水平

2、提升腿及脚踝的力量和控制力

3、培养学生克服困难积极进取的良好品质

第 3课时 1、了解和体会用力屈脚踝，提升球性球感水平

2、提升腿、脚踝和腹部的力量及控制力

3、培养学生克服困难积极进取的良好品质

第 4课时 1、了解和体会脚内侧击球，提升球性球感水平

2、提升脚内侧踢球能力和熟练度

3、通过技术动作练习，培养学生克服困难的良好品质

第 5课时 1、进一步体会脚内侧击球，提升球性球感水平

2、规范脚内侧踢球的技术动作和发力部位

3、通过技术动作练习，培养学生克服困难，团结协作的良好品质

第 6课时 1、进一步掌握脚内侧击球，提高球性球感水平

2、提高脚内侧踢球技术动作的运用

3、通过技术动作练习，培养学生健康向上的良好品质

第 7课时 1、通过游戏、场景等，使学生基本掌握脚内侧踢球的技术动作

2、在活动中逐步提高学生运用脚内侧踢球的实践能力

3、通过活动，培养学生自信、阳光、健康向上的优良品质

（三）单元作业目标

1、通过对球性球感的练习，使学生能够较熟练的掌握简单的控球动作。

2、在作业练习的过程中，提高学生腿、脚的灵活性及身体的协调配合能力，逐

步学会脚内侧踢球的动作。

3、在动作练习中激发学生对足球的兴趣，培养学生克服困难，积极进取的良好

品质。

（四）课时作业目标

课时

作业目标

作业类型

技能类

作业功能

课后复习

第 1课时 1、加强脚踝用力感

2、提升脚弓控球能力

3、体会脚弓紧张的感觉，发展脚部力

量

第 2课时 1、加强脚踝用力感

2、提升脚弓控球能力

技能类

体能类

课后复习

课后复习

课后复习

课后复习

课后复习

课后复习

3、发展学生协调性和脚部及腿部力量

第 3课时 1、进一步加强脚踝用力感

2、提升脚弓控球能力

技能类

体能类

3、发展学生协调性和脚部及腿部力量

第 4课时 1、提升脚弓击球能力

2、初步掌握脚内侧击球动作

技能类

体能类

3、发展学生协调性和脚部及腿部力量

第 5课时 1、提升脚弓击球能力

2、掌握脚内侧击球动作

技能类

技能类

3、体会脚内侧踢球的发力动作

第 6课时 1、提升脚弓击球能力

2、进一步掌握脚内侧击球动作

3、提高脚内侧踢球的技术水平

第 7课时 1、通过游戏、场景等进一步提升脚内 技能类

侧踢球的技术动作

2、培养学生在类实战中技术动作的

运用

体能类

四、单元作业设计思路

1、 分析课标要求、教学内容和学情；

2、 制订单元学习和作业目标；

3、 作业设计基本流程:明确作业目标、设定问题任务、评价标准和方式设计

五、课时作业

第 1课时

1、练习内容：夹球提拉

2、练习方法：双脚内侧夹住足球，双脚交替提拉足球至脚踝上部（脚尖上翘）

3、练习要求：脚踝紧张，动作自然放松

4、练习方式：原地+移动

5、练习时间（次数）：80次/脚，原地和移动各一组

6、练习例图：

7、练习评价：

评价内容

评价标准

评价形式

1、夹球提拉规范与 优秀：身体姿态协调，动作熟练，速度快

自评√

师评√

稳定

良好：动作正确，动作较连贯，速度较快

及格：动作较正确，动作不连贯，速度较慢

待进步：动作较正确，动作不连贯，速度慢

2、动作协调放松

第 2课时

1、练习内容：夹球跳

2、练习方法：双脚内侧夹住足球向上、向前跳起（原地，移动各两组）

3、练习要求：膝盖微屈，双脚内侧用力夹球，脚前掌着地跳跃

4、练习方式：原地+移动

5、练习时间（次数）：50次/脚，原地和移动各一组

6、练习例图：

7、练习评价：

评价内容

评价标准

评价形式

1、夹球跳规范与稳 优秀：身体姿态协调，动作熟练，速度快

自评√

师评√

定

良好：动作正确，动作较连贯，速度较快

及格：动作较正确，动作不连贯，速度较慢

待进步：动作较正确，动作不连贯，速度慢

2、动作协调放松

第 3课时

1、练习内容：仰卧双脚夹球举腿

2、练习方法：仰卧垫子上，脚内侧夹球双腿上举约 90度，上体自然放松

3、练习要求：双脚用力夹球，腿部、腹部协调用力

4、练习方式：原地

5、练习时间（次数）：20次/组，共四组

6、练习例图：

7、练习评价：

评价内容

评价标准

评价形式

1、仰卧双脚夹球举 优秀：身体姿态协调，动作熟练，速度快

自评√

师评√

腿动作规范与稳定

良好：动作正确，动作较连贯，速度较快

及格：动作较正确，动作不连贯，速度较慢

待进步：动作较正确，动作不连贯，速度慢

2、动作协调放松

第 4课时

1、练习内容：脚内侧拨球

2、练习方法：球放双脚之间，用脚内侧交替敲击足球的侧面，让球左右来回滚

动

3、练习要求：重心降低，脚微翘击球侧面

4、练习方式：原地+移动

5、练习时间（次数）：50次/脚/组，原地和移动各一组

6、练习例图：

7、练习评价：

评价内容

评价标准

评价形式

1、脚内侧拨球动作 优秀：身体姿态协调，动作熟练，速度快

自评√

师评√

规范与稳定

良好：动作正确，动作较连贯，速度较快

及格：动作较正确，动作不连贯，速度较慢

待进步：动作较正确，动作不连贯，速度慢

2、动作协调放松

第 5课时

1、练习内容：脚内侧击固定球

2、练习方法：固定足球位置（请家长踩住足球或足球靠墙），练习者一只脚放

至足球后侧方约 15厘米处，另一只脚用脚内侧来回击球的中后部。双脚交替练

习

3、练习要求：身体正对击球方向，膝盖外转，脚尖微翘，击球后中部

4、练习方式：原地

5、练习时间（次数）：50次/脚/组，左右脚各四组

6、练习例图：

7、练习评价：

评价内容

评价标准

评价形式

1、脚内侧击固定球 优秀：身体姿态协调，动作熟练，速度快

自评√

师评√

动作规范与稳定

良好：动作正确，动作较连贯，速度较快

及格：动作较正确，动作不连贯，速度较慢

待进步：动作较正确，动作不连贯，速度慢

2、动作协调放松

第 6课时

1、练习内容：脚内侧踢球传准

2、练习方法：面对足球墙，练习者原地或 3步助跑用脚内侧击球至墙面固定位

置练习。

3、练习要求：膝盖外转，脚尖微翘与地面平行，小腿摆动有力

4、练习方式：原地+3步助跑

5、练习时间（次数）：50次/脚/组，左右脚各四组

6、练习例图：

7、练习评价：

评价内容

评价标准

评价形式

1、脚内侧踢球传准 优秀：身体姿态协调，动作熟练，速度快

自评√

师评√

动作规范与稳定

2、动作协调放松

良好：动作正确，动作较连贯，速度较快

及格：动作较正确，动作不连贯，速度较慢

待进步：动作较正确，动作不连贯，速度慢

第 7课时

1、练习内容：足球活动能力的练习或游戏

2、练习方法：面对足球墙或足球门，练习者跑动中用脚内侧依次击不同位置的

固定球至足球墙或足球门的练习。

3、练习要求：移动迅速，根据球的位置调整好击球角度，提高击球的准确度

4、练习方式：V字型跑动击球

5、练习时间（次数）：10个/脚/组，左右脚各四组

6、练习例图：

7、练习评价：

评价内容

评价标准

评价形式

1、不同角度跑动中 优秀：身体姿态协调，动作熟练，速度快

击球动作的调整 良好：动作正确，动作较连贯，速度较快

2、动作协调自然放 及格：动作较正确，动作不连贯，速度较慢

待进步：动作较正确，动作不连贯，速度慢

自评√

师评√

松

六、单元质量检测作业

（一）单元质量检测作业内容

1.点球射门

评价方法：点球点每人罚球 10次，计命中率

评价标准：

等级

优秀

良好

及格

待进步

达标

射中 5个球以 射中 4-5个球 射中 2-3个

上 球

射 0-1 个

球

技评

整个动作完

整个动作完

整个动作基

整个动作基

成好，全身用 成较好, 全身 本完成，全身 本能完成，全

力协调，腿部 用力比较协

摆动，脚型动 调, 腿部摆

用力基本正 身用力，腿部

确，腿部摆动， 摆动，脚型动

作，击球部位 动，脚型动作， 脚型动作，击 作，击球部位

正确。 击球部位比较 球部位基本正 某方面有问题

正确。

确

2.运球射门

评价方法：从中线与靠近一侧边线开始，边路快速运球邻近大禁区脚弓推射球

门，然后迅速折返至中圈开始，中路快速运球邻近禁区弧顶脚弓推射球门，接着

继续迅速折返至中线与靠近另一侧边线开始，边路快速运球邻近大禁区脚弓推射

球门（左、右脚考核，先考核左脚，完成三次射门后，换另一个边考核右脚）

评价标准：

等级

达标

优秀

良好

及格

待进步

数量

射中 4个及

射中 3个球

射中 2个球 射中 0-1 个

以上

球

时间 35〞以内

35〞-45〞

45〞-50〞

50〞以上

技评

整个动作完

整个动作完

整个动作基

整个动作不

成正确并且自 成基本正确， 本完成，运球、 能完成，运球、

然流畅，运球、 比较自然，运 射门有违规现 射门违规现象

射门一气呵

成，无违规现 畅，无违规现

象。

（二）单元质量检测作业属性表

球、射门较流 象

严重

象

序号

类型

对应单 对应学习水平

元
作业

难度

来源

了解

理解

应用

目标

1、2

1、2

1

1

实践

实践

√

√

中等

难

选编

选编