小学体育第七章 武术优秀表格教案及反思

这是一份小学体育第七章 武术优秀表格教案及反思，共3页。教案主要包含了有氧操 设计意图，学习原地弹腿，学习弹腿推掌，拓展练习，武林大会第一场擂台赛；等内容，欢迎下载使用。
教学内容武术基本动作－弹踢推掌 学习目标1. 初步掌握弹踢推掌动作，提高学生对武术的兴趣，发展协调性、力量等素质。 2. 通过学生观察、模仿、尝试练习，发展身体综合素质，以及加强行为规范的养成。 3. 使学生能以积极认真的态度学习，在课堂上培养学生大方自我展示、互帮互助，开拓创新的学习能力。 重点难点重点：动作路线清晰有力度，手形、步形正确到位，提高精神面貌。难点：上下肢的协调配合，展现创编能力。教学过程教学内容时间次数组织要求教法开始部分1. 体育委员整队集合并向老师报告人数，检查整理服装。2. 师生互相问好，检查人数。3. 老师宣布本节课内容、要求及任务，安排见习生。导入：以开展武林大会为主题，宣布大会比赛内容。  组织：          ×××××××××           ×××××××××           ○○○○○○○○○           ○○○○○○○○○                    ▲ 要求：快、静、齐。准  备 部 分 一、有氧操（4*8拍） 设计意图(有氧搏击操代替慢跑，充分调动起学生的课堂积极性，达到热身目的) （1）上肢运动   （2）冲拳运动 （3）踢腿运动   （4）踹腿运动（5）肩部运动    教学方法：         1.老師带领学生一起做。组织：          ×××××××××           ×××××××××          ○○○○○○○○○           ○○○○○○○○○                    ▲   要求：   动作整齐、有节奏、有力度 。  基本部分一、学习原地推掌动作要领：双脚快速开立与肩同宽，同时快速抱拳，单手快速出掌，力达掌根。二、学习原地弹腿动作要领：双手快速叉腰，单脚快速提膝同时迅速小腿弹出，力达脚尖。三、学习弹腿推掌动作要领：，推左掌的同时快速弹右腿，左右交叉进行。四、拓展练习1.教师示范和引导学生如何创编动两人对练动作。2.根据学习的弹腿推掌进行小组商讨对练组合创编，（2-3个动作）。五、武林大会第一场擂台赛；1.小组比赛学习内容弹腿推掌。  设计意图（通过情景教学使学生对学习内容有更浓厚的学习兴趣，培养学生的应变能力和良好的人际关系，体验体育活动的乐趣,达到强身健体，身心娱乐的目的）2.每小组选出一名“小老师” 五、武林大会第二场擂台赛：1.小老师负责各组原地练习，最后挑选出优秀代表参赛，评选出一名“武林高手”。通过这样的比赛，增进学生积极性和热情的情绪，团结合作精神，开发学生创新能力，增强荣誉感。  教学方法：1. 师生同做。2. 语言鼓励，推动学习兴趣。要求：动作连贯，力点到位，精神饱满。  教学方法：1. 教师首先引领学生进入学习武术的状态，，并着重强调精气神。2. 教师示范表演以教师自身刚劲有力的示范动作来感染学生。进一步激发学生“我很想学”这些武术动作的欲望。使学生的求学兴趣到达最高点。3. 老師带领学生分解练习，培养学生模仿力。4. 老師带领学生集体练习，增强对动作的记忆力。  5. 学生自己集体练习，老師及时发现问题，给予纠正。6. 各别同学展示，调动其他学生积极性。7. 评选优秀徒弟和优秀师傅，并给予武术徽章奖励。8. 互行武术礼节，从点滴贯穿学生的武德精神。    教学方法：1. 两人一组商讨创编，最后挑选小组代表进行比赛。2. 教师巡回指导。3. 挑选小组展示成果。4. 教师及时点评鼓励。      结束部分四、太极蹲庄拉伸放松  设计意图（学生调整好正常呼吸节奏，恢复心律使全身心得到放松）1．学生微闭双眼，在舒缓的音乐伴奏下缓慢地反复地做太极蹲庄，拉长肌肉和放慢呼吸节奏达到全身心放松。2．集合点评 3．师生再见 。  组织：           ×××××××××            ×××××××××                   ▲            ○○○○○○○○○○○○○○○○○○ 要求：1.安静地感受舒缓地音乐，配合呼吸，心境体松，感受太极的意境。2. 集合要快，静，齐。   场地器材器材：场地：运动负荷最大心率：120次／分                        练习密度：30℅——35℅