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    人教版 体育与健康 3-4年级全一册 武术基本动作——弓步钩手撩掌(教案)
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    人教版三至四年级第七章 武术一等奖教案设计

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    这是一份人教版三至四年级第七章 武术一等奖教案设计,共6页。教案主要包含了教学内容,学情分析,教学目标,教学重点与难点,教法与学法,教学过程,场地器材,预计课的效果等内容,欢迎下载使用。

    课程名称:武术基本动作 弓步钩手撩掌

    教 学 设 计

    课型:新授课     课时:1课时        教材及版本:水平二人教版体育与健康 

    一、教学内容

    武术作为我国民族体育项目,历史悠久,形式繁多,有着极为深厚的文化底蕴。既能强身健体、防身自卫,又有着一定的欣赏价值,是我国的国粹。学生通过演练武术得到美育熏陶。同时把姿态教育和培养武术兴趣放在目标的首位,为学习武术套路奠定基础,初步建立武术套路的概念,发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感,提高动作的速度和连贯性,培养学生的武术兴趣,激发民族自豪感,养成经常运用武术锻炼身体的习惯。使学生在提高所学动作质量的基础上,学习和体验不同风格的武术动作,了解武术的攻防含义,培养学生民族精神。在小学三年级这个阶段,所要求的是对武术的知道和了解,在技能领域中达到的要求为体验、模仿和学会。

    二、学情分析: 

    本课的学习者为水平二的学生,他们的身心处于由低向高、由下向上发展的层次上,对新的事物有极大的接受能力,并具有了一定的观察、模仿能力。所以本课教师以讲解示范为主,让学生对所学动作更直观的有了一个感性的认识。

    三、教学目标: 

    1.认知目标:使学生初步掌握弓步钩手撩掌动作,提高学生对武术的学习兴趣。

    2.技能目标:通过学生观察、模仿、尝试练习,85%以上学生掌握弓步钩手撩掌的连贯动作,发展身体综合素质,以及加强行为规范的养成。 

    3.情感目标:使学生能以积极认真的态度学习,在课堂上培养学生谦虚好学、开拓创新的学习能力;激发学生的民族自豪感和爱国主义精神。

    四、教学重点与难点: 

    教学重点: 武术基本动作 弓步钩手撩掌

    教学难点: 动作到位  形神合一

    五、教法与学法: 

    教学是教师传授知识与学生学习知识的互动过程。课的教法与学法应根据学情和教材的特点制定,本课的教法与学法主要以下几种: 

    (一)教法

    1.启发法:通过启发学生更好的了解武术的基本知识,激发学生的学习兴趣。 

    2.分解法:学生从简到难的学习,学生更容易掌握技术。 

    3.趣味法:通过角色活跃课堂气氛,巩固动作技术,培养学生吃苦耐劳精神。 

    (二)学法

    学生主要采用:尝试学习法、对比学习法。首先让学生在尝试练习中发现自身动作的问题。而后在练习中,通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨中悟出动作要领,理解含义。最后通过集体表演、个人展示相结合,解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习,提高学习的自主性。 

    六、教学过程: 

    (一)准备活动(5分钟) 

    1. 课堂常规   

    (1)集合整队,清点人数  

    (2)师生问好 行武术抱拳礼 (引入课题并讲解中国武术文化) 

    (3)宣布课任务,提出目标与要求   

    (4)检查服装、安排见习生 

    2.热身活动 

    教师领学生做搏击健身操热身

    (1)随音乐节奏做上肢冲拳练习

    (2)腿部弹跳换位移动练习

    (3)提膝顶肘练习

    (4)蹬腿练习

    第一部分的设计意图是:

    1.了解学生出勤情况,了解课堂内容,明确学习目标,提高安全意识和保护能力。

    2.通过有氧健身操结合武术格斗的动作,对上课所用到的身体重点部位进行针对性热身活动,防止运动中损伤发生。

    (二)基本部分(30分钟) 

    1.教师引入武术三手型(拳、掌、钩)一步型(弓步)

    2.教师示范( 弓步钩手撩掌)动作:以教师自身刚劲有力的示范动作来感染学生,使学生的求学兴趣达到最高点。 

    3.学生尝试学习:教师做镜面示范,同时讲解动作名称和要领。学生两人一组练习,体验动作,相互帮助。 

    4.汇报表演:体操队形,集体演练,教师评价与帮助。

    5.教师利用教具提出问题,学生观察教具思考问题并回答提问

    6、引出十二生肖拳,欣赏教师演练十二生肖拳全套动作

    7、学生观察后,积极模仿学练组合(狗尾续貂)

    8、集体模仿十二生肖拳的动作

    第二部分的设计意图是:

    1.首先设计为复习巩固武术基本功三手型一步型,便于接下来基本动作的学习。

    2.在学习弓步钩时撩掌,先用分解练习,再到完整练习,每个动作都有手型和步型的练习,真正做到循序渐进,便于学生学习。

    3.在趣味中惨透本节课学习内容,通过了解动作名称含义让学生在快乐中学习。体验收获的同时,深化本次课内容。促进学生之间的合作,交流。

    (三)结束部分(5分钟) 

    1.太极放松操(放松肌肉。舒筋活血,静止拉伸) 

    2.本课小结(教师引导学生回顾本课内容并对本课进行小结。

    3.师生道别 行武术抱拳礼 

    第三部分的设计意图是:

    1. 通过美妙的古典音乐结合武术太极拳的缓慢,采用静止拉伸的形式缓解身体重点部位酸痛。
    2. 回顾本课学习内容、要点,学以致用行抱拳礼下课。

    七、场地器材:

    场地一块、十二生肖头饰45个、音乐播放设备一台 

    八、预计课的效果: 

    预计课的教学目标基本实现,85%以上的学生能学会弓步钩手撩掌的基本动作。预计课的平均心率120-140次/分,最高心率170次/分。练习密度35%45%。

     

     

     

     

    教 学 过 程

     题目:弓步钩手撩掌

    课型:新授课

     课时:1课时

    教材及版本:水平二人教版体育与健康

    教学内容

    教师活动

    学生活动

    设计意图

    一、开始部分

    课堂常规

    抱拳礼(拳:代表五湖;掌;代表四海,合在一起的意思是五湖四海皆兄弟,我们56各民族是一家人)

    (时间:2分钟)

     

    2.搏击健身操

    (时间:3分钟)

     

    1.整队检查人数,向学生行抱拳礼(简单介绍武术抱拳礼)。

    2.宣布本次课的内容,安排见习生,检查整理服装

    3.进行安全教育提出课堂要求。

    教师领学生做搏击健身操热身

    1. 随音乐节奏做上肢冲拳练习
    2. 腿部弹跳换位移动练习
    3. 提膝顶肘练习
    4. 蹬腿练习

     

    站队集合、积极配合教师,学习抱拳礼,认真听讲,遵守课堂纪律。

     

    精神饱满,

    态度端正,

    动作到位,

    积极热身,

    做好防止受伤的充分准备。

     

    了解学生出勤情况,了解课堂内容,明确学习目标。

     

     

    通过有氧健身操结合武术格斗的动作,对上课所用到的身体重点部位进行针对性热身活动,防止运动中损伤发生。

    二、基本部分

    1温习武术基本动作(三种常见手型)、(一种常见步型)

    (时间:4分钟)

     

     

     

    2、学习内容:

    弓步钩手撩掌

    教师示范动作

    教师自身刚劲有力的示范动作来感染学生,使学生的求学兴趣达到最高点。

    右弓步双分掌

    左弓步钩手撩掌

    (时间:15分钟)

     

     

    1、武术基本手型:拳、掌、钩

       武术基本步行:弓步

    因为是复习内容,讲解做到精炼、并做好正确的提示动作。纠正学生的错误手、步型。(适时给予学生鼓励,以增强学生学习的信心)

    (1)做一遍连贯完整的示范

     

    (2)带领全体学生分解学习

    弓步双分掌:预备姿势(双手抱拳于腰间)右弓步双分掌(腿:右腿前屈,左腿后蹬,脚尖回扣;手:双臂头顶交叉画圆向两侧分掌);

    左弓步钩手撩掌:准备姿势(接上一个动作)左弓步撩掌勾手(上体左转成左弓步,左掌变勾手向身体左后侧发力,指尖向上成反钩手,右掌手心向上经体前由下向左前方撩起,目视前方。)

    (3)完整练习,串联所学的2个动作。

    (4)集体练习,学生集体练习;(在练习过程中巡回指导,加强对学生个别动作的指导,讲解要点,强调重点;有必要时集中,纠正错误动作)

    认真观察老师示范,听清楚动作要点,积极巩固学练

     

     

    认真观看,积极参与到学练当中,按照老师的要求练习,遇到不懂的及时提出互相学习。

     

    观摩同学示范,相互间进行讨论、研究、模仿练习;集体练习;互帮互助,相互学习

     

     

     

     

     

    首先设计为复习巩固武术基本功,便于接下来的学习。

     

     

     

    在学习弓步钩手撩掌时,先用分解练习,再到完整练习,每个动作都有手型和步型的练习,真正做到循序渐进,便于学生学习。

    3、趣味武术

    十二生肖拳

    欣赏老师演练

    模仿学习

    狗尾续貂(比喻拿不好的东西补接在好的东西后面,前后两部分非常不相称。

    (时间:10分钟)

    1、老师巧妙引出十二生肖故事,趣味的将武术与文化相结合,巩固练习钩手撩掌的技术动作,温习十二生肖的排序,从而激发学生的学习兴趣

    鼠杖飞檐、牛气冲天、虎虎生威

    动如脱兔、龙飞凤舞、白蛇吐信、

    万马奔腾、十羊九牧、猿猴取月、

    金鸡独立、狗尾续貂 、金猪拱门。

    2、教师边说词语边领做动作;

    教师语言提示,学练重复两次

    模仿中同样鼓励学生,巩固学习到的组合动作。

    3、教师口令学生集体练习一次

    争做文通武略的好学生,观察哪一节有钩手、撩掌、弓步,听清所学练的动作名称及含义,积极参与学练要求团结合作,精神饱满,意识到位,并且给予他人鼓励的掌声。做动作时动作连贯,形神合一

    在趣味中惨透本节课学习内容,通过了解动作名称意思让学生在快乐中学习。体验收获的同时,深化本次课内容。促进学生之间的合作,交流。

    五、放松小结

     

     太极放松操

      静止拉伸

    (时间:6分钟)

    教师领学生做太极健身操活动

    1.随音乐做舒缓上肢伸展练习

    2.头部、肩部、体侧、腿部全身伸展柔韧练习

    3.回顾本节课学习内容

    5.对本次课做出点评。

    6.下课(行抱拳礼)师生道别

    静下心来随教师节奏做缓慢放松,

     

    认真听老师讲评,积极回答问题。

    行抱拳礼,师生道别。

    通过美妙的古典音乐结合武术太极拳的缓慢,采用静止拉伸的形式缓解身体重点部位酸痛。再次回顾本课学习内容、要点,学以致用行抱拳礼下课。

     

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