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    北师大版心理健康三上 8.《相信自己一定行》课件
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    北师大版 (2013)三年级上册第八课 相信自己一定行精品课件ppt

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    这是一份北师大版 (2013)三年级上册第八课 相信自己一定行精品课件ppt,共22页。PPT课件主要包含了谈感受,优点大轰炸,多与自信的人在一起,我能行,多读书,适当谦虚不盲目自信等内容,欢迎下载使用。

    ▲小马为什么会有这样的变化?▲你有什么感受?
    美国心理学家罗森塔尔曾经做过一个著名实验。他对一所普通小学一至五年级学生进行智力测验,并在测验中宣称这次测验结果可以预测学生未来的发展。测验后,他从这些学生的名单中随意抽取一部分学生,并告诉老师这些学生具有巨大的潜力。结果,一年以后,这些随意被抽取的学生成绩有了非常大的提高。原来,他的智力测验只是一个幌子,但是被宣布为具有巨大潜力的学生却因此变得自信和努力,从而唤醒了内心沉睡的巨人,发挥了自己的潜力。 同学们,从今天开始,将“我不行”三个字从生命中忽略,将“我比想象中的自己强大”放在心中最醒目的位置吧!
    ▼你从这则材料中读到了什么? ▼为什么这些被随意抽中的学生,后来的成绩有了那么大的提高?
    活动步骤:●准备一个纸箱——“不自信收纳箱”。●请每个同学把自己觉得做不到、不自信的事情写在纸条上。●讨论,交流。●请同学上台(每10人一组),把写着自己不自信事情的纸条撕掉,扔进纸箱,先大声说:“再见,我不行!”“再见,不自信!”,接着再大声说“我能行,我试试”。
    小游戏:我能行,我试试!
    活动规则◆每个人至少说出自己的优点、长处或者自己最值得自豪的事这三个方面的一面。◆同桌相互介绍自己,把自己的优点讲给同桌听。◆老师手中有一个幸运球,请大家挨着往下传,当音乐停止时,球在哪个同学的手上,就请这个同学起立,告诉我们他的优点、长处或者自己最值得自豪的事。他说完后,我们大家齐声喊:“我们相信你”!并送给他热烈的掌声。
    同学们,我们每个人身上都有优点,当我们用赞赏的眼光去看待他,去寻找他身上的优点。并真诚地赞美他、表扬他,其实那时我们也是很快乐的。
    让我们牢记下面几句话:我们要学会自己喜欢自己,自己相信自己,自己为自己喝彩;用赞赏的眼光去看别人,别人会更美;用赞赏的眼光去看世界,世界会更美!
    培养自信的六个方法: ★遇到困难与挫折时,先想想自己成功的经验。 ★多与自信的人接触。所谓“近朱者赤,近墨者黑”,多与自信的人在一起,你 也会受到感染。 ★给自己积极的心理暗示,告诉自己“我能行”。 ★阅读成功人士的传记,从书中汲取力量,读书会让你更加坚强、自信。 ★适当的谦虚是必须的,切莫将骄傲当成自信。 ★不要事事都与别人比较,不妨多和自己比较,即使失败了,也不要一味的责备自己要多想想:“我尽力了吗?”“我比昨天的自己进步了吗?“我对自己进行积极的心理暗示了吗”要学会为自己鼓掌,为自己喝彩。
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