人教版七年级全一册第三章 足球教案

这是一份人教版七年级全一册第三章 足球教案，共3页。教案主要包含了开始部分，准备部分，基本部分，结束部分等内容，欢迎下载使用。
 课题足球：熟悉球性第    课时教学目标1、简单介绍足球运动的特点和开展情况，提出本期学习内容和要求，使同学们对足球课程有一大致了解。2、学习脚背正面运球技术和颠球技术。3、发展一般耐力素质。教学重点   难点脚背正面运球和颠球教学准备足球教  学  流  程一、开始部分：2分钟1、集合整队                 集合队形x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x xx x x x x x x x x x ▲课堂要求：服装整齐，注意听讲气氛活跃、认真练习2、师生问好3、点名4、宣布课的任务及其课程安排二、准备部分：5分钟1、慢跑400米：      沿足球场慢跑400米2、徒手操 ：             徒手操队形x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x▲扩胸运动、体侧运动、踢腿运动、腰绕环运动、弓步压腿、扑步压腿、膝关节运动、踝关节运动徒手操要求：动作规范、到位、动作放松、舒展、每节做4×8拍三、基本部分1、足球运动简介：特点、发展情况；学习要求以及课堂要求。 1、讲解、示范队形：        2、练习队形： x x x x x x x         x x x x x x x x x x x x x x         x x x x x x x ▲                      ▲2、原地脚掌前后拉、推球要领：支撑脚膝盖微曲，用运球脚的前脚掌将球前后拉、推。运球脚的膝、踝关节要适当放松。3、脚背正面直线运球要领：自然跑动，步幅稍小，运球脚屈膝提起前摆，脚趾下指，在着地前用脚背正面推拨球前进。 1）走步中练习，体会动作要领。2）慢跑中练习，教师注意纠正错误动作。3）练习队形：x x x                 ○x x x                 ○4、脚背正面颠球要领：支撑脚的膝关节微曲，重心在支撑脚上，当球落至低于膝关节以下时，颠球脚的膝、踝关节适当放松，并柔和地向前稍上方甩动小腿，脚尖稍翘起，用脚背轻击球的底部，讲球向上颠起。        颠球1）原地颠自己手坠落的球。2）原地拉挑球练习3）原地拉挑球接着进行颠球4）原地拉挑球接着双脚交替颠球5）练习队形：x x x x x x xx x x x x x xx x x x x x xx x x x x x x▲5、素质练习：2000米慢跑。 四、结束部分 1、结束队形x x x x x x xx x x x x x x▲（1）、放松练习 （2）、调整呼吸，同时两臂向两侧放松摆动10次；（3）、双脚交替，放松摆动20次（4）、作业：30分钟颠球。2、课后小结3、布置归还器材4、师生再见教后小结