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2024届高考作文素材——体育精神 课件
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这是一份2024届高考作文素材——体育精神 课件，共22页。PPT课件主要包含了体育精神等内容，欢迎下载使用。
体育强则中国强，国运兴则体育兴。积贫积弱的年代，“奥运三问”不仅传递着人们对竞技体育的热爱，还饱含着对国家强盛的热望。从“派一，名运动员参加奥运会”到“派一支代表队参加.奥运会”，从“自己举办一届奥运会”到北京成为全球首个“双奥之城”，百年奥运见证了国运的变迁。对中国人而言，体育承载着国家强盛、民族振兴的梦想。加快建设体育强国，必须提高竞技体育综合实力，更好发挥举国体制作用，把竞技体育搞得更好、更快、更高、更强，提高为国争光能力，让体育为社会提供强大正能量。广大体育健儿坚定自信，在重大国际赛事.上勇创佳绩，必能在体育强国建设中再立新功。
姚明
一直以来，姚明被人们称为“上帝的礼物”，仿佛他一降生到这个世界，就理应成为今天的姚明。事实上，除了2米26的身高之外，姚明能够达到今天的高度，却是通过自身的勤奋努力以克服自身的不利因素而获得的结果。正像他的队友所说:“毫无疑问，拥有7尺6寸身材的他非常幸运，但真正重要的是，他总是第一个到达球馆训练的人，这么多年都没变过。”冰心说过:“成功的花， 人们只惊羡她现时的明艳!然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”除了反复的训练，密集的赛程外，姚明还要面对自身条件的不足，和强硬的对手展开寸土必争的战斗。人生只有拼搏，才是生命的最好延长。适用话题：坚韧顽强、勤能补拙
林丹
挫折与彷徨，是每个追梦人都不可回避的必经之路，但真正的勇敢，在于即使迷惘失落，依然能重新振作，咬牙向前。正如雅典奥运会上在首轮铩羽而归的林丹，又如北京奥运会上因伤黯然退赛的刘翔，他们一度跌落到人生的低谷，却顽强地重新站起，突破自我，书写新的传奇。正因他们有着永不言弃的斗志和自强不息的精神，再多的挫折与伤痛都无法停下他们的逐梦脚步。曾有人问林丹:“是什么让你不断提高自己， 一直获得胜利?”↑林丹毫不犹豫指向身旁的李宗伟:“就是他!赛场上他们棋逢对手，赛场下他们惺惺相惜，正是互相的尊重和欣赏，才成就了一次又一次经典的“林李大战”我们为什么需要对手?因为对手就是压力，而压力则是前进的动力。对手是相互成就的，没有一个强劲的对手，我们又如何发现自己的进步和不足，又如何彰显自己有多么的优秀。适用话题：尊重对手、自强不息
郭晶晶
2000年悉尼奥运会，郭晶晶二度出征奥运，迫切地渴望金牌，导致身心状态差过预期，最终仅收获两枚银牌。“大家都在庆祝夺冠的时候，只有我万念俱灰，对不起自己这么多年的努力，也对不起教练。”但她没有放弃，低潮期给予她思考的空间，促使她的心态发生转变。“我开始从自身出发，明白战胜自我是走向成功的关键，过程比结果更重要。”这令她成功卸下过重的得失心，转而享受训练。于是我们在奥运赛场上总能看到郭晶晶镇定自若地走上跳板，完成一次次堪称完美的翻转与入水。适用话题：坚持不懈、永不言弃
林书豪
成功之前的林书豪，其实是个弱势的林书豪，当替补队员，坐冷板凳,拿可怜的低薪还要时时面对下岗的威胁，但千万不要以为，今日的林氏奇迹，是天上掉下个林哥哥，或者仅仅只是机遇的造化，让丑小鸭变成白天鹅。当那些与他同样的角色沉溺于迷茫、焦躁、抱怨、无所事事的时候,林书豪每天都在信心十足的训练体能，聚精会神的“阅读”比赛。7连冠的奇迹，不是上帝的赏赐，这是日日苦练，天天向上的必然结果。适用话题：坚持梦想、勤学苦练
苏炳添
归有光曾言:“天下之事， 奋然为之，亦未必难。”苏炳添，明知黄种人闯入奥运百米决赛难于登天，也要不停奔跑，一毫一秒地刷新极限。经过多年努力，他跑出了9秒83的成绩，不仅拿到了奥运决赛的入场券，更颠覆了全世界对于黄种人“不适合赛跑”的成见。可见，只要追求卓越，奋然前行，再险的山也能攀登，再高的坎也能跨越。适用话题：超越自我、奋然前行
马龙
从年轻走向成熟，需要一份持之以恒。34岁的马龙依然坚持训练,备战即将到来的比赛。从青涩的“鞍山小马”到取得“双圈大满贯"的国乒队长，在跌宕起伏的追梦之路上，马龙不断战胜对手，更战胜自己。“不问终点，全力以赴”诠释了他数十年如一日的坚守,也是众多年轻运动员的努力方向。“路虽远，行则将至;事虽难，做则必成。”运动员的黄金时期非常短暂，机遇稍纵即逝,唯有挺膺担当，才能在有限的时间里塑造闪耀的运动生涯，为祖国争光，为人生添彩。适用话题：全力以赴、持之以恒
刘诗雯
2019年4月27日，注定是刘诗雯职业生涯的一个节点。28岁的她在决赛中4比2击败队友陈梦，职业生涯终于摘得世乒赛女单桂冠。过去10年，刘诗雯在前5届世乒赛上3次打进过女单四强，2次闯进决赛均屈居亚军。从天才少女到老将，从核心滑落边缘，再丛低谷荡回高点，时间让这个漫长的剧本跌宕起伏。几乎在无人看好的局面下，她在自己的第6次世乒赛上终于击败“心魔”，完成救赎。适用话题：历经磨难、坚持不懈
孙颖莎
《人民日报》有言:“岁月因青春慨然以赴而更加静好，世间因少年挺身向前而更加瑰丽。"杭州亚运会上，从女团、混双再到女单的比赛，孙颖莎一场场坚定地打，一如既往地展现了她在球场的霸气。孙颖莎的2023，可以用“冠军"这个标签进行最为简单直接的定义。她不仅在国际赛场.上表现稳定，技战术打法也愈发成熟，几场个人关键比赛中，更是展现出了"小魔王”般的统治力。她曾在在微博上写道:“很多人问我，作为00后运动员我最希望让大家看到什么。我想就是勇敢和无畏吧! "“人间骄阳正好，风过林梢，此时我们正当年少。”惟愿我们不负众望，向阳而行，不惧人间岁月长，亦坚信彼方尚有荣光在。适用话题：不负众望、坚定自信
王楚钦
世乒赛赛场上，他终于展现出了一颗强心脏:在第二局失利的情况下，他稳住心态，绝地反击，成功翻盘，向世界展现了中国小将的无限潜力。在2023杭州亚运会乒乓球男单决赛中，樊振东与王楚钦展开了一场激烈的对决。经过七局激战，最终王楚钦以4-3战胜樊振东，赢得了这场巅峰对决的胜利。这场比赛充分展示了两位选手的实力和毅力，也为观众们带来了极具观赏性的表演。就此也成为本届亚运会的四冠王，也成为乒乓球大满贯历史上第一位双冠王。球不落地，永不放弃。迅速成长的王楚钦，未来可期。适用话题：年少成名、未来可期
汪顺
当大屏幕显示他的名字和身份时，泳池中的汪顺激动得双拳紧握，振臂高呼。这一刻他终于实现了自己的梦想。这个时尚帅哥成功打破了国外选手自2004年雅典奥运会以来，长达17年对这个项目的垄断。这一刻，他成为了我们游泳历史上的一颗璀璨明星!在杭州亚运会比赛中，汪顺以1分54秒62的成绩勇夺杭州亚运会男子200米个人混合泳金牌，并打破了由他自己保持的亚洲纪录。赛后，汪顺激动地挥舞着双手，拍打着泳池水面，全场观众的欢呼声仿佛是对他努力的肯定。相比于金牌，他更开心的是能够打破自己保持的亚洲纪录! "29岁的年纪，只是个数字，说我不行的人，你们看这个成绩还行吗! "这是他对自己的鼓励和肯定，也是对那些质疑他的人的有力回击。适用话题：乘风破浪、迎难而上
全红婵
14岁的全红婵首次参加奥运会，就以“三跳满分”的惊艳表现，勇夺跳水女子10米台金牌，并以466.20分的总成绩拿到女子10米台历史最高分。今年亚运会全红婵完美一跳,再现水花消失术，赢得了现场7名裁判的一致满分。全红婵出生在广东湛江市，父母都是老实巴交的农民，住在一个只有2000户人家的小村子。因为身材瘦小，跳绳动作优美，被教练相中，从而走上跳水的路。但从一个不会游泳的旱鸭子到跳水冠军，全红婵靠的不仅仅是天赋，还靠她强大的内心和极端刻苦的训练。被问到:“你是怎么做到把水花压得那么好的?”她回答: “练的。”没有一块奖牌来得容易,简单两个字“练的”，意味着多少日复一日的付出!在广东省条件最差的跳水训练基地，让全红婵比别人更能吃苦。无论是翻转，体能，她做的次数估计都是同队人的好多倍，一个简单动作每天训练两三百次，仅杠上卷腹这个动作，每天就要练1000次。这股泼辣劲，让她的天赋优势,发挥到了极致。事实证明，成功没有捷径，是勤奋让天赋显现。适用话题：天赋过人、勤奋刻苦
张雨霏
出生于游泳世家，3岁就跟随父母下水训练，再加上超乎常人的乳酸代谢能力，张雨霏从事游泳事业的先发优势，令人艳羡。然而成功路上，没有谁能一帆风顺。张雨霏患有先天性脊柱侧弯，后背两侧的肌肉高低不均，这对于平衡性要求极高的蝶泳来说是一个极大的难题。不过，张雨霏没有向困难低头，她通过刻苦的训练和辅助，始终努力地寻找身体的平衡点。适用话题：经受考验、刻苦训练
覃海洋
奋斗的道路不会一帆风顺 ，往往荆棘丛生，充满坎坷。强者，总是在挫折中不断奋起，永不气馁。覃海洋5岁开始学习游泳，9岁时被父母送到上海训练。因为年纪小不适合专业训练，覃海洋曾在队伍里几进几出，但最终还是坚持了下来，并在23年成为历史上第一位在单届世锦赛上包揽男子50米、100米和200米蛙泳全部金牌的选手。顺境不骄，逆境不馁，那些在劈波斩浪中开拓前进的青春担当，那些在披荆斩棘中开辟天地的青春奋斗，那些在攻坚克难中创造业绩的青春奉献，终将成为人生宝贵财富。适用话题：青春无悔、热血拼搏
谷爱凌
奥运冠军谷爱凌说，她认为自己的成功可以鼓励成千上万的中国人参与滑雪运动，考虑到这一潜在的巨大影响力，她毫不犹豫地做出了选择。她认为，自己可以成为冰雪运动与中国女性之间的桥梁，让更多中国女性投入到这项运动中。8岁那年，谷爱凌加人专业滑雪队。为了参加训练，她每个周末都要坐4个小时车去滑雪场地。多年来，谷爱凌也经历了各种伤病。但对滑雪的热爱，让她坚持到现在。在2022年北京冬奥会上完成““一人三墩”的壮举，实现了在中国的土地上为国争夺金牌的梦想。适用话题：勇于开拓、追求梦想
苏翊鸣
苏翊鸣对滑雪要求甚高坚持做就要做到最好。每次的突破，每次挑战成功的背后，付出的汗水他自己最清楚，高光时刻总伴随着艰辛的付出，一个目标清晰，乘风破浪往前冲的英姿少年，在具有天赋的情况下，依然努力训练。比你有天赋的人还在比你更努力，你拿什么跟人家拼呢?很多时候，只有自己努力了，才能知道自己跟别人的距离。也许你拼尽极限,发现居然是人家天赋的起点。但是这不能说明自己就不要努力了，反而更加说明要努力。这更加说明，咱们每个人要认清自己的能力和天赋，千万千万不要浪费自己的天赋，假以时日，必然拔得头筹，让我们拭目以待。苏翊鸣，中国00后的风向标，愿每个青少年都能勇敢，顽强地走出属于自己的路!成为自己的主人!成为中国的脊梁!适用话题：勇往直前、坚持拼搏
武大靖
“原来累的时候也有负能量，也会抱怨、埋怨自己，但后来想想，真正站在领奖台上的那一刻是你自己凭努力站上去的，不是谁替你站上去的。通过我让五星红旗高高升起，我觉得这是最酷的，也是最帅的一件事。”武大靖 曾经采访说。他进入短道速滑业余队后，每天凌晨3点多，他就起床带好冰刀，骑着自行车到零下30多摄氏度的室外冰场训练。因为长时间超负荷的训练，脚被冰鞋磨破了，训练结束换鞋时，竟能倒出血水来。但他没有放弃退缩，一直顽强地坚持着。适用话题：努力拼搏、刻苦训练
隋文静
2018年平昌冬奥会，隋文静与韩聪以0.43分之差错失金牌。而在北京冬奥的赛场上，他们是接受手术次数最多的花滑组合，但凭借逢山开路、遇水搭桥的无畏勇气，凭借捱过伤痛、走过低谷的团结精神，“葱桶”组合一舞惊人，终于圆梦。隋文静说:“ 伤病的问题就像是蜡烛，我们不断在燃烧自己，但同时也是在照亮着周围的阴暗。”战胜挫折其实也是一种蜕变，越是黑暗，越是能够见证彼此扶持的信念和精神，蜡炬之火，就是挑战自我的勇敢与希冀之光。适用话题：团结合作、坚定信念
朱婷
因为身形高挑，初中毕业后，朱婷被推荐到体校进行训练。出于身体原因，她选择了不必进行强烈对抗的排球运动，但排球竞技同样需要强大的弹跳能力和扣球的爆发力，这是瘦弱的朱婷难以实现的。在最初的一年半时间里，墙是她的队友，她日夜对着墙面练习垫球、传球。为了增加弹跳高度和扣球力度，她刻苦训练，将体脂含量控制在百分之十。省队詹海根说是天赋和刻苦成就了如今的米婷，她热爱这项竞技，用心、肯练。适用话题：天赋过人、脚踏实地
惠若琪
惠若琪，中国女排前任队长。16岁，加入国家队，19岁，成为绝对主力，她被称为“用生命打球的女孩”。没有天赋异禀，却从未低头认输;落下一身伤病，也绝不喊累喊疼。里约奥运，她用一记探头球锁定胜利，让中国女排时隔12年，重登奥运之巅。不为人知的是，她刚刚经历心脏手术，左肩被打进7根钢钉，却依旧站上赛场。2017年，退役后的惠若琪做起了公益事业，发起了“惠若琪女排发牌光环之外的运动员、体育工作者。她要把自己在奥运赛场上收获的勇气传递给他们，让他们更加勇敢地去面对人生的艰难。都说退役是运动员另一次阵痛重生，但是对于惠若琪来说，体育人永不退役。适用话题：勇敢坚强、热心公益
体育强则中国强，国运兴则体育兴。积贫积弱的年代，“奥运三问”不仅传递着人们对竞技体育的热爱，还饱含着对国家强盛的热望。从“派一，名运动员参加奥运会”到“派一支代表队参加.奥运会”，从“自己举办一届奥运会”到北京成为全球首个“双奥之城”，百年奥运见证了国运的变迁。对中国人而言，体育承载着国家强盛、民族振兴的梦想。加快建设体育强国，必须提高竞技体育综合实力，更好发挥举国体制作用，把竞技体育搞得更好、更快、更高、更强，提高为国争光能力，让体育为社会提供强大正能量。广大体育健儿坚定自信，在重大国际赛事.上勇创佳绩，必能在体育强国建设中再立新功。
姚明
一直以来，姚明被人们称为“上帝的礼物”，仿佛他一降生到这个世界，就理应成为今天的姚明。事实上，除了2米26的身高之外，姚明能够达到今天的高度，却是通过自身的勤奋努力以克服自身的不利因素而获得的结果。正像他的队友所说:“毫无疑问，拥有7尺6寸身材的他非常幸运，但真正重要的是，他总是第一个到达球馆训练的人，这么多年都没变过。”冰心说过:“成功的花， 人们只惊羡她现时的明艳!然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”除了反复的训练，密集的赛程外，姚明还要面对自身条件的不足，和强硬的对手展开寸土必争的战斗。人生只有拼搏，才是生命的最好延长。适用话题：坚韧顽强、勤能补拙
林丹
挫折与彷徨，是每个追梦人都不可回避的必经之路，但真正的勇敢，在于即使迷惘失落，依然能重新振作，咬牙向前。正如雅典奥运会上在首轮铩羽而归的林丹，又如北京奥运会上因伤黯然退赛的刘翔，他们一度跌落到人生的低谷，却顽强地重新站起，突破自我，书写新的传奇。正因他们有着永不言弃的斗志和自强不息的精神，再多的挫折与伤痛都无法停下他们的逐梦脚步。曾有人问林丹:“是什么让你不断提高自己， 一直获得胜利?”↑林丹毫不犹豫指向身旁的李宗伟:“就是他!赛场上他们棋逢对手，赛场下他们惺惺相惜，正是互相的尊重和欣赏，才成就了一次又一次经典的“林李大战”我们为什么需要对手?因为对手就是压力，而压力则是前进的动力。对手是相互成就的，没有一个强劲的对手，我们又如何发现自己的进步和不足，又如何彰显自己有多么的优秀。适用话题：尊重对手、自强不息
郭晶晶
2000年悉尼奥运会，郭晶晶二度出征奥运，迫切地渴望金牌，导致身心状态差过预期，最终仅收获两枚银牌。“大家都在庆祝夺冠的时候，只有我万念俱灰，对不起自己这么多年的努力，也对不起教练。”但她没有放弃，低潮期给予她思考的空间，促使她的心态发生转变。“我开始从自身出发，明白战胜自我是走向成功的关键，过程比结果更重要。”这令她成功卸下过重的得失心，转而享受训练。于是我们在奥运赛场上总能看到郭晶晶镇定自若地走上跳板，完成一次次堪称完美的翻转与入水。适用话题：坚持不懈、永不言弃
林书豪
成功之前的林书豪，其实是个弱势的林书豪，当替补队员，坐冷板凳,拿可怜的低薪还要时时面对下岗的威胁，但千万不要以为，今日的林氏奇迹，是天上掉下个林哥哥，或者仅仅只是机遇的造化，让丑小鸭变成白天鹅。当那些与他同样的角色沉溺于迷茫、焦躁、抱怨、无所事事的时候,林书豪每天都在信心十足的训练体能，聚精会神的“阅读”比赛。7连冠的奇迹，不是上帝的赏赐，这是日日苦练，天天向上的必然结果。适用话题：坚持梦想、勤学苦练
苏炳添
归有光曾言:“天下之事， 奋然为之，亦未必难。”苏炳添，明知黄种人闯入奥运百米决赛难于登天，也要不停奔跑，一毫一秒地刷新极限。经过多年努力，他跑出了9秒83的成绩，不仅拿到了奥运决赛的入场券，更颠覆了全世界对于黄种人“不适合赛跑”的成见。可见，只要追求卓越，奋然前行，再险的山也能攀登，再高的坎也能跨越。适用话题：超越自我、奋然前行
马龙
从年轻走向成熟，需要一份持之以恒。34岁的马龙依然坚持训练,备战即将到来的比赛。从青涩的“鞍山小马”到取得“双圈大满贯"的国乒队长，在跌宕起伏的追梦之路上，马龙不断战胜对手，更战胜自己。“不问终点，全力以赴”诠释了他数十年如一日的坚守,也是众多年轻运动员的努力方向。“路虽远，行则将至;事虽难，做则必成。”运动员的黄金时期非常短暂，机遇稍纵即逝,唯有挺膺担当，才能在有限的时间里塑造闪耀的运动生涯，为祖国争光，为人生添彩。适用话题：全力以赴、持之以恒
刘诗雯
2019年4月27日，注定是刘诗雯职业生涯的一个节点。28岁的她在决赛中4比2击败队友陈梦，职业生涯终于摘得世乒赛女单桂冠。过去10年，刘诗雯在前5届世乒赛上3次打进过女单四强，2次闯进决赛均屈居亚军。从天才少女到老将，从核心滑落边缘，再丛低谷荡回高点，时间让这个漫长的剧本跌宕起伏。几乎在无人看好的局面下，她在自己的第6次世乒赛上终于击败“心魔”，完成救赎。适用话题：历经磨难、坚持不懈
孙颖莎
《人民日报》有言:“岁月因青春慨然以赴而更加静好，世间因少年挺身向前而更加瑰丽。"杭州亚运会上，从女团、混双再到女单的比赛，孙颖莎一场场坚定地打，一如既往地展现了她在球场的霸气。孙颖莎的2023，可以用“冠军"这个标签进行最为简单直接的定义。她不仅在国际赛场.上表现稳定，技战术打法也愈发成熟，几场个人关键比赛中，更是展现出了"小魔王”般的统治力。她曾在在微博上写道:“很多人问我，作为00后运动员我最希望让大家看到什么。我想就是勇敢和无畏吧! "“人间骄阳正好，风过林梢，此时我们正当年少。”惟愿我们不负众望，向阳而行，不惧人间岁月长，亦坚信彼方尚有荣光在。适用话题：不负众望、坚定自信
王楚钦
世乒赛赛场上，他终于展现出了一颗强心脏:在第二局失利的情况下，他稳住心态，绝地反击，成功翻盘，向世界展现了中国小将的无限潜力。在2023杭州亚运会乒乓球男单决赛中，樊振东与王楚钦展开了一场激烈的对决。经过七局激战，最终王楚钦以4-3战胜樊振东，赢得了这场巅峰对决的胜利。这场比赛充分展示了两位选手的实力和毅力，也为观众们带来了极具观赏性的表演。就此也成为本届亚运会的四冠王，也成为乒乓球大满贯历史上第一位双冠王。球不落地，永不放弃。迅速成长的王楚钦，未来可期。适用话题：年少成名、未来可期
汪顺
当大屏幕显示他的名字和身份时，泳池中的汪顺激动得双拳紧握，振臂高呼。这一刻他终于实现了自己的梦想。这个时尚帅哥成功打破了国外选手自2004年雅典奥运会以来，长达17年对这个项目的垄断。这一刻，他成为了我们游泳历史上的一颗璀璨明星!在杭州亚运会比赛中，汪顺以1分54秒62的成绩勇夺杭州亚运会男子200米个人混合泳金牌，并打破了由他自己保持的亚洲纪录。赛后，汪顺激动地挥舞着双手，拍打着泳池水面，全场观众的欢呼声仿佛是对他努力的肯定。相比于金牌，他更开心的是能够打破自己保持的亚洲纪录! "29岁的年纪，只是个数字，说我不行的人，你们看这个成绩还行吗! "这是他对自己的鼓励和肯定，也是对那些质疑他的人的有力回击。适用话题：乘风破浪、迎难而上
全红婵
14岁的全红婵首次参加奥运会，就以“三跳满分”的惊艳表现，勇夺跳水女子10米台金牌，并以466.20分的总成绩拿到女子10米台历史最高分。今年亚运会全红婵完美一跳,再现水花消失术，赢得了现场7名裁判的一致满分。全红婵出生在广东湛江市，父母都是老实巴交的农民，住在一个只有2000户人家的小村子。因为身材瘦小，跳绳动作优美，被教练相中，从而走上跳水的路。但从一个不会游泳的旱鸭子到跳水冠军，全红婵靠的不仅仅是天赋，还靠她强大的内心和极端刻苦的训练。被问到:“你是怎么做到把水花压得那么好的?”她回答: “练的。”没有一块奖牌来得容易,简单两个字“练的”，意味着多少日复一日的付出!在广东省条件最差的跳水训练基地，让全红婵比别人更能吃苦。无论是翻转，体能，她做的次数估计都是同队人的好多倍，一个简单动作每天训练两三百次，仅杠上卷腹这个动作，每天就要练1000次。这股泼辣劲，让她的天赋优势,发挥到了极致。事实证明，成功没有捷径，是勤奋让天赋显现。适用话题：天赋过人、勤奋刻苦
张雨霏
出生于游泳世家，3岁就跟随父母下水训练，再加上超乎常人的乳酸代谢能力，张雨霏从事游泳事业的先发优势，令人艳羡。然而成功路上，没有谁能一帆风顺。张雨霏患有先天性脊柱侧弯，后背两侧的肌肉高低不均，这对于平衡性要求极高的蝶泳来说是一个极大的难题。不过，张雨霏没有向困难低头，她通过刻苦的训练和辅助，始终努力地寻找身体的平衡点。适用话题：经受考验、刻苦训练
覃海洋
奋斗的道路不会一帆风顺 ，往往荆棘丛生，充满坎坷。强者，总是在挫折中不断奋起，永不气馁。覃海洋5岁开始学习游泳，9岁时被父母送到上海训练。因为年纪小不适合专业训练，覃海洋曾在队伍里几进几出，但最终还是坚持了下来，并在23年成为历史上第一位在单届世锦赛上包揽男子50米、100米和200米蛙泳全部金牌的选手。顺境不骄，逆境不馁，那些在劈波斩浪中开拓前进的青春担当，那些在披荆斩棘中开辟天地的青春奋斗，那些在攻坚克难中创造业绩的青春奉献，终将成为人生宝贵财富。适用话题：青春无悔、热血拼搏
谷爱凌
奥运冠军谷爱凌说，她认为自己的成功可以鼓励成千上万的中国人参与滑雪运动，考虑到这一潜在的巨大影响力，她毫不犹豫地做出了选择。她认为，自己可以成为冰雪运动与中国女性之间的桥梁，让更多中国女性投入到这项运动中。8岁那年，谷爱凌加人专业滑雪队。为了参加训练，她每个周末都要坐4个小时车去滑雪场地。多年来，谷爱凌也经历了各种伤病。但对滑雪的热爱，让她坚持到现在。在2022年北京冬奥会上完成““一人三墩”的壮举，实现了在中国的土地上为国争夺金牌的梦想。适用话题：勇于开拓、追求梦想
苏翊鸣
苏翊鸣对滑雪要求甚高坚持做就要做到最好。每次的突破，每次挑战成功的背后，付出的汗水他自己最清楚，高光时刻总伴随着艰辛的付出，一个目标清晰，乘风破浪往前冲的英姿少年，在具有天赋的情况下，依然努力训练。比你有天赋的人还在比你更努力，你拿什么跟人家拼呢?很多时候，只有自己努力了，才能知道自己跟别人的距离。也许你拼尽极限,发现居然是人家天赋的起点。但是这不能说明自己就不要努力了，反而更加说明要努力。这更加说明，咱们每个人要认清自己的能力和天赋，千万千万不要浪费自己的天赋，假以时日，必然拔得头筹，让我们拭目以待。苏翊鸣，中国00后的风向标，愿每个青少年都能勇敢，顽强地走出属于自己的路!成为自己的主人!成为中国的脊梁!适用话题：勇往直前、坚持拼搏
武大靖
“原来累的时候也有负能量，也会抱怨、埋怨自己，但后来想想，真正站在领奖台上的那一刻是你自己凭努力站上去的，不是谁替你站上去的。通过我让五星红旗高高升起，我觉得这是最酷的，也是最帅的一件事。”武大靖 曾经采访说。他进入短道速滑业余队后，每天凌晨3点多，他就起床带好冰刀，骑着自行车到零下30多摄氏度的室外冰场训练。因为长时间超负荷的训练，脚被冰鞋磨破了，训练结束换鞋时，竟能倒出血水来。但他没有放弃退缩，一直顽强地坚持着。适用话题：努力拼搏、刻苦训练
隋文静
2018年平昌冬奥会，隋文静与韩聪以0.43分之差错失金牌。而在北京冬奥的赛场上，他们是接受手术次数最多的花滑组合，但凭借逢山开路、遇水搭桥的无畏勇气，凭借捱过伤痛、走过低谷的团结精神，“葱桶”组合一舞惊人，终于圆梦。隋文静说:“ 伤病的问题就像是蜡烛，我们不断在燃烧自己，但同时也是在照亮着周围的阴暗。”战胜挫折其实也是一种蜕变，越是黑暗，越是能够见证彼此扶持的信念和精神，蜡炬之火，就是挑战自我的勇敢与希冀之光。适用话题：团结合作、坚定信念
朱婷
因为身形高挑，初中毕业后，朱婷被推荐到体校进行训练。出于身体原因，她选择了不必进行强烈对抗的排球运动，但排球竞技同样需要强大的弹跳能力和扣球的爆发力，这是瘦弱的朱婷难以实现的。在最初的一年半时间里，墙是她的队友，她日夜对着墙面练习垫球、传球。为了增加弹跳高度和扣球力度，她刻苦训练，将体脂含量控制在百分之十。省队詹海根说是天赋和刻苦成就了如今的米婷，她热爱这项竞技，用心、肯练。适用话题：天赋过人、脚踏实地
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惠若琪，中国女排前任队长。16岁，加入国家队，19岁，成为绝对主力，她被称为“用生命打球的女孩”。没有天赋异禀，却从未低头认输;落下一身伤病，也绝不喊累喊疼。里约奥运，她用一记探头球锁定胜利，让中国女排时隔12年，重登奥运之巅。不为人知的是，她刚刚经历心脏手术，左肩被打进7根钢钉，却依旧站上赛场。2017年，退役后的惠若琪做起了公益事业，发起了“惠若琪女排发牌光环之外的运动员、体育工作者。她要把自己在奥运赛场上收获的勇气传递给他们，让他们更加勇敢地去面对人生的艰难。都说退役是运动员另一次阵痛重生，但是对于惠若琪来说，体育人永不退役。适用话题：勇敢坚强、热心公益
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