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    第一节 走与游戏(教案) 人教版体育一年级上册01
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    人教版一至二年级第一节 走与游戏教学设计

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    这是一份人教版一至二年级第一节 走与游戏教学设计,共2页。教案主要包含了头顶沙袋走,游戏等内容,欢迎下载使用。

    教学内容

    顶沙袋走与游戏

    教学目标

    通过各种方式的走与游戏,使学生知道走的有关知识、术语,学习自然走的基本方法,初步掌握自然走的正确姿势,发展走的能力和身体素质。为学习跑打下基础。在各种走的练习与游戏中,能够与同伴愉快地合作,体验走的练习与游戏的乐趣。

    教学重点

    上体正直,头正,腰直,眼平视前方,迈步腿脚跟平稳滚动落地。

    教学难点

    头顶沙袋走得直、平稳、自然。

    教学内容与教学建议

    教学阶段

    教学内容

    教学建议

    时间

    准备热身部分

    一、准备阶段

    1、课堂常规

    2、课堂内容、要求的提出

    二、热身阶段

    1、热身跑

    2、徒手操

    1、集合整队:下口令“集合”、“立正”、“向右看齐”、“向前看”、“各排从右向左报数”、“稍息”。

    2、检查人数、服装、安排见习生

    3、宣布课的内容以及要求

    八至十分钟

    基本教学部分

    一、头顶沙袋走


    【动作方法】

    头顶沙袋走动作均同正确姿势的自然走步,行走时头上顶着沙袋

    【动作要点】

    头正,腰直,眼平视。

    【易犯错误与纠正方法】

    头部不正或上身晃动,沙袋易滑落。纠正方法:

    提示儿童目视前方,头颈挺直。

    身体不晃动。

     

     

    二、游戏:比稳比准接力

    本游戏以迎面接力比赛的形式,进行头顶沙袋行走的练习,矫正行走动作中的身体姿态,发展走的能力和控制身体的能力,培养学生沉着镇定、认真心细、遵守规则和团结合作的精神。

    4条跑道上画两条相距20米的平行线作迎面接力的起跑线,各分道起跑线的前边放一只脸盆。把学生分成人数相等的4队,每队再分成甲乙两组,分别成纵队站立在两边的起跑线后。

    游戏开始,各队的甲组第一人头顶沙袋走向本队的乙组脸盆前,低头使沙袋落入脸盆(沙袋落盆外,重放头上滑落,直至完成),乙组的第一人捡起盆中沙袋顶在头上走向甲组,动作同甲组第一人。依次进行,以最后一人的沙袋落在脸盆中为止。先完成的队为胜。

    不得跑进,违反者,退回起跑线重走。

    行走中两手不能摸扶沙袋,违反者,退回起跑线重走。

    沙袋的交接必须是交者沙袋落盆,接者从盆中捡起放在头上。

    沙袋在头上放好以后才能前进。

    比赛前要进行头顶沙袋,低头使沙包落入盆内的练习。

    当学生基本掌握头顶沙袋走的技能后,可以在行走途中增加转圈的动作或在跑道上设置障碍物使其绕行。

     

     

     

    一、介绍头顶沙袋走

    此练习是强化学生行走中头正、腰直、上下肢协调配合以及矫正走步时低头、含胸、弯腰等错误动作的有效手段。可以提高学生注意力、认真态度和练习兴趣。

    1、头顶沙袋,原地直立,身体正直平稳。

    2、头顶沙袋,进行原地踏步走,原地转圈走,小步慢速行进,逐渐加快速度和步幅的练习。

    3、头顶沙袋,边走边唱歌或拍手、踏乐曲节奏走。

     

     

     

     

     

     

     

     

    二、介绍游戏:比稳比准接力

    本游戏以迎面接力比赛的形式,进行头顶沙袋行走的练习,矫正行走动作中的身体姿态,发展走的能力和控制身体的能力,培养学生沉着镇定、认真心细、遵守规则和团结合作的精神。

    1、讲解游戏规则及方法

    2、安排裁判员

    3、及时对游戏进行评价

    二十至二十五分钟

    结束评价部分

    一、集合整队、放松

    二、安排值日生收拾器材

    三、评价本节课的效果

    四、宣布下课

    1、带领学生充分放松,以保证学生能有充分的精力面对下一节课

    2、对表现好的学生提出表扬,并鼓励“后进生”

    3、布置课后练习,宣布下课

    三到五分钟

    教学小结

    1、知识:知道顶沙袋走的动作方法、意义和保持沙袋不从头上滑落的方法

    2、能力:能够较稳定地进行头顶沙袋走和比赛;能够有序地取、放或发、收沙袋,不随便丢掷沙袋

     

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