小学体育人教版一至二年级第四章 基本身体活动第五节 攀登、爬越、平衡与游戏教案

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年级一人数 日期 执教 班级 组织形式自然班周次十六课次2内容主题1、悬垂与支撑：仰卧悬垂2、球类：反弹传球4—4重点身体成斜躺挺直姿势、难点身体保持良好的姿态、学习目标1、学习仰卧悬垂正确的动作方法，提高上肢的悬垂能力，培养创乡意识；2、在动作掌握的基础上学生的身体能保持良好的姿态；3、发展学生的悬垂与支撑的力量，形成自我保护和帮助他人的意识,树立“我行我强”的信心。课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度一     二             三             四           五1'     5'             12'             13'           4'课堂常规1、教师整队2、师生问好3、宣布内容  准备活动“捕鱼”游戏            悬垂与支撑仰卧悬垂悬垂达人赛           球类反弹传球          放松小结1、漫游太空2、评价小结3、师生再见1     3             16             12           3      2'             6'             7'           2'      小             中             中           小◎教师整队◇师生问好◎教师点评☆快静齐，精神饱满，动作到位  ◎教师讲解捕鱼游戏方法均分两队，甲队围成圈牵手上举当大鱼网，乙队当鱼儿一路纵队在网的内外穿行，听到哨声，甲队收网下蹲，被扣在里面人数计分，双方互换角色，以捕到的鱼儿多为胜◇学生分组练习◎◇师生讨论后再次分组比赛◎◇师生评价☆网下蹲不得松手，收网后鱼儿不得强行破网逃出  ◇复习仰卧悬垂动作方法◇学生示范，口述要领（两手虎口相对握杠，与肩同宽。身体仰卧成斜躺姿势，脚的位置可视能力适当变化）◇10秒悬垂赛◇优秀动作展示◇20秒悬垂赛◇学生巩固要领，加深记忆◇悬垂达人赛◎◇师生评价☆身体保持良好的姿态  ◎教师讲解反弹传球动作方法◇学生两人一组尝试练习◇优秀动作展示◇分组进行反弹传球比赛◎◇师生小结得失，归纳要领◇再次分组比赛◎教师巡视辅导◇调整难易度比赛◎◇师生小结点评☆出手速度快，击球点合适  ◎教师提出漫游太空放松要求12人一组，围圆站立双手伸直掌心向前，选一人在中间闭眼全身放松，幻想在太空中失重状态倒向任意方向，其余人让其在圆中自由摆动，轮流感受漫游太空◇学生分组放松练习◇学生畅谈学习心得◎教师评点，巩固课堂内容◎◇师生互别☆畅所欲言，气氛热烈                                                      场地器材平整场地一块单杠4副篮球24个标志盘50个安全保障1、同伴间保护与帮助2、控制练习时前后左右间距预计练习密度    强度全课内容主题中48.6%52%课后小结