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    《篮球单手肩上投篮、急停、转身》高中体育教案 新人教版

    《篮球单手肩上投篮、急停、转身》高中体育教案 新人教版第1页
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    人教版 (2019)全一册第八章 球类运动第二节 篮球教案

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    这是一份人教版 (2019)全一册第八章 球类运动第二节 篮球教案,共2页。教案主要包含了原地球操,教学比赛,收拾器材等内容,欢迎下载使用。
    课次
    9
    教材
    内容
    单手肩上投篮、急停、转身




    1.复习篮球单手肩上投篮、急停、转身基本技术,提高技术熟练程度。
    2.通过以上练习发展学生上下肢协调性。
    课的
    部分
    教学内容及手段
    组 织 教 法
    时间




    1.体育委员整队集合,报告人数。
    2.检查服装。
    3.宣布本课内容任务。
    4.安排见习生。
    组织:
    *************
    *************
    *************
    *************

    要求:快、静、齐。
    3`




    运球慢跑。
    二、原地球操
    双手快速倒球
    双手胸前传球模仿练习
    持球腰绕环
    交叉步突破放球
    向上抛球跳起单手接球
    原地运球单手前后拉球左右手各30次
    组织:
    要求:队伍整齐,认真模仿。
    8`




    复习原地单手肩上投篮
    练习方法:
    1.罚球练习
    方法:学生在罚球线后成纵队,依次进行投篮练习。
    2.相同距离的五点投篮
    方法:将学生分成五个小组,分别站在五个投篮点上距篮约5米左右,每人依次在各点上投一次篮,自投自抢,按顺时针方向依次轮换。
    3.投篮比赛
    方法:将学生分成人数相等的两在组,分别站在两个半场的罚球线后,学生依次自投自抢,教师发出开始的口令后,哪一个组率先投进教师规定的进球数为胜。
    组织:
    要求:
    不图快和投进球,做到技术动作正确规范。
    体会在不同投篮肌肉用力和距离的判断。
    30`




    二、复习急停、转身
    1.练习方法:
    (1)持球做前后转身动作练习,二列横队体操队形散开,左右脚为轴各做10次前后转身动作。
    (2)持球转身摆脱防守练习。
    二列体操队形,拉开一定距离后相对两人为一组。一人持球,另一人抢其手中的球,持球者通过转身的动作,摆脱防守的抢夺并保护住球。二人轮换练习。
    三、教学比赛。
    组织:
    要求:
    跨步转岙保护球时要保护好中枢脚的稳定,不准有拖拉、滑、抬、换等走步现象。
    身体重心平稳,动作扎实有力。




    整队集合。
    二、小结讲评。
    三、放松——静力拉伸。
    四、收拾器材。
    组织:四列横队。
    教法:教师示范,学生跟着练习。
    要求:放松充分,认真听讲评。
    4`

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