体育人教版 (2019)第二节 篮球教案
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这是一份体育人教版 (2019)第二节 篮球教案,共7页。教案主要包含了游戏,复习,学习,收拾器材等内容,欢迎下载使用。
课次
2
教材
内容
教
学
目
标
1.教育学生端正学习态度,加强组织纪律性。
2.学习运球、急停、原地单手肩上投篮技术动作。
3.复习起动、双手胸前传接球技术。
课的
部分
教学内容及手段
组 织 教 法
时间
开
始
部
分
1.体育委员整队集合,报告人数。
2.检查服装。
3.宣布本课内容任务。
4.安排见习生。
组织:
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*************
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△
要求:快、静、齐。
3`
准
备
部
分
球操(同上节课)
二、游戏:“人、枪、虎”
目的:集中注意力发展反应能力。
规则:人拿枪:人用双手插腰表示。
枪打虎:人用两手表示枪。
虎吃人:人用两手放在耳旁表示。
组织:
*************
△
*************
教法:1.教师讲解规则。
2.学生练习。
要求:反应迅速,注意力集中。
8`
基
本
部
分
一、复习:起动、双手胸前传接球[
练习方法:
1.原地小步跑变起动练习
两列体操队形,两列同学轮流做,教师发出信号前,同学做原地小步跑,听到信号后立即变为起动向前跑。
2.起动练习
四列体操队形,各排轮流做,学生按基本姿势站立,根据教师的手势及信号要求做正面侧面及背对前进方向的起动练习,起动后向前跑出6~8步即可。[
3.复习双手胸前传接球
4.接侧方向来球
5.向不同方向传接球
组织:二列体操队形
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教法:
讲解动作要求,学生练习。
要求:
1.注意严格按动作要领去做。
2.加强个人判断扩反应能力。
30`
基
本
部
分
二、学习:运球、急停
1.基本姿势:两脚前后开立,两膝微屈,上体稍前倾,抬头平视。
2.手型:五指自然张开,用手指和指根以上部位触球。
3.手按拍球动作:运球时,以肘关节或肩关节为轴,前臂和手腕做曲伸动作,用手指柔和的按拍球。
4.球的运行:原地运球时,按拍球的上方,向前运球时,按拍球的后上方。
5.跳步急停:在近距离慢跑中,单脚或双脚起跳两脚平行落地,屈膝降低重心,重心落在两脚上。
6.跨步急停:在快速跑动中,屈膝跨出一大步,脚跟或全脚掌着地,同时上体后仰稍使重心后移,跨第二步时,屈膝、脚掌内侧用力蹬地,急停后重心落在两脚上。
三、学习:单手肩上投篮
1.动作方法:右手后屈持球于肩上,左手扶球的左侧,右臂屈肘,对准球篮,上臂与地面平行,前臂与地面接近垂直,两腿微屈,右脚在前,重心落在两脚上。投篮时,右臂随同下肢和躯干的蹬、伸、抬肘向前上方充分伸直,并用手腕前扣、手指拔球从食指和中指指端飞出。
2.动作要领:
(1)投篮时抬肘,向前上方伸臂、压腕、拔球,使球从食指、中指端飞出。
(2)全身动作协调,用力一致。
组织:四列体操队形
教法:
1.边讲解边示范。
2.学生练习。
(1)原地体侧运球。
(2)行进间运球。
(3)原地模仿跳步急停。
(4)慢跑五步做跳步急停。
(5)原地模仿跨步急停。
(6)慢跑中跨步急停。
(7)快速跑急跑练习。
要求:
(1)运球手法正确。
(2)手脚协调配合。
(3)急停步法扎实,控制好重心。
组织:
二列体操队形。
教法:
1.教师讲解示范。
2.学生练习。
(1)持球基本姿势练习
方法:学生成体操队形,手持一球,按教师“准备——开始”的口令,学生做持球姿势练习。
(2)投篮手法练习
方法一:学生在完成持球基本姿势的基础上,按教师“准备——投”的口令,同时对空投篮。
方法二:学生每两人一球,相距4——5米面对站立,相互进行投篮练习。
结
束]
部
分
整队集合。
二、小结讲评。
三、放松——深呼吸。
四、收拾器材。
组织:四列横队。
教法:教师示范,学生跟着练习。
要求:放松充分,认真听讲评。
4`
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