生物第四单元 生物圈中的人第13章 健康地生活第4节 当代主要疾病和预防图文ppt课件
展开据世界卫生组织统计,目前全世界每年至少有1500万人死于心血管疾病,且有逐年增多的趋势。目前,我国的高血压病人不少于1亿,全国每年死于心血管疾病的人数有200万左右。那么,为什么该类病症如此高发呢?
能概述心血管疾病、糖尿病和癌症的危害、病因和主要的预防措施
良好的生活方式可以降低心血管疾病发生的风险
心血管疾病是由心脏和血管病变引起的疾病。
疾病举例:冠心病、心绞痛、心肌梗塞,高血压、高血脂等。
冠心病:由于冠状动脉发生变化(如动脉硬化、管腔变窄),导致心肌缺血而引起的,是常见的心血管疾病。
心绞痛:由冠状动脉发生阻塞,导致心肌暂时性缺血引起的,会出现胸闷、心前区疼痛等症状。
心肌梗塞:由于凝血块堵住冠状动脉,血液不能流通而引起,症状与心绞痛相同,但程度严重并持续时间长,往往还伴有其他症状,如血压下降、出大汗、四肢厥冷等,严重的甚至危及生命。
大量资料表明,心血管疾病在很大程度上是完全可以预防的,与吸烟、高血压、高胆固醇有关。 因此,养成良好的生活习惯,即多运动,合理饮食(节制糖分和动物脂肪的摄入),不抽烟,经常检查并在必要时调节血压等,都是预防心血管疾病的有效方法。
胰岛分泌的胰岛素可以调节血糖的浓度,如果胰岛素分泌不足,会导致血液中葡萄糖浓度过高,部分葡萄糖从尿液中排出,形成糖尿。
糖尿病是吃糖吃多了嘛?
你周围有糖尿病患者吗?糖尿病患者有什么症状表现?
糖尿病可分为Ⅰ型和Ⅱ型两种类型。 Ⅰ型糖尿病多发生于青少年,因为胰岛中分泌胰岛素的细胞过少导致血液中胰岛素缺乏,需要定时、定量注射胰岛素来治疗。 Ⅱ型糖尿病主要发生于成年人,病因是胰岛素分泌减少,或机体组织对胰岛素的敏感性降低,这种类型糖尿病初期一般不用胰岛素治疗,可以通过严格控制饮食、限制糖类和脂肪的摄入量、适当运动以降低餐后血糖的浓度,必要时遵医嘱服用药物治疗。
癌症是全球范围内严重危害人类健康的疾病,近20年来,在许多国家已经成为致人死亡的主要原因,并日趋严重。 常见的癌症:胃癌、肝癌、肺癌、食道癌、乳腺癌、大肠癌、宫颈癌、白血病等。 人体除了头发、指(趾)甲外,几乎所有的组织、器官都可能发生癌变。
1.吃霉变食物会致癌吗? 2.经常吃烧烤、烤鸭、烤鸡等熏烤食物会致癌吗?3.经常吃腌制食品会致癌吗?4.日本核泄漏会危害人体健康吗?
导致细胞癌变的致癌因子示意图
细胞癌变和恶性肿瘤形成示意图
降低癌症发病率的主要措施就是:预防
预防癌症的主要措施(1)不吸烟,也要避免被动吸烟。(2)改变不良的饮食习惯,把住“病从口入”关。如不吃腌、煎、炸、熏、烤的食物等。(3)避免过度接触阳光中的紫外线,少去环境污染严重的地方,改良居室的通风条件。(4)坚持体育锻炼,劳逸结合,避免过度紧张和疲劳。(5)正确处理人生中的各种事件,并避免精神刺激,学会调整情绪,自我放松,不生闷气,豁达乐观,积极向上。(6)及时治疗各种癌前病变,定期接受检查,防微杜渐。
阅读下列资料,分析回答相关问题:根据新出炉的《中国心血管病报告2018》(以下简称报告)显示,2017年我国心血管病死亡率仍居首位,高于肿瘤及其他疾病。报告显示,在导致心血管病的危险因素中,高血压、吸烟、血脂异常、糖尿病、超重与肥胖、体力活动不足、不合理膳食、代谢综合征、大气污染等都是需要重点关注的危险因素。国家心血管病中心高润霖院士指出,健康的生活方式是心血管疾病防治的基础,倡议“管住嘴,迈开腿”的生活方式,有助防范心血管病。
(1)心血管疾病是指组成人体血液循环系统的_______和_______器官出现了问题。(2)导致心血管疾病居高不下的危险因素有哪些?_____________________________________________________________________________________________________________。(3)专家指出目前预防心血管疾病的主要方法是“管住嘴,迈开腿”的实质含义是____________________________________________________________________。
高血压、吸烟、高胆固醇、超重与肥胖、体力活动不足、不合理膳食等都易造成心血管疾病
合理膳食;加强运动;不吸烟;经常检查并在必要时调节血压等
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