初中北师大版第1节 人类的食物优质课件ppt
展开1. 说出人体需要的主要营养成分;2. 尝试分析食物中的营养成分;3. 举例说出各种营养成分对人的重要作用。
随着生活水平的提高,我们餐桌上的食物也日益丰富。你是否想过,这些食物中含有哪些营养成分,为什么我们需要这些食物呢?
食物中含有人体需要的营养成分
查看食品包装袋,分析盒装或袋装食物的营养成分和生产原料。
食物中一般含有人体必需的六种营养物质:
来源:瘦肉、鱼、奶、蛋、豆类等食物,作用:提供能量,构成细胞的基本物质,也是人体生命活动的物质基础。
来源:谷类、根茎类等食物;作用:主要供能物质,构成细胞的重要成分。
来源:肥肉、蛋黄、花生、豆类、坚果类食物,作用:供给热量,贮存能源。备用的能源物质,构成组织细胞的成分。
新鲜的水果和蔬菜富含人体需要的多种维生素。既不参与构成人体细胞,也不提供能量,而且人体的需要量也很小,但它对人体的作用却很大。
1、实验中,设置乙试管的作用是什么?2、为什么甲乙两试管溶液颜色变化不同?3、用双缩脲试剂可以检测哪种物质?
甲试管中的蛋白质可与双缩脲试剂发生作用,使蛋清变成紫色,称为紫色反应。乙试管中的水不与双缩脲试剂发生反应。
双缩脲试剂与蛋白质呈现紫色反应,可以用来检测蛋白质。
1.为什么甲、乙两试管中溶液的颜色不同?2.用加碘的淀粉溶液可以检测哪种水溶性物质?
滴入试管甲的试剂与维生素C发生反应而褪色,称之为褪色反应。滴入乙试管的试剂则把清水染成了紫色。
加碘的淀粉溶液与维生素C溶液呈现褪色反应。因此,可以用来检测维生素C。
结合自己的生活经验,对即将检测的食品的营养成分作出假设。
食品中营养成分的实验检测方法
使高锰酸钾溶液褪成无色
【解析】糖类是人体主要的供能物质,人体的一切活动,包括走路、学习、呼吸等都要消耗能量,这些能量大部分是由糖类提供的,正确。
营养物质中,为人体生命活动提供能量的主要是( ) A. 糖类 B. 蛋白质 C. 脂肪 D. 无机盐
食物中营养成分对人体有重要的作用
水 水占人体体重的60%-70%,是细胞的主要组成部分。体内的养分等都必须溶解在水里才能运输到身体的各个部分。
无机盐 无机盐虽然仅占人体体重的4%左右,但其作用十分重要。例如,钙:骨骼和牙齿的成分; 铁:血红蛋白的成分;碘:甲状腺激素的成分。
儿童:佝偻病;成年:骨软化病
大脖子病、智力障碍(儿童)
维生素 维生素是一些小分子有机物,可分为水溶性维生素和脂溶性维生素。维生素不是构成人体细胞的原料,也不是细胞的能量物质,但它们是维持人体正常的新陈代谢所必须的物质。
食欲不振、消化不良、脚气病、神经炎
人体健康需要的部分维生素
糖类 糖类主要包括无甜味的淀粉和有甜味的麦芽糖、葡萄糖等,是人体最主要的能源物质。糖类主要从谷类和薯类食物中获得。
蛋白质 蛋白质是构成人体细胞的基本物质,是人体生长发育、组织更新和修复的重要原料。蛋白质也可以提供能量,但供能并不是蛋白质的主要功能。蛋白质主要从瘦肉、鱼、奶、蛋和豆类中获得。
脂肪 脂肪也是供给能量的重要物质,通常作为体内贮备的能源物质。脂肪还与体温调节有关,皮下脂肪既可保温,又能分解产热,对于维持体温的恒定有重要作用。肉类、花生、芝麻和植物油等食物中含有较为丰富的脂肪。
糖类、蛋白质、脂肪作用的异同:
同:都是构成人体的细胞成分;都能为人体的生理活动提供能量。
异:发挥以上两方面作用的主次不同。糖类以提供能量为主,脂肪以储备能量备用为主,蛋白质以构成细胞成分为主。
【解析】铁是合成人体血红蛋白不可缺少的成分,人体缺铁可引起贫血症,而饮食中缺锌易导致食欲减退,造成人体生长发育不良,C符合题意。
下列叙述中,疾病与可能的病因不相符的一项是( ) A. 佝偻病——缺钙 B. 大脖子病——缺碘 C. 贫血症——缺锌 D. 脚气病——缺维生素B1
——人体最主要的能源物质——构成人体细胞的基本物质,是人体生长发育、组织更新和修复的重要原料
——人体内的储备能源物质,维持体温恒定——维持人体的正常生命活动
——细胞的主要组成成分,参与人体的各种生命活动 ——构成人体组织的重要成分,对人体的生长发育起重要作用
1.儿童、青少年以及术后病人应多吃一些奶、蛋、鱼、肉,是因为这些食物中含有丰富的( )A.脂肪 B.糖类 C.蛋白质 D.维生素2.小军患了夜盲症,到了夜晚就看不清东西,这主要是因为他体内缺乏( )A.维生素A B.维生素B1 C.维生素C D.维生素D
3.医生给低血糖休克病人在静脉内注射5%的葡萄糖溶液,其目的主要是( ) A. 供给全面的营养 B. 供给能量 C. 维持细胞渗透压 D. 供给水分4.膳食纤维能促进肠道蠕动,有利于人体健康。下列食物中含膳食纤维最多的是( ) A. 牛肉 B. 牛奶 C. 芹菜 D. 豆腐
5.下列营养物质 中,既不参与构成人体细胞,也不提供能量,而且人体的需要量也很小,但它对人体的作用却很大 。该物质是( )A.蛋白质 B.糖类 C.脂肪 D.维生素6.构成细胞的基本有机物主要是( )A.糖类 B.蛋白质 C.脂类 D.维生素
7.建造和修复人体的重要原料来自食物中的( ) A. 糖类 B. 脂肪 C. 无机盐 D. 蛋白质8.沿海地区出现地方性甲状腺肿病的人比较少,原因是饮食中富含( ) A. 磷 B. 碘 C. 铁 D. 钙
9.“补钙新观念,吸收是关键。”小丽的妈妈一直给她喂钙粉,可是医生说小丽患佝偻病,原因在于喂钙粉时,没有喂( ) A. 维生素A B. 维生素 D C. 维生素 C D. 维生素 E10.食物中的营养素主要有水、糖类、蛋白质、脂肪、无机盐.维生素和粗纤维素等七大类,其中的粗纤维素虽然不能被人体消化吸收,但对人体有非常重要的生理作用。下列食物中古有丰富粗纤维素的是( )A.鱼、虾 B.鸡蛋、猪肉 C.菠菜、芹菜 D.牛奶、牛肉
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