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    【大单元整体教学】小学体育 六年级 跨越式跳高 4跨越式跳高 教案
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    人教版五至六年级第二节 跳跃精品教案

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    这是一份人教版五至六年级第二节 跳跃精品教案,共4页。教案主要包含了互相拍打放松,总结,器材收还等内容,欢迎下载使用。


    KDL体育与健康课时计划——跨越式跳高
    主题
    跨越式跳高
    单元课次
    4/18
    年级
    六年级
    班级
    1
    人数
    36
    学习
    目标
    1.运动技能:初步掌握丈量步点的方法,并熟练掌握跨越式跳高的连贯动作;
    2.健康行为:通过步点丈量方法学习过程,让学生养成在探究中找到解决问题的意识与能力;
    3.体育品德:进一步强化培养学生通过训练养成追求更高、更强的精神品质。
    主学
    内容
    1.结构化运动知识和技能:学习示范丈量方法,复习上步起跳动作;
    2.拓展练习:助跑起跳摸气球;
    3.比赛或展示:分组连贯动作展示与比赛。
    重难点
    1.学生学习:对于丈量步点准确的反复探索
    2.教学内容:连贯动作的分解与完整的科学性拆分
    3.教学组织:集体示范时,学生全员参与率
    4.教学方法:讲解与示范法的恰当时机把握
    安全
    保障
    充分的热身,专项的技术要领的反复强化与提醒
    场地器材
    无干扰的场地,专业跳高垫与跳高架4套,气球4个
    课的结构与时间(分钟)
    教学内容
    教与学的方法
    组织形式
    运动负荷
    时间
    (分钟)
    强度
    (次/分)
    激趣导学
    1.课堂常规
    2.队列队形:
    (立正、稍息、向左/右/看-齐、齐步-走、跑步-走、蹲下起立)
    热身运动:
    慢跑操场2圈
    名称:“神奇的步点丈量”游戏
    方法:从起跳点开始,逆向跑步准备起跳,跑出一段距离后,记住最后哪知脚离开地面的地方为记号,换另外一只脚作为前出发脚,然后助跑起跳,就是我们所需要的步点;
    规则:比赛谁丈量的步点最准确
    教师:
    1.声音洪亮,口令短促有力;
    2.检查服装;
    3.安排见习生;
    4.宣读上课内容以及要求。
    学生:
    1.集合做到快静齐;
    2.穿好运动服装;
    3.见习生认真观察教师教学内容;
    4.认真听教师讲解课的内容与要求。
    教师:慢速领跑
    学生:跟随教师慢跑
    教师:
    讲解示范“神奇的步点丈量”游戏的方法与要求;
    邀请3-5名学生做示范;
    根据示范学生的情况再做强调与提示;
    组织学生分成4个组别,由组长带领分别进行游戏探讨与体验;
    教师巡视检查,并做指导。
    学生:
    仔细听老师讲解游戏的方法与执行要求;
    看同学做示范,发现其做的好的方面与存在的问题;
    听取老师对于游戏方法的强调与要求
    在组长的带领下分组进行游戏,并注意安全
    5、最终掌握跳高步点的丈量方法。
    集体示范

    ○○○○○
    ○○○○○
    ●●●●●
    ●●●●●
    两列纵队
    集体示范

    ○○○○○
    ○○○○○
    ●●●●●
    ●●●●●
    分四组进行
    ○○○ ○○○
    ○○○ ○○○

    ●●● ●●●
    ●●● ●●●
    10
    145
    增趣促学
    名称:助跑起跳摸气球比赛
    方法:助跑一段距离,然后顺势起跳触摸高处的气球,比赛谁摸得最高
    教师:
    讲解助跑后起跳摸气球游戏比赛的方法与要求;
    邀请2名学生做示范;
    根据示范学生的情况再做强调与纠错;
    组织学生分成4个组别分别进行游戏;
    教师巡视检查指导存在的问题,并做安全提示。
    学生:
    仔细听老师讲解比赛的方法与执行要求;
    看同学做示范,发现其做的好的方面与存在的问题;
    听取老师对于比赛方法的强调与要求
    在组长的带领下分组进行比赛,并注意安全
    反思自己动作存在的问题,并主动向老师请教或者优秀同学请教
    集体示范

    ○○○○○
    ○○○○○
    ●●●●●
    ●●●●●
    分四组进行
    ○○○ ○○○
    ○○○ ○○○

    ●●● ●●●
    ●●● ●●●
    11
    155
    素养提升
    名称:
    分组跨越式跳高比赛
    方法:将全班分成四个小组,在四个区域内分别进行跨越式跳高比赛。
    体能补偿:
    收腹跳3组*15;
    单腿下蹲与起立3组*5;
    仰卧起坐3组*40
    教师:
    讲解分组比赛跨越式跳高技术的方法与要求;
    邀请2名学生做示范;
    根据示范学生的情况再做强调与纠错;
    组织学生分成4个组别分别进行游戏比赛;
    教师巡视检查,并做提示
    总结比赛中发现的问题,强调正确技术概念。
    学生:
    仔细听老师讲解比赛的方法与执行要求;
    看同学做示范,发现其做的好的方面与存在的问题;
    听取老师对于比赛方法的强调与要求;
    在组长的带领下分组进行比赛,并注意安全;
    进一步强化熟练连贯动作技术概念;
    争取自己在比赛中跳的更高,技术更加完美。
    教师:
    讲解示范收腹跳动作方法与要求;
    讲解示范单腿下蹲与起立动作方法与要求;
    讲解示范仰卧起坐动作方法与要求;
    学生:
    16、按要求完成收腹跳;
    17、按要求完成单腿下蹲与起立;
    18、按要求完成仰卧起坐。
    集体示范

    ○○○○○
    ○○○○○
    ●●●●●
    ●●●●●
    分四组进行
    ○○○ ○○○
    ○○○ ○○○

    ●●● ●●●
    ●●● ●●●

    ○○○○○
    ○○○○○
    ●●●●●
    ●●●●●
    15
    165
    放松恢复
    一、互相拍打放松:
    腿部肌肉
    腹部肌肉
    二、总结
    三、器材收还
    教师:
    讲解示范同学间的互帮互助型肩部拍打放松肌肉方法与要求;
    讲解示范同学间的互帮互助型腹部放松肌肉方法与要求;
    总结与下课
    学生:
    16、按要求进行同学间的互帮互助型拍打腿部肌肉放松;
    17、按要求进行同学间的互帮互助型腹部肌肉放松;
    18、收还器材
    19、总结与师生再见

    ○○○○○
    ○○○○○
    ●●●●●
    ●●●●●
    4
    130
    预计负荷
    平均心率
    158
    次/分
    运动密度
    80
    %
    体育家庭作业
    每天:1、收腹跳3组*15;
    2、单腿下蹲与起立3组*5;
    3、仰卧起坐3组*40
    课后反思
    课堂资源
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